Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Николь Виньола

Тип: аудиокнига

Жанр: Состояния и явления психики

Язык: на русском языке

Читает: Юлия Бочанова

Стоимость: 549.00 ₽

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Дата публикации: 28.03.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных установок, создать нужные реакции и жить так, как хочется, а не подчиняясь привычным шаблонам.