Гимнастика и активный образ жизни во время беременности

Коллектив авторов

Тип: электронная книга

Жанр: Медицина

Язык: на русском языке

Стоимость: 300.00 ₽

Статус: В продаже

Издательство: Мир и Образование

Дата публикации: 25.03.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка.