Поль Брэгг

Поль Брэгг – известный американский диетолог, предложивший новую систему здорового питания. Родился в 1895 году и всю свою жизнь посвятил закалке организма, разработке техник дыхания и физических упражнений. Все его идеи изложены в многочисленных публикациях. Автор дожил до 81 года, до глубокой старости вел активный образ жизни и погиб, занимаясь сёрфингом.

Основы нового учения

Список лучших книг автора открывается работой «Чудо голодания» – с ней первой познакомились отечественные читатели. Возможность скачать все книги Поля Брэгга в fb2, txt, epub, pdf форматах на сайте ЛитРес – это шанс познакомиться с изданиями «Здоровая нервная система», «Здоровые стопы», «Как дожить до 120 лет», «Позвоночник – ключ к здоровью». В свое время каждая новинка вызывала бурные обсуждения, а многие читатели использовали приведенные в публикациях рекомендации на практике.

• Основу работ составляют идеи автора о сыроедении и голодании. Он считал, что благодаря дням «разгрузки для организма» можно сохранить отличное самочувствие до глубокой старости.
• Автор приводит уникальные рецепты блюд и дает исчерпывающую информацию о свойствах продуктов. Все рецепты доступны онлайн каждому.
• Познакомиться с работами специалиста по здоровому питанию будет интересно людям любого возраста. В своих программах он большое внимание уделял важности прогулок и физических упражнений.

ЛитРес – литература для всех

Начните читать онлайн Поля Брэгга, чтобы познакомиться с уникальными авторскими методиками известного диетолога. Лучшие книги автора также доступны на сайте ЛитРес для скачивания в форматах epub, txt, pdf, fb2. Их легко загрузить не только на компьютер, но и на любое мобильное устройство (телефоны, ридеры, планшеты).

В нашей библиотеке:

• Представлен список книг Поля Брэгга, в который включены электронные тексты, бумажные издания и аудиокнига «Чудо голодания».
• Предусмотрено бесплатные приложения для техники с ОС Андроид и iOS. С их помощью знакомиться с работами автора очень просто!
• Можно загрузить или слушать аудиокниги Поля Брэгга онлайн.

Мы также предлагаем мировые бестселлеры других писателей. Все тексты легко скачать, поскольку они представлены в форматах pdf, txt, fb2 и epub. Будьте в курсе популярных литературных произведений и оставляйте отзывы о них! Наш сервис разработан таким образом, чтобы пользоваться им было удобно каждому – просто пройдите регистрацию в пару кликов. Для каждого нового читателя уже готов отличный подарок – 10 электронных книг!