Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»

Коллектив авторов

Тип: аудиокнига

Жанр: Социальная психология

Язык: на русском языке

Читает: Татьяна Мазурко

Издательство: CrossReads

Дата публикации: 13.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на публике и предлагать идеи. Для остальных, неловких и стеснительных, психолог Эллен Хендриксен подготовила воодушевляющую книгу с практическими рекомендациями. Быстрые способы наконец-то «выйти в свет» и заговорить без страха и самоупреков – в аудиосаммари библии интровертов.