Матрица спортивной уверенности. Психология успешной игры

Феликс Шифрин

Тип: PDF книга

Жанр: Спорт, фитнес

Язык: на русском языке

Издательство: Спорт

Дата публикации: 29.07.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований.