Функциональная боевая подготовка. Модуль 11

Станислав Махов

Тип: PDF книга

Жанр: Физкультура и спорт

Язык: на русском языке

Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""

Дата публикации: 26.04.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению (выносливость), программа функциональной боевой гимнастики.