Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Дэн Томасуло

Тип: аудиокнига

Жанр: Саморазвитие, личностный рост

Язык: на русском языке

Читает: Станислав Старков

Издательство: Добрый вестник

Дата публикации: 18.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду, аудиокнига автора Дэн Томасуло на русском языке, в жанре саморазвитие, личностный рост