Методичка для быстрого снятия нервного напряжения
Дарья Новикова
Тип: PDF книга
Жанр: Учебно-методические пособия
Язык: на русском языке
Дата публикации: 07.09.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: "Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" – это уникальное пособие, разработанное профессионалом в области психологии и психотерапии, предназначенное для тех, кто сталкивается с повседневным стрессом и нервным напряжением. Эта книга предлагает читателям эффективные методики и техники, которые помогут быстро и эффективно справиться с негативными эмоциями, улучшить психологическое состояние и достичь гармонии внутри себя.