Методичка для быстрого снятия нервного напряжения

Дарья Новикова

Тип: PDF книга

Жанр: Учебно-методические пособия

Язык: на русском языке

Дата публикации: 07.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: "Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" – это уникальное пособие, разработанное профессионалом в области психологии и психотерапии, предназначенное для тех, кто сталкивается с повседневным стрессом и нервным напряжением. Эта книга предлагает читателям эффективные методики и техники, которые помогут быстро и эффективно справиться с негативными эмоциями, улучшить психологическое состояние и достичь гармонии внутри себя.