Мысли дня. Записки психолога. Часть 4
Александр Сергеевич Сотниченко
Моя 4-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки.
Мысли дня – мой важнейший психологический инструмент. Выдаю их клиентам в качестве "рецепта" на маленьком бланке. Скрепляю официальными атрибутами: подписью, печатью, ставлю дату написания. Удивительно, но они, действительно, для многих становятся рецептами, помогающими бороться с их проблемами. Как и прочие лекарства, мысли дня требуют длительного применения/обдумывания. Как правило, при приёме этого "лекарства" побочные эффекты не возникают, а лечебный проявляется в полной мере. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.
A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.
Александр Сотниченко
Мысли дня. Записки психолога. Часть 4
Моя 4-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки.
Мысли дня – мой важнейший психологический инструмент. Выдаю их клиентам в качестве "рецепта" на маленьком бланке. Скрепляю официальными атрибутами: подписью, печатью, ставлю дату написания. Удивительно, но они, действительно, для многих становятся рецептами, помогающими бороться с их проблемами. Как и прочие лекарства, мысли дня требуют длительного применения/обдумывания. Как правило, при приёме этого "лекарства" побочные эффекты не возникают, а лечебный проявляется в полной мере. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.
A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.
О людях рядом:
Мысль дня: На поле вы непримиримые соперники. Пусть! Но после игры, пожав друг другу руки, покажешь своё истинное лицо и силу.
A.S. Финальный свисток означает лишь то, что игра опять сменяется жизнью. Да и вообще вся наша жизнь – игра.
***
Мысль дня: Ух как сложно сказать: "Какой ты классный!", в ответ на гадость, но именно комплимент может стать маслом для разлепления "пельменей", слипшихся из-за долгого нахождения рядом друг с другом.
A.S. Заметив достоинства, а не недостатки, заметишь человека, а не его поступки.
***
Мысль дня: Вот это поворот! Случилось такое, что итог консультации с одним человеком 9 месяцев назад стал палочкой выручалочкой для совсем другого сейчас.
A.S. Думал ли я тогда о таком повороте? Нет. Счастлив ли я этому? Безусловно.
P.P.S. Если вдруг меня читают сценаристы каких-то мудреных сериалов, то пишите. Я вам такое расскажу…
***
Мысль дня: К сожалению, друга назвать братом в наше время проще, чем брата назвать другом, но иногда это единственный выход из тупика.
***
Диалог дня: -Как общаться на равных?
– Испытывать искренний интерес друг к другу. Он растопит любое неравенство.
A.S. Начни первая.
P.P.S. У тебя есть такой шанс научиться вместо того, чтобы учить… Используй его!
***
Мысль дня: Мирно бывает не там, где не обижают, а там, где искренне просят прощения.
A.S. В некоторых случаях попросить первым прощения – важный шаг к уважению тебя как личности.
***
Диалог дня: - Очень хочу именно на очный приём и не важно, что это будет поздний вечер. Живое общение – это же самое ценное.
– Да) 90% мыслей дня в нём с клиентами и рождается.
A.S. Вот и в сказках часто была "живая" и "мертвая" вода. Живое общение – и есть "живая вода" для израненной души.
***
Мысль дня: Фигура и фон. Хорошо при общении быть первой, но не быть вторым. Ты выбираешь.
P.S. На севере диком стоит одиноко
На голой вершине сосна
И дремлет качаясь, и снегом сыпучим
Одета, как ризой, она.
И снится ей все, что в пустыне далекой –
В том крае, где солнца восход,
Одна и грустна на утесе горючем
Прекрасная пальма растет.
(c)
***
Мысль дня: Люди не хотят вас забывать, они иногда забывают о вас вспомнить. (Кевин МакКалистер)
***
Мысль дня: Не буду говорить тебе избитую фразу: "Да что они значат в твоей жизни!", лучше скажу: "Подумай, а что ты значишь в их жизни?"
A.S. Вряд ли значишь много. А, значит, твой отказ – это просто отказ им от человека, ничего в их жизни не значащего.
P.P.S. Надеюсь с этой мыслью тебе будет давать отказы легче.
***
Мысль дня: Хочешь изменить чьё-то отношение к себе – меняйся сам.
A.S. Более эффективного и действенного способа я пока не придумал.
***
Диалог дня:– Мне так стыдно, что у меня всё есть, а у других нет, потому что они этого не хотят.
– Стоп! Ты только что на всё сама и ответила. У каждого есть то, чего он действительно хочет, но не каждый ценит то, что у него есть, да и ценности у всех нас, кстати, разные.
***
Мысль дня: "Люди становятся красивыми, когда улыбаются в ответ".
P.S. от неё: "Счастливым быть просто", сказала она и сложно было не улыбнуться ей в ответ.
***
Мысль дня: Ты мне сегодня рассказала о людях с синдромом кота по определению проф. Оноприева – "насрали и зарыли". А я тебе рассказал о людях-мясорубках, с помощью которых можно учиться перемалывать свои эмоции в приятный телу и желудку фарш.
A.S. С её помощью продолжай учиться делать лЮЛЯ-кебаб своей жизни.
***
Диалог дня: – Почему многие люди не задерживаются на одном месте по долгу, прыгая от одной кормушки к другой?
– Потому что нет цели оставить после себя Наследие. Сиюминутная выгода им важнее, она строится не на духовных, а на материальных ценностях. Жаль…
***
Диалог дня: - Как думаешь, о чем мысль напишу?
– Наверное о дружбе, о том, что счастье вокруг нас.
– Здорово. А напишу-ка я о том, что ты научаешься видеть в разговорах, в работе, консультациях позитивные моменты и наконец-то отказываешься от фиксации на негативе.
***
Мысль дня: С помощью своих страданий люди могут управлять другими, получая достаточно. В противовес страданиям идут собственные активные действия. Выполнять их сложнее, но и получить можно в разы больше.
A.S. Как Форрест Гамп победил всех своей искренней улыбкой, так и ты, чем-то на него похожая, сможешь.
***
Мысль дня: Когда много кричишь, но тебя всё равно не замечают, попробуй замолчать и будет замечена твоя тишина.
A.S. Именно твоя тишина, гораздо звонче чем крик, может поразить окружающих.
***
Мысль дня: Случайный человек отличается от неслучайного отсутствием взаимодействия на протяжении и по итогу деструктивным влиянием на тебя.
A.S. Кстати, есть ещё временные люди. Они дают стабильность, но на время…
***
Мысль дня: Смотри не только на тех людей, которым правой рукой ты раздаешь автографы, но и на того, кто держит тебя за левую.
A.S. Не так-то много рядом с нами действительно важных людей и как же важно их не потерять.
***
Мысль дня: Нет человека, только лишь на чьё мнение о тебе стоит опираться, но это вовсе не значит, что на мнение людей опираться не стоит, а скорее то, что искать в нём истину не стоит.
A.S. В компании друзей, подбадривающей тебя за скверный поступок, все тебя могут за него одабривать, но правы ли все?
***
Мысль дня: "Ты перестаёшь быть милашкой для всех, как только у тебя появляется своя точка зрения. Перестаёшь безусловно нравиться людям".
A.S. Если нравишься малому числу людей и тебя это волнует мало, то не показатель ли это твоей взрослости?
***
Мысль дня: Идеальное решение с точки зрения бизнеса может оказаться не идеальным по человеческим меркам. Но именно с точки зрения человечности оно может тебя многому научить.
A.S.Там царь Кащей над златом чахнет;
Там русский дух…
там Русью пахнет! (С)
P.P.S. Видишь, и у Пушкина были не только 30 витязей прекрасных, но и царь Кащей. А, мне кажется, Пушкин всё знал…
***
Мысль дня: Закрытость хорошо помогает от нападок, но в то же время она их и распаляет. Не хватает информации. Вот зная это некоторые экстраверты пользуются своей открытостью для сохранения себя. Ведь они "всё" о себе рассказывают. Зачем в их душе копаться? Но эти ловкачи умеют в отличие от интровертов рассказывать о себе лишь то, что хотят чтоб о них думали, оставив поистине сокровенное себе.
***
Мысль дня: Самостоятельность нужно не предоставлять, а не лишать её.
A.S. Человек изначально самостоятелен, однако, многих ещё в раннем возрасте этого чувства лишили. Вот теперь эти люди ходят и просят разрешения быть самостоятельными и перед всеми оправдываются за свои действия.
***
Диалог дня: – Кто ты, которая себя здесь больше теряет нежели находит в отличие от того, что там видит всё наоборот?
– Здесь я мишень, висящая на дереве, а там дерево, цветущее от ливней.
A.S. Свет – чувства людей, которые важны. Тьма – система ценностей, порабощающих их людей. Ты была посередине, отсюда и ощущение боя с тенью.
P.P.S. Тень рождается лишь при наличии света. Иди на свет.
***
Мысль дня: Глядя на жёсткого человека, не совсем правильно обращать внимание только на жёсткость, не замечая его внутренней боли.
A.S. Обвинять всегда проще, чем разбираться, что трудозатратнее, конечно. Но наградой будет спокойствие и понимание направления своего движения.
***
Мысль дня: Компания даёт понять важность близости. Чтобы испытать настоящую близость большая компания не нужна.
***
Мысль дня: От тебя со временем начинает пахнуть также как пахнет от тех, кто рядом.
A.S. Придя домой, обязательно обнюхай себя. Если воняет – умойся и сделай выводы.
***
Мысль дня: Очень жаль, что сейчас гуманитарий – тот, кто забыл таблицу умножения, а не тот, кто стихи пишет.
A.S. Я не против разделения на физиков и лириков. Очень даже за. Однако же хочется, чтобы этот выбор был стремлением, а не исключением второго варианта.
P.P.S.– А почему нельзя сочетать? Чего все надо делить?
– Это называется гениальность. Ломоносов вот, например, и в химии открытия делал и оды прекрасные писал.
***
Мысль дня: Всё-таки не стоит стоять с зажженной свечой над бочкой с бензином и надеяться что не полыхнет.
A.S. В групповых эстафетах всегда отсечку времени делают по последнему участнику команды. Первым почёт за то, что они первые, но о последних никогда забывать не нужно. Результат команды зависит именно от них.
***
Мысль дня: Слушают не знайку, а знающего. В чем отличие? Первый любит себя знающего, второй – знания.
A.S. Ты спросила, как же с помощью знаний можно научиться импровизировать? А просто. Любишь знания – делись. В любви ведь как? В ней нет места строгим формальностям.
***
Мысль дня: Терпимость и смирение важны не только со "старшими", но и с равными. Без них в общении с равными может быть упущена привычка к равновесию и в самый неожиданный момент без неё может стать сложнее.
A.S. В той рассказанной мной истории они вместо нетерпимости продолжили идти своим путем и обрели счастье и награду. Бесчестие их явилось предвестником великой чести. (с).
***
Мысль дня: Сначала факт, а спустя время, когда страсти улягутся, причину, почему факт стал реальностью. Сразу 2 в 1 только если обе стороны давно уже предчувствовали неизбежность этого факта.
A.S. Как бы то ни было, но очень часто долго обдумываемое, но пока не произнесенное, имеет эффект грома, следующего за вспышкой молнии.
***
Мысль дня: Виним мы себя чаще не за то, как выглядим в чужих глазах, а за то какими мы предстаём собственному взору.
A.S. Делай то, что должен и так ли важно окружение? Игра на перспективу всегда надёжнее игры в моменте.
P.P.S. Настоящий шахматный гамбит – проигрывая пешку, можешь одержать победу в партии.
***
Мысль дня: Те, кто боится осуждения окружающих, не забывайте – большинству всё равно, они заняты собой.
Те, кто не боится осуждения, не забывайте хотя бы сделать вид, что вам не всё равно. Люди же стараются, осуждают, тратят силы, время и нервы… А, ну да, ну да…
***
Мысль дня: "Дружеский палец" чувствительнее многих попадает в больные места.
A.S. Уж лучше боксерская перчатка, чем "дружеский палец".
***
Мысль дня: Когда мы презентуем себя в новом коллективе, то мы такие распрекрасные…
A.S. Главное успеть подружиться, прежде чем каждый покажет свое истинное лицо.
***
Мысль дня: Если при взаимодействии с неадекватным человеком вы в ответ не бросаетесь его "бить и материть", то это больше показывает вашу адекватность нежели обратное.
A.S. Осадок от такого общения без "общепринятых" мер самозащиты? Нет это не Осадок. Это перенятые их эмоции недовольства. Если их не брать у других, то в сухом остатке вы остаётесь со своими добрыми эмоциями, а другой человек со своими негативными.
***
Мысль дня: Сегодня я сказал Ей: "Рад тебя видеть". Она была удивлена, ведь причина нашей встречи была не так уж и радостна. Но рад я был видеть её не из-за причины нашей встречи – её прошлого, а в предвкушении её будущего, в которое я верю.
A.S. Человек в настоящем – это не только результат его прошлого, но и начало его будущего.
***
Мысль дня: А что если каждый начнёт не принимать на себя обидные слова других в свой адрес?
A.S. Каждый из нас до входа в контакт с другим человеком уже был прежде в контакте. Возможно, травмирующем. Не смог "переварить" и принёс на своих устах эту грязь.
***
Мысль дня: Многие называют высокомерием простое отсутствие интереса к своей персоне.
A.S. Как ты можешь не быть интересна им, так и они могут быть не интересны тебе, но, конечно, жаль, что интересных людей с возрастом становится всё меньше и меньше.
P.P.S. Поддержание и удержание интереса к себе – тяжёлая личная работа.
***
Мысль дня: Родственные души – это не только схожие интересы, но и одинаковые "косяки".
A.S. Подобное тянется к подобному.
***
Диалог дня:– У меня деньги в подарок от близких вызывают радость. Неужели я настолько меркантильна?
– Так ли? А, может, ты очень бережливый человек и радуешься не деньгам как таковым, а тому, что они не пропали в никуда? Мало ли где они могли бы затеряться…
***
Диалог дня:– Есть такое как: доверять кому-то это мое решение, а доказать, что я буду неправа – это выбор человека, которому доверяю
– Каждый из нас только учится брать на себя ответственность. Тяжело в учении, легко в бою.
A.S. Она здорово научилась рассуждать. Интересно наблюдать, как из прежде эмоциональной девушки выкристаллизовывается мудрая женщина.
***
Мысль дня: Делаешь наедине и для себя – получается. Хочешь кому-то показать, похвастаться – обязательно не получится.
A.S. Замечали? Вот и вывод: А надо ли что-то делать только чтобы понравиться кому-то?
***
Мысль дня: Когда едешь на своей большой, красивой машине, не забывай подвезти тех, кто ждёт маршрутку на остановке.
A.S. Когда-то и ты была на этой остановке и не верила, что будет всё иначе. Теперь случилось. Поделись надеждой с тем, кто не верит, и получишь взамен то, что ждёшь – уверенность в происходящем.
***
Мысль дня: Вместо разговора о тревожащей ситуации иногда стоит просто поболтать о жизни, чтобы понять, что эта встреча не последняя.
A.S. Как и всегда: чтобы посмотреть на человека и на себя со стороны, нужно оказаться в стороне.
***
Мысль дня: Пилот самолёта, летящего на сверхзвуке, не слышит даже шума двигателя, т.к. обгоняет его. Если каждый из нас в мыслях будет быстрее осуждений со стороны, то так ли они будут на нас влиять?
A.S. Если бы Ломоносов слушал все возгласы о невозможности похода с рыбным обозом в столицу, то получили бы мы этого великого учёного или нет?
***
Диалог дня: – Проблему решили, и обговорили. Как же хорошо не молчать о чем то, а говорить! Я, кстати, сторонник того, чтобы говорить о проблеме, и решать её. Но пока учусь этому…
– Все мы учимся жить, иначе интереса в жизни мало. Как только человек начнёт считать, что научился всему, то есть ли ещё для чего жить? Учимся через других людей.
***
Мысль дня: Если при личном общении, находясь рядом, два человека ведут себя так будто бы вовсе не знают друг друга, то будет очень странным ожидать, что каждый из них будет сломя голову бежать к телефону читать и уж тем более отвечать на сообщения другому.
A.S. Чаще всего причиной определённого отношения других людей к нам являемся мы сами.
***
Мысль дня: Расслоения хороши только в "Наполеоне", но истинный Наполеон не должен допускать расслоения в коллективе иначе этот коллектив его со временем и съест.
***
Диалог дня:– А у других как успехи в учёбе?
– А другие с удовольствием расскажут об этом тем, кто их об этом спросит?
A.S. Если вы разговариваете со мной, то отвечать я могу только за себя, а не за других.
***
Мысль дня: Вот обидел тебя человек, а ты не обижайся, а пожалей его. Может не тебя он вовсе обидел, а раздражение свое на тебя выплеснул. Именно ты и был его человеком для утешения.
P.S.– Мне жаль тебя, – неожиданно сказал арестованный, обращаясь к Пилату. –Ты живешь во дворце и у тебя вооруженная охрана, но ты раб. Ты раб системы, которой служишь, ты раб злых и бесчеловечных законов, ты раб своих неправильных мыслей. (с)
***
Мысль дня: Не грамотные культурно люди становятся бескультурными.
A.S. Если человек не хочет и не стремится впитывать одно, он начинает вписывать другое. Противоположное…
P.P.S. От героев былых времен
Не осталось порой имен.
Те, кто приняли смертный бой,
Стали просто землей и травой… (с)
***
Мысль дня: Сидит червяк. Растрооооенный… Спрашивают: "Че случилось?" – Да мужики на рыбалку позвали, так мало того, что мы ничего не поймали, так я ещё чуть не утонул!
A.S. Прежде, чем расстраиваться, что не выполнил чью-то просьбу, подумай, а не был ли ты червяком?
***
Мысль дня: Сложно найти друзей, когда часть людей в окружении занимаются тем, что "прокачивают" свои сильные стороны, а ты с одной стороны не можешь быть сильна в том, что интересно им, а с другой совсем забыла о своих сильных качествах и будто бы предала их, не уделяя им внимания.
A.S. Человек, предавший свои идеалы, сможет ли найти покой?
***
Мысль дня: Рядом с тобой не только начальники и подчинённые, но и мужчины в их лице.
A.S. Вот тебе и урок. Ты тоже не только руководитель, но и мудрая женщина.
P.P.S. Кстати, поздравляю тебя с успехом в работе и замеченным результатом научения мудрости.
***
Диалог дня:– Вот вопрос: нужно ли всегда быть самим себе опорой? Или всё же, когда становится тяжело, то в кругу близких можно иногда позволять себе стать мягким? Я думаю, что если не будет места, где человек может позволить себе быть слабым, то могут и срывы начаться. Мне сказали, что плохо быть без опоры на себя постоянно…
– Опора на себя может же быть через общение с другими людьми, в котором ты сможешь осознать эту опору и вспомнить о ней?
A.S. По-настоящему близкие люди – лучшая опора в момент неурядиц. Замечательно если периоды неурядиц у близких происходят поочерёдно, а не одновременно.
***
Мысль дня:"Нам всегда есть что обсудить", говорят часто те, кто общается на самом деле мало.
A.S. Как только общение увеличивается во времени и в объёме, то вдруг может оказаться, что…
***
Диалог дня: – Если хочется общения, внимания, то может стоит об этом попросить?
– Но они мне не близкие люди.
– Не близкие? Но хочется именно с ними. Запрещаешь себе?
– Да…
A.S. В детстве нам запрещали взрослые, в подростковом возрасте у каждого был бунт против этих запретов. А дальше что? За неимением внешних, внутренние запреты по привычке начинаем воздвигать?
P.P.S. Есть такой вид мазохизма – придумывать себе несуществующие запреты и страдать от них.
***
Мысль дня: Ссылаясь и опираясь на авторитетов ты и сама таковым становишься. Мы те, с кем рядом себя идентифицируем.
***
Мысль дня: Расспрашивая у вас о ком-то, люди часто ждут услышать о нём что-то плохое. Поверьте, скоро они сложат о нём своё мнение, но ваше то запомнят. И, возможно, ему же и передадут, когда наладят своё общение.
A.S. Сложно сперва замечать в людях только хорошее, но возможно. Когда это станет привычкой, то вдруг может оказаться, что рядом с вами нет плохих людей. Только особенные.
***
Мысль дня:"Началось в этом деле всё плохо, но дело было во мне. Я проревелась и поняла, что раньше мне казалось, что не хочу идти туда, а оказалось, что я не хотела идти никуда".
A.S.– Когда я открылась людям, взаимоотношения тут же сложились.
– Вот видишь. Стоит самому человеку открыться миру, то он внезапно видит распахнутые навстречу объятия.
***
Мысль дня: Поддержка от главных и нужных избавляет от необходимости искать её у не главных и не нужных.
A.S. Имеющий поддержку более не ищет её, а становится готовым дать её другим.
***
Мысль дня: Как правило именно взаимное общение пополняет словарный запас.
A.S. Спустя время сказать больше сможет каждый.
***
Мысль дня: Ты можешь сколько угодно рассказывать голодным собакам, что кормить их будут строго по расписанию, главное не забывай, что лаять – это их сущность. Ну и корми, конечно, вовремя и правильным кормом.
***
Мысль дня: А результаты то видны… Изменилась ты, изменились и они.
A.S. Жирные псы наград не получают… вернее зажиревшие. Кормила по часам, как и договаривались, теперь радуйся.
***
Мысль дня: А давайте представим ситуацию, где двое хотят обмениваться фактами и эмоциями, но тут вклинивается кто-то или что-то третье. Получат ли первые двое в полном объёме то, что хотели получить друг от друга? В худшем случае получат в 2 раза меньше и того и другого. А в худшем что-то одно (например, эмоции) будут отданы третьему, а партнёр по общению получит "голые факты".
A.S. Где двое хотят общаться друг с другом есть ли место для третьего?
***
Диалог дня:– У меня такое ощущение, что мне нужно подтверждение, что мои мысли правильные, что они совпадают с мыслями окружающих. Бывает, я себе позволяю подумать не как большинство, но внутри как будто что-то не то… как будто не даю себе свободы мысли, самой себе.
– Не бойся отстаивать свои убеждения среди равных. Равный диалог – это же признак равенства?
A.S. Иногда, думая, как большинство, мы теряем себя, а иногда находим… Оглянись вокруг, а тех ли людей ты называешь большинством? К ним ли стремишься?
***
Мысль дня: Как же приятно бывает посмотреть на людей с проблемами в делах, когда у тебя их нет. Чувствуешь возвышенность, избранность, устойчивость. И всё бы хорошо, если бы не одно "но" – у тебя всех этих проблем нет "сейчас".
A.S. Силён? Не глумись, а лучше покажи силу помогая.
P.P.S."Не желай другому того, чего не желаешь самому себе" также верно, как и "помоги другому в том, в чём сам себе ищешь помощи".
***
Мысль дня: Немудрено, что в дурдоме при общем высоком уровне сумасшествия могут стираться границы нормальности. Здоровые, коих в разы меньше, и сами себе могут психами казаться.
A.S. Всё же выйди, воздухом свежим подыши, и ещё раз спроси себя: "Кто же из вас нормальный, а кто нет?". Ответ очевиден. Главное бейдж с пропуском не потерять, а то двери на выход могут на всегда оказаться закрытыми даже и для тебя. Не хотелось бы этого…
***
Диалог дня:– Так боюсь надоесть…
– Надо есть.
A.S. Так же важно, как и есть каждый день, чтобы не ослабнуть, так и напоминать тем, кто нужен, о себе.
P.P.S. Принципы здорового напоминания не включают в себя анорексию.
***
Мысль дня: Это ж хорошо, когда работающих мало, а контролирующих много. Значит точно работа выполнена будет. Вот только какой ценой?
***
Мысль дня: Сначала ты учишься врать другим, чтоб они поверили, потом врёшь себе и начинаешь верить…
A.S. Так скоро и врать не придётся… Правдой станет.
***
Мысль дня: В большой семье, кто есть не идёт, голодным остаётся.
A.S. Пару раз нужно увидеть остатки крошек на столе, и уже будешь караулить повара.
P.P.S. Кто сказал, что регулярное питание нужно всем и каждому?
***
Диалог дня:– Все такие милые приветливые, говорят привет/пока.
– Но чаще "пока"?
– Чаще "привет" и просто уходят.
A.S. Так и получается, что провинциалы – люди с приветом.
P.P.S. от неё: Как понять кто тебе улыбается? Враг, друг или просто равнодушный человек?
***
Мысль дня: Люди не подводят, они не оправдывают ошибочно возложенных на них ожиданий.
A.S. От тебя зависит больше, чем ты думаешь.
***
Мысль дня: В работе можно научиться всему, кроме одного: либо ты приятный в общении человек, либо ты говно.
A.S. Рад, что ты впервые сделала акцент на первом, не наступив на второе.
***
Мысль дня: Возможно, это привычная для неё агрессия против незамечающего мира. Выход её может случиться в том числе на абсолютно не вовлеченного человека.
A.S. Покажи ласку, тепло, заботу. Покажи, что не являешься частью того мира, который она видит вокруг себя.
***
Мысль дня: Жаль, но такова жизнь. Люди уходят. Либо их не ценили там, где они были ранее, либо оценили иначе в новом месте.
A.S. Бывает так, что ценность тех, кто ценил, ниже ценности тех, кто должен был ценить.
***
Мысль дня: Раздавать пустые обещания и не выполнять – это то же что и анонсировать завтрак и не покормить.
A.S. И то и другое – манипуляция для создания ореола героя.
P.P.S. Правда в итоге и обещания не выполнены, и ты голодной остаёшься, и смотришь "с вечно недовольной рожей".
***
Мысль дня: Человек "может" когда его любят те, кто рядом. Но когда окружающие привычно самоутверждаются, то будет ли он "мочь" даже если "может"?
A.S. Не зря же говорят, что любовь – лучшее удобрение для роста.
***
Диалог дня: – Как я могу ей помочь?
– Мы должны прям включаться при недееспособности другого. Во всех остальных случаях иногда нужно дать человеку накопить свой опыт.
– Я просто привыкла, что, если я могу что-то изменить или что-то предотвратить помочь, я это всегда делаю.
– И в результате человек остаётся без собственного опыта и полностью от тебя зависимым…
A.S. На своих ошибках оно как-то в начале понятнее, чем на чужих. А вот когда научится, тогда и чужие ошибки начнут обучать.
***
Мысль дня: Длинные сообщения – важный маркер того, что кто-то не умеет, не привык или же просто боится говорить, но донести информацию вам считает очень важным.
A.S. Что делать читающему? Учиться разговаривать с пишущим, показывать, что это нормально, безопасно и не осуждаемо.
***
Мысль дня: Если общение с кем-то подсвечивает ваши прошлые травмы, то не факт, что человек "просто балуется фонариком", а возможно, в нём есть потенциал для нового травмирования.
A.S. Мотыльки видели опасность, но вновь и вновь сгорали в пламени свечей…
***
Мысль дня: "Служебный друг" – это не только друг по службе, но и друг, который вынужден служить своему "другу".
A.S. Если тебе кажется, то, как правило, тебе не кажется.
***
Диалог дня:– Винегрет – это же не вкусно! Там горох, огурцы, грибы… Беее…
– Каждая нота по отдельности может раздражать слух, но, собираясь вместе, они рождают прекрасную музыку… Вот так и с винегретом).
A.S. Каждый из нас состоит из отдельных положительных и отрицательных качеств, но все вместе они для кого-то могут стать лучшим блюдом или вовсе новогодним подарком, который кто-то однажды загадал.
***
Мысль дня: Прежде чем начать общение с "человеком-антагонистом", подумай о нём. Кто-то же его любит? Для кого-то он самый лучший и единственный? Подумай так. Он же не так-то и плох… Вот после этого начинай общаться. Всё получится наилучшим образом.
A.S. Акцептивность – безусловно положительное отношение к человеку. Её тоже нужно "прокачивать"…
***
Мысль дня: Твои слова "да/нет" подчас самое важное и нужное отражение твоей позиции по тому или иному вопросу.
A.S. Излишние пояснения лишь позволяют оппоненту тебя переубедить.
***
Диалог дня: – Честность и искренность требуют много сил…
– Значит честный и искренний человек самый сильный?
A.S. Не надо думать кому соврал, что соврал, когда соврал… Это отнимает силы. Но помни, что не обязательно говорить ту правду, что обижает. Заменять её на противоположную ложь, кстати, тоже не стоит.
P.P.S. Рядом с сильным и другие становятся сильнее. (Честнее, искреннее). Здорово же!
***
Мысль дня: Легко казаться взрослым и сильным когда ты окружен поддержкой семьи, друзьями. Но кто ты один?
Сложно быть сильным в одиночестве, но, если получается, то сколько же значит эта сила??
A.S. Ты не одна и это не твои шаги на снегу. Всё это время твой Ангел-Хранитель нёс тебя на своих руках.
***
Мысль дня: Да уж… Хотим к себе определённого отношения, не замечая, что сами к этим людям относимся скверно.
A.S. Так много факторов может влиять одновременно на отношения, что, если поймёшь это, никогда уж не станешь видеть "да" или "нет". Появится "не знаю", "возможно", "скорее всего", "может быть".
***
Мысль дня: Добрым словом, лаской ты добилась большего чем раньше постоянными обидами и негативом.
A.S. Выбрала что-то одно и получила в ответ его отражение.
P.P.S. Невозможно долго быть и подлецом и милашкой, когда-то обязательно приходится определяться.
***
Мысль дня: Поезда и самолёты уважают себя иной раз больше, чем люди. Почему? Они неуважения к себе в виде опозданий не терпят.
A.S. Если ты станешь привычно забывать про уважение к себе, то внезапно можешь заметить, что тобой начали пользоваться.
***
Мысль дня: Груз ответственности, возложенный на весы, каждый раз будет выводить их из строя, пока ты не поймёшь, что дело не в весах.
A.S. Так же и с ожиданиями от других людей. Не каждый из них должен нести ту ответственность, что, снимая с себя, ты перекладываешь на них.
***
Мысль дня: О многих людях их молчание говорит больше, чем тысячи слов.
A.S. Просто пока ваш слух ещё не воспринимает эти частоты. Но это всего лишь пока…
***
Мысль дня: От представителя отрасли хочется не знаний (они и в учебниках есть), а мнения (в книгах его редко пишут).
A.S. Когда уже в вашем поисковике для них отключат интерне? И они выиграют, и вы качественный скачок сделаете.
***
Мысль дня: Зарой умение вспоминать о них плохое, как он зарыл тот талант и лишись этого. Лучше в 10 раз преумножь умение помнить хорошее.
A.S. Так та притча может и тебе в жизни помочь.
***
Мысль дня: Лучше всего учит держать рот на замке человек, который сам говорит много лишнего.
***
Мысль дня: Может удочкой делиться и сложнее, но они зато смогут наловить рыбы и наесться, и продать её… Вернутся сытыми и счастливыми. А дашь лишь рыбу – вернутся голодными и злыми.
A.S. А иметь рядом сытых и счастливых хоть родственников, хоть случайных знакомых всяко приятнее и тебе и им, чем будь они и дальше злыми и голодными.
P.P.S. Вот тебе, кстати, стимул увеличить количество запасных удочек в хозяйстве.
***
Мысль дня:"Шеф – говно. Всё бесит. Как перестать обижаться? Рациональная часть всё понимает, а ребёнок нет".
A.S. Детей на взрослую работу лучше не брать, а продолжай водить своего ребёнка в игровую, но вот там как раз твой взрослый ни к чему.
P.P.S. от неё: Ну уроды и уроды. Надо мне своими делами заниматься.
***
Мысль дня: Пример для подражания нужен живой, а не исторический.
A.S. Мало ли кто кем был раньше. Сейчас он так делает? Вот этому и учит. Ничего не деланию.
***
Мысль дня: Можно сколько угодно грустить о том, что отняли. Но после этого обязательно порадуйся и поблагодари за то, что это всё-таки было.
A.S. Грусть расставания же от того, что было здорово? Было? Цени то, что было и не разрушай воспоминания обидой.
***
Мысль дня: Бывает же такое чувство, что тебя использовали? Вроде ждали, были рады… Ты всё, что зависит от тебя делаешь… Ну вроде бы всё классно, но в ответ – тишина и никакого участия.
A.S. Да, это о тебе и не надо на меня так смотреть, а то студенты подумают, что о них.
P.P.S. Кот, я всё равно тебя люблю.
***
Мысль дня: Она, жалуясь на свои болезни, реально находится в опасности. Но скорее всего опасность таится в недостатке внимания, причём от них, а не от тебя.
A.S. Если человек жалуется – слушай, но думай для чего он это делает. Если просит помощи – не думай, помогай.
***
Мысль дня: Человек, не имеющий специфического чувства ценности чего-либо вряд-ли сможет понять твоё расстройство о чем-то важном для тебя, но мало значимом для него.
A.S. Арбуз лишь потеряет сладость, будучи посаженным рядом с тыквой, в то время как она тыквой и останется.
P.P.S. Люди рядом могут быть и "паразитами". Не забывай. И не садись рядом.
***
Мысль дня: Не каждому человеку стоит объяснять. Есть такие люди, которым твоя спина расскажет много больше твоих слов.
A.S. Не стоит бояться уходить. Часто это единственно правильное решение в текущем раскладе событий.
***
Мысль дня: Ломать себя за то, что тебе не так то уж и нужно, а нужно только им, стоит ли? Ведь тебе нужна именно ты, а им тоже ты, но в сломанном виде. Вот только такая ты уж точно себе не нужна.
A.S. Выбор очевиден. Нужная тебе ты, а они… Ну они то знают кто им нужен? Вот пусть и ищут в другом месте.
P.P.S. Как обычно навертел, но она поняла, а вы?..
***
Мысль дня: Знать что можно, а что нельзя – ещё не основание быть руководителем. Умение нести ответственность важнее.
P.S. от неё: Руководитель должен не только знать, но и уметь включаться.
P.P.S. Широта души дана не каждому.
***
Мысль дня: Если постоянно выбирать большие и шумные компании, то однажды в них можно и затеряться.
A.S. В больших компаниях активны те, кто пришёл себя показать, а не на других посмотреть, и увидеть тебя им может быть абсолютно не интересно.
***
Мысль дня: Успев сказать "прости" даже если была не виновата, но чувствовала напряжение, ты смогла не дать этому напряжению перерасти в обиду и ссору.
A.S. Так взаимное "прости" стало взаимным "спасибо".
***
Мысль дня: Руководители тоже плачут? Да! Особенно если забыли, что стали таковыми не благодаря профессионализму, а больше по мере своих человеческих качеств.
A.S. Вспоминай о человеческом. Люди плачут. А после, очистившись, решают.
***
Мысль дня: Если взрослому говорить только чего он делать не должен, то он так и останется раненным ребёнком несмотря на возраст. Если ребёнка учить, как он должен поступать в той или иной ситуации – жди его скорого взросления.
A.S. Мудрость – умение находить общий язык как со взрослым, так и с ребёнком. И не важно сколько каждому из них десятков лет.
***
О самопознании:
Мысль дня: Если поступаешь как научили и не можешь иначе, значит ли это, что действию научили хорошо или научили не предавать идеалы? Не знаю. Да и важен ли правильный ответ, если ты уже решила, как поступить?
A.S. Позволю лишь себе заметить, что, узнав для чего ты делаешь именно так, обретёшь гораздо больше уверенности.
***
Мысль дня: Форс-мажор!! Ну зачем он тебе сейчас? Свалилась на тебя эта проблема… А знаешь зачем? Это не проблема, а обалденное отвлечение от той самоизоляции, в которой ты бы оказалась без этого форс-мажора.
A.S. Неожиданные проблемы, оказывается, могут стать спасательным кругом в море депрессии.
P.P.S. Решая их ты становишься ещё большей умничкой. +32)
***
Диалог дня:– Я сейчас вообще не узнаю этих людей на фото.
– У каждого из нас есть прошлая жизнь, в ней мы были те, а не эти. В твоём случае "эти" отличаются кардинально.
A.S. Для подобных перемен ей понадобилось больше года, но она готова была заплатить временем и работой над собой ради своих изменений.
***
Мысль дня: Запуск установки mega science похож на эксгумацию только если, смотря на неё, думать, что ты в могиле.
A.S. Вернись на землю и увидишь не эксгумацию, а отложенную плановую операцию.
P.P.S. А оперировать нужно не установку, а твои глаза, чтобы ты наконец-то увидела, что все OK.
***
Мысль дня: "В определённом возрасте начинаешь понимать: Зачем из себя что-то строить? Всё равно узнают. Зачем время то терять?"
A.S. Должна же быть в женщине какая-то загадка? Например, какой именно крем она использует для фиксации вставной челюсти).
***
Мысль дня: Если даже счастливый конец оставляет ощущение недосказанности, то обязательной является сцена после титров.
A.S. Джеки Чан таких уйму наснимал)
P.P.S. Когда всё позади, очень важно понять, как такое произошло, чтобы в следующий раз путь оказался проще.
***
Мысль дня: Страх принятия решения и самоуступки при трудных жизненных выборах мешают поставить самое ценное на чашу весов под названием "против". Возможно, поэтому те плохие вещи на чаше "за" постоянно побеждают и мешают нам стать лучше.
A.S. Ситуация прям как на рынке, где нас постоянно "обвешивают, только часто человек "обвешивает" сам себя.
***
Мысль дня: Упущенная возможность – огромный минус в твоей жизни, похожий на могильную плиту. Куда уж лучше плохо реализованная возможность. Это та же плита, но с дырой, через которую можно выбраться из могилы.
A.S. Привычка к бездействию – это и есть та самая могила, в которой можно увязнуть и пропасть.
***
Мысль дня: Спорь со мной, пожалуйста. Говорят, что в споре рождается истина, но ты сказала, что в споре родится твоё самопознание.
A.S. Надеюсь ты поймёшь почему причина, по которой ты ко мне пришла, будет очень сильно отличаться от ответа, который я тебе дам.
***
Мысль дня: Уберечь от соблазнов может вопрос: "А зачем мне это нужно?".
A.S. Честный ответ чаще показывает не необходимость того или иного действия, а его альтернативный и не "соблазнительный" вариант замены.
***
Диалог дня:– Моя бы жизнь могла бы быть и полегче.
– Зато у тебя меньше риска зайти в ненужную дверь.
A.S. Когда жизнь тяжела, перед выбором двери приходится думать. Только "да" или "нет", никаких "может быть".
P.P.S. от неё после консультации: "На самом деле я хотела поговорить с Вами о другом, но оказалось, что о двери под названием "может быть". Слишком часто я открываю их…"
***
Мысль дня: И 45-ти летний дядька может превратиться в юнца, если встретит её из прошлого.
A.S. А, может, и тебе с ней встретиться? Она в зеркале твоём по-прежнему, просто на 20 лет старше стала.
***
Диалог дня:– Я вечный зритель, чей спектакль так и не начнётся никак.
– Обрати внимание на свет софитов. Они направлены в зрительный зал. Сегодня представление особенное. Актёры сидят в зале среди зрителей и ты, кстати, играешь главную роль.
A.S. Прежде чем ругать автора пьесы вспомни, что её автор ты.
***
Мысль дня: Внешнее выделение излишне и избыточно без работы над внутренним.
A.S. После правильной работы над внутренним, внешнее теряет свою значимость.
***
Мысль дня:"Меня так напрягает, что я разговариваю с умным, образованным человеком о какой-то фигне"
P.S. от неё:Пока не разберусь в шелухе, до истины так и не доберусь.
P.P.S. Кочерыжка всегда кроется в глубине капустных листов, но именно она самой вкусной была в детстве.
***
Диалог дня: – Наступая на одни и те же грабли со временем перестаёшь чувствовать боль.
– Устойчивая омозолелость на лбу придаст особый шарм и красоту, от которых отказаться будет сложно.
A.S. Осталось понять, что делать в первую очередь после первого удара: бежать к травматологу или занимать очередь к косметологу.
***
Мысль дня: "Взрослость" – это не свойство, присущее возрасту, а способ общения между людьми, встречающийся в любом возрасте.
A.S. Даже несмотря на то, что у тебя не было детства в привычном нам понимании, "взрослость" уже наступила, потому что ты есть.
***
Мысль дня: Личные границы сначала обозначают, а лишь потом отстаивают.
A.S. Не мы диктуем миру условия и не мир навязывает их нам, а это мы живём с миром в мире. Или не живём. Никакого насилия ни над собой, ни над миром, тогда мир будет в душе.
P.P.S. Тебе же это нужно?
***
Мысль дня: Быть собой – не роскошь, а средство передвижения по дороге жизни в правильном направлении.
***
Мысль дня:"Любой мой первый шаг всегда идёт от страха, но то, что я этот шаг делаю, уже говорит о моей силе".
A.S. Ты один из самых сильных людей в моём окружении и это правда.
***
Диалог дня:– Хочу чтобы тире между датой рождения и смерти было жирным, наполненным, сочным и с полной отдачей людям.
– Страх его укорачивает.
A.S. Старец Зосима в братьях Карамазовых Достоевского поучал Алёшу делать добрые дела для людей без страха, но с любовью.
***
Диалог дня:– Я боюсь, что скоро это всё закончится и у меня больше не будет такой возможности либо я не решусь это сделать вновь.
– Ну послушай, во время сезона клубники ты её с удовольствием ешь и не плачешь, что этот сезон закончится, т.к. знаешь, что он наступит вновь. Так?
A.S. Так и с этим делом. Сейчас оно есть. Просто наслаждайся и люби его. Пройдёт после паузы время и когда появится возможность ты всегда сможешь начать его не с чистого, а с нового листа, имея предыдущий опыт в запасе.
P.P.S. С нового листа начинают имея положительный опыт, а с чистого – отрицательный.
***
Мысль дня: Под маской насмешки над другими людьми может скрываться разочарование в себе.
A.S. Как они с..ки посмели сделать то, на что я даже не решилась!
***
Мысль дня: Стадии финансового состояния человека:
1. Сначала они ему помогают.
2. Они помогают + он сам себя обеспечивает.
3. Он сам.
4. Обеспечивает себя + помогает им.
A.S. А на каком этапе ты?
***
Мысль дня: Та самая ошибка может как утопить тебя, так и сделать непотопляемой. Всё зависит от того какие выводы ты сделала после неё и захочешь ли взять её в качестве пожизненного отрицательного примера.
A.S.Наши немощи делают нас сильнее. (с)
***
Диалог дня: – Я так счастлива, что другие наконец-то научились ценить каждое мое слово, научились слЫшать. Видимо это действительно было необходимо. Для меня самой в первую очередь думать, как донести до человека мысль наименьшим количеством слов.
– Как же важно для того, чтобы тебя услЫшали, самой услышать свой внутренний голос и желания, чтобы после передать их окружающим без тени сомнения.
***
Мысль дня: Что-то подобное, пусть косвенно, но уже когда-то было в твоей жизни. Память или же воспоминания о событиях тех лет, всегда могут помочь в нынешних делах своим подобием им.
A.S. Те или иные события не забываются, лишь теряют необходимость.
***
Мысль дня: Снимать листы с капусты можно бесконечно, но, забыв, что листы и есть сам овощ, можно упустить главное.
A.S. Это Джекки Чан готов был сразу показывать неудачные дубли своих 2-х часовых фильмов, а у некоторых людей их фильмы длятся всю жизнь.
***
Мысль дня: Завоевать внимание гораздо легче чем удержать его.
A.S. Получив быстрый результат сегодня и не получив его завтра, мы расстраиваемся, не обратив внимания, что эта неделя отличается от предыдущей. В погоне за быстрым результатом стираются границы между неделями, годами жизни и границы самой жизни.
***
Мысль дня: Чтобы ввести в рацион новое блюдо шеф-повар долго и упорно оттачивает мастерство его приготовления.
A.S. Не следует вводить в постоянное меню то, что ещё входит в разряд кулинарных экспериментов.
P.P.S. Кто же может запретить тебе экспериментировать?
***
Мысль дня: Сильное твоё желание говорить об одной из проблем жёстко маскирует истинную проблему.
A.S. Порой мы не хотим дёргать ту самую ниточку, потому что уж очень увлеклись игрой.
P.P.S. от неё:Но вы мне чаще напоминайте, я обязательно решусь.
***
Мысль дня: Истории бывают со счастливым либо несчастливым концом, но бывают и просто неоконченными. Рядом с тобой всё детство были такие люди, да ты свою историю оконченной вряд ли можешь назвать. Много не высказанного есть и было. Вот и цепляют такие люди. С ними привычно.
A.S. Искренне жаль и тебя и их в прошлом. Но теперь уж давно настоящее. Присмотрись к людям без истории либо с теми, кто предыдущую завершил.
***
Диалог дня:– Где грань между "надо потереть ещё чуть-чуть" и "да сколько можно терпеть"?
– Грань в смысле того, для чего тебе дан этот путь и почему ты решила его начать.
P.S. от неё: Ну впрочем кроме слёз и возмущения, у меня проскакивают мысли о том "а какой я урок должна извлечь из этого всего?", значит я двигаюсь в верном направлении.
P.P.S. Вот ради этих выводов мы с тобой и трудимся.
***
Мысль дня: Недостатки становятся более явными при малом количестве достоинств.
A.S. Многое в себе не уберешь, да и убрать не сможешь, но развивая достоинства сделаешь недостатки менее значимыми.
***
Мысль дня: Неожиданно, но порой самое сложное сопротивление вызывает простота способов для решения тяжёлых проблем.
A.S. Мы все думаем, что панацея труднодостижима и недосягаема, но она тут, рядом и эффективна благодаря постоянству и регулярному повторению.
***
Мысль дня: Самое главное в жизни – найти свой инструмент. Будь то гитара или физические упражнения, а, может, приготовление вкусных блюд. Вооружённый своим инструментом человек способен сочинить идеальную музыку своего дня.
A.S. Ты же меломан?
***
Мысль дня:"Не хочу распутывать этот клубок и вспоминать то какая я была…"
A.S. После этой фразы она, конечно, вспомнила.
P.P.S. Наш разговор всё больше был о правоте и неправоте людей, наградах и наказаниях, следствиях и последствиях. Распутывать подобный клубок может помочь только смирение по отношению к себе и окружающим и, конечно, любовь, которая должна окутывать каждое твоё последующее действие.
***
Мысль дня: Я никогда себе не представлял кошек в клетке. Они же должны жить на улице и не быть привязанными к месту. Вот канарейки – другое дело. В клетке поют сладко, а на улице и погибнуть могут.
A.S. У всех своё "место". Жизнь не в своём окружении – будь то клетка, будь хоть свобода является большим стрессом.
P.P.S. Ну и как быть? К месту привыкать или выходить за его границы? Решение за тобой.
***
Мысль дня: Входить второй раз в ту же воду хоть и невозможно, но попытку сделать порой решительно полезно.
A.S. Пусть ощущения другими будут, однако же обстоятельства прежней чистоты могут стать более явными, а могут и не стать))).
***
Мысль дня: Живём порой в придуманном мире. Кто-то строит воздушные замки, кто-то придумывает интересные механизмы, кто-то рисует картины, кто-то придумывает себе болезни…
A.S. Иногда и от своего нужно отказаться, чтобы выиграть. От фамилии своей ты отказалась и выиграла. Теперь очередь болезней и ещё кучи всего ненужного.
***
Диалог дня: – Когда я только пришла к вам – стояла. Вы меня раскачивали. Сейчас я как маятник, боюсь, что не знаю где он остановится: в фазе "Хорошо" или в фазе "Плохо".
– А ты знаешь, что в стоящей воде бесы живут? Теперь всегда будет ни хорошо, ни плохо. Что-то будет нравиться, что-то нет. Сейчас время выбора.
A.S. Когда-то ты назвала меня маяком, а сегодня себя маятником. Маяк сделает все, чтобы маятник качнулся в нужном направлении.
***
Мысль дня: В этом лесу (взрослой жизни) совсем мало важно кем ты была в городе (детстве), важно лишь то, как через коммуникацию с такими же людьми ты сможешь выжить.
A.S. Одиночки в лесу, в отличие от города, скорее исключение, чем правило.
***
Мысль дня: А надо ли намеренно доставать из закромов памяти то, что давно лежит там мёртвым грузом?
A.S. Есть такие воспоминания, которые как кошачья шерсть на твоей одежде. И кота давно уже нет, а его шерсть всё равно периодически как-то на одежде обнаруживается. И ничего тут не поделаешь: регулярная стирка и всё очистится.
***
Мысль дня: Если научиться видеть в тревожащих событиях не упущенную возможность, а перспективу приобретения иной выгоды, то весьма интересно жить становится.
A.S. Очень важно для этого не жить по давно выстроенному шаблону. Главное этот шаблон в себе обнаружить.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=71501149?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.