Осознанность и дыхание. Часть 4

Лобсанг Тенпа

Тип: аудиокнига

Жанр: Тибетский буддизм

Язык: на русском языке

Читает: Лобсанг Тенпа

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 15.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно ввести медитацию в повседневную жизнь.