Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»

Коллектив авторов

Тип: аудиокнига

Жанр: Состояния и явления психики

Язык: на русском языке

Читает: VENERSKAYA ELENA

Издательство: CrossReads

Дата публикации: 13.12.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных тупиков, основанным на горьком личном опыте. Послушайте аудиосаммари книги, которая поможет упорядочить жизнь и начать действовать.