Осознанность и дыхание. Часть 2

Лобсанг Тенпа

Тип: аудиокнига

Жанр: Тибетский буддизм

Язык: на русском языке

Читает: Лобсанг Тенпа

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 15.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.