Научи себя быть счастливым

Екатерина Тимофеева

Тип: PDF книга

Жанр: Практическая психология

Язык: на русском языке

Дата публикации: 16.10.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Данная книга посвящена важной и актуальной теме – любви к себе. В ходе нашего проекта мы рассмотрим множество аспектов, связанных с принятием себя, самооценкой и внутренним благополучием. Понимание любви к себе является основополагающим элементом для достижения гармонии в жизни, и это понимание требует глубокого осознания своих эмоций, потребностей и желаний. Мы проанализируем, как высокие требования к себе и внутренние психологические барьеры могут препятствовать этому процессу, создавая замкнутый круг низкой самооценки и неудовлетворенности.