Как потерять вес мужчинам после 50 лет

Роберт Латыпов

Тип: PDF книга

Жанр: Здоровое и правильное питание

Язык: на русском языке

Стоимость: 199.00 ₽

Статус: В продаже

Дата публикации: 20.01.2026

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Забудьте о жёстких диетах и изнуряющих тренировках! Это руководство для мужчин 50+, которые хотят вернуть энергию, сбросить лишний вес и снова почувствовать уверенность в теле. Практичный план питания, движения и восстановления основан на научных принципах и дополнен удобным 7‑дневным календарём действий, помогающим шаг за шагом внедрить новые привычки. Начните менять здоровье и жизнь уже сегодня!