Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Карен Блат и Джулиана Негрейрос

Тип: аудиокнига

Жанр: Саморазвитие, личностный рост

Язык: на русском языке

Читает: Илья Меркурьев

Издательство: Добрый вестник

Дата публикации: 09.12.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков, аудиокнига авторов Карен Блат и Джулиана Негрейрос на русском языке, в жанре саморазвитие, личностный рост