Прощай, Альцгеймер. Как сохранить ясность ума на всю жизнь

Светлана Аверина

Тип: PDF книга

Жанр: Нейропсихология

Язык: на русском языке

Стоимость: 199.00 ₽

Дата публикации: 23.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге:

Вам кажется, что болезнь Альцгеймера – неизбежный приговор? Эта книга разрушает стереотипы и открывает дверь к новым возможностям! Автор делится передовыми научными открытиями, практическими советами и вдохновляющими историями людей, которые сумели замедлить или даже обратить вспять развитие болезни.

Вы узнаете: как питание, физическая активность и образ жизни влияют на здоровье мозга; какие меры профилактики помогут защитить себя и близких; как вернуть ясность ума и поддержать когнитивные способности на долгие годы.

Эта книга – не просто руководство по борьбе с Альцгеймером, это ключ к активной, полной и осознанной жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.