Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Кейти Краймер и Дэн Томасуло

Тип: аудиокнига

Жанр: Состояния и явления психики

Язык: на русском языке

Читает: Екатерина Бабкова

Стоимость: 479.00 ₽

Издательство: Добрый вестник

Дата публикации: 04.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз, аудиокнига авторов Кейти Краймер и Дэн Томасуло на русском языке, в жанре состояния и явления психики