План похудения 8 недель

Павел Смирнов

Тип: аудиокнига

Жанр: Спорт, фитнес

Язык: на русском языке

Читает: Авточтец ЛитРес

Издательство: Чтец

Дата публикации: 09.07.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.