Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Салли М. Уинстон и Мартин Н. Сейф

Тип: аудиокнига

Жанр: Психотерапия

Язык: на русском языке

Читает: Дмитрий Сталешников

Стоимость: 479.00 ₽

Издательство: Добрый вестник

Дата публикации: 15.10.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления, аудиокнига авторов Салли М. Уинстон и Мартин Н. Сейф на русском языке, в жанре психотерапия