Мое тело – мое дело

Юлия Бурова

Тип: аудиокнига

Жанр: Практическая психология

Язык: на русском языке

Читает: Юлия Бурова

Стоимость: 249.00 ₽

Издательство: Аудио от автора

Дата публикации: 07.03.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Книга по психосоматике от врача и психолога. О том, как привычное мышление формирует наше тело, влияет на организм: начиная от лишнего веса, нарушений цикла до аллергии и бессонницы. В каждой главе пример из жизни, объяснения и практические советы. Это, своего рода, домашняя аптечка. Например, стало повышаться давление? Разбираемся с психологической причиной. Прослушав книгу, вы научитесь понимать себя, сигналы тела, будете с большей любовью и уважением относится к жизни. И обязательно распрощаетесь с мучающей вас проблемой.Будьте здоровы!