Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
Татьяна Якубовская
Тип: аудиокнига
Жанр: Психотерапия
Язык: на русском языке
Читает: Ренат Загитов
Издательство: Ренат Загитов
Дата публикации: 30.08.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.