Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Грэм Дэйви и Джули Эриксон

Тип: аудиокнига

Жанр: Саморазвитие, личностный рост

Язык: на русском языке

Читает: Сергей Нафронович

Издательство: Добрый вестник

Дата публикации: 15.10.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать, аудиокнига авторов Грэм Дэйви и Джули Эриксон на русском языке, в жанре саморазвитие, личностный рост