Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Иен К. Смит

Тип: аудиокнига

Жанр: Похудение и диеты

Язык: на русском языке

Читает: Кирилл Федоров

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 16.10.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день.