800 000 книг, аудиокниг и подкастов

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Сохрани себя! Пробуждение внутреннего атлета

  • Добавить отзыв
Сохрани себя! Пробуждение внутреннего атлета Роман Потапов

Роман Потапов

Тип: PDF книга

Жанр: Спорт, фитнес

Язык: на русском языке

Стоимость: 199.00 ₽

Дата публикации: 12.02.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Цель этой книги: дать людям, неравнодушным к спорту и фитнесу, общее понимание, так сказать азы. Основные аспекты питания, мышления. Основная идея – фитнес как образ жизни. Понимание и знание этого минимума, что я даю здесь, вполне достаточно для того, чтобы самому начать выстраивать свою здоровую жизнь, здоровую во всем.