Сборник упражнений психологической самопомощи на все случаи жизни

Надежда Старкова

Тип: PDF книга

Жанр: Психотерапия

Язык: на русском языке

Дата публикации: 16.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Книга-помощник, предназначена для эффективной самопомощи, самостоятельного выхода из любой ситуации. В ней вы найдёте необходимые подсказки, эффективные психологические техники самопомощи для разных ситуаций в жизни, они помогут справиться с самой, казалось бы, безнадежной ситуацией. Смысл этой книги – нести пользу, быть под рукой в трудную минуту.