Судьба человека
Судьба человека
Юрий Лейс
Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные стороны жизни человека: карьеру, любовь, семейные отношения, воспитание детей, жизнь в зрелом и старческом возрасте. Надеюсь, эта книга позволит вам обрести гармонию, выйти на новый уровень личностного развития и получить неиссякаемый источник жизненной энергии.
Юрий Лейс
Судьба человека
От автора
Когда вы не удовлетворены жизнью, не испытываете радости от своего существования и погружены в проблемы, всегда начинают возникать мысли о том, почему вас постигла такая судьба. Это состояние сродни болезни, оно поглощает человека и отравляет все стороны его жизни. На самом деле такие периоды говорят об одном – жизнь подталкивает вас к переменам и здесь есть два пути: развитие или застой. Если вы читаете эти строки, то выбрали для себя верный путь – развитие.
Личность в процессе жизни проходит определенный путь своего развития, который можно представить в виде пирамиды из семи ступеней. Каждая такая ступень определяет образ жизни, цели, интересы, стремления и потребности человека. Чем выше он поднимается по пирамиде, тем ярче и интереснее становится его жизнь. Однако каждый такой переход связан с преодолением себя, проявлением характера и силы воли. Не всегда можно удержаться на более высоком уровне, в ряде случаев личность перемещается на нижележащие ступени – в частности, когда не может решить возникающие на жизненном пути сложности и препятствия.
Перед тем, как осуществлять какие-либо перемены и переходить с одного уровня развития на другой, нужно располагать необходимым потенциалом. Если у вас нет мотивации и внутренних ресурсов, то вы не сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления этих жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные стороны жизни человека: карьеру, любовь, семейные отношения, воспитание детей, жизнь в зрелом и старческом возрасте.
В конце каждой главы вам будет предложено пройти тест, по результатам которого вы сможете оценить и проанализировать каждую из сторон своей жизни.
Надеюсь, эта книга позволит вам обрести гармонию, выйти на новый уровень личностного развития и получить неиссякаемый источник жизненной энергии.
С наилучшими пожеланиями, Юрий Лейс.
ГЛАВА 1. ЗАГАДКА СУДЬБЫ ЧЕЛОВЕКА
1.1Развитие личности. Пирамида Лейса
Человеческая личность – это настолько загадочная область, что все усилия разложить её по полочкам, начиная с древнегреческих философов и заканчивая современными учеными, до сих пор не увенчались успехом. Казалось бы, такая сложная система, как организм, достаточно хорошо изучена. А вот характеристика личности человека до настоящего времени не имеет единого подхода и вызывает споры между психологами, врачами, философами и религиозными деятелями.
Представители каждой из этих сфер сходятся во мнении, что личность – это взаимосвязь определенных психологических, социальных, культурных, духовных и других качеств. Личность может меняться и развиваться, причем толчком к развитию являются возникающие противоречия или проблемы. Пока в жизни всё идет хорошо, развития личности не происходит. Периоды, когда в жизни человека возникают проблемы, решения которых он не знает, а игнорировать не может, и являются теми вехами, во время которых возможен личностный рост. Только при появлении неблагоприятных обстоятельств появляется мощный стимул к работе над собой.
Почему так происходит? Возникновение на жизненном пути сложностей и препятствий блокирует поступление жизненной энергии. Не нужно здесь рассматривать это понятие с точки зрения эзотерики. В жизни любого человека есть факторы, которые его вдохновляют и мотивируют. Охарактеризовать данные факторы каким-то одним словом невозможно – это мечты, цели, планы, задумки, любовь, отношения, профессиональные успехи, семья, моральные и физические силы, психоэмоциональное состояние, интерес к завтрашнему дню и своей жизни в целом и многое другое. В рамках данной книги я буду называть все эти факторы одной ёмкой фразой – жизненная энергия.
Приток жизненной энергии прямо влияет на удовлетворенность собственной жизнью.
Представьте оперную певицу, которая выступает на лучших площадках мира. Музыка, выступления на публике, достигнутый успех являются для неё той самой жизненной энергией, которая дает ощущение полноты жизни. А теперь вообразите ситуацию, в которой наша героиня в результате болезни лишается своего уникального голоса. В целом, здоровье удовлетворительное, но о пении придется забыть. Казалось бы, есть деньги, слава, хорошее самочувствие – живи и радуйся. Однако человек чахнет на глазах, ничто его не радует, и единственная мечта – выступать на прежнем уровне. Это момент жизненного кризиса, когда приток жизненной энергии прервался, и, в зависимости от того, как именно личность преодолеет этот этап, её ожидает либо рост, либо регресс.
Когда у человека нет постоянного притока энергии, ему не хватает сил, мотивации и внутренних ресурсов, чтобы радоваться жизни и достигать своих целей. Он становится менее успешным, счастливым, благополучным. При этом попытки что-либо изменить или восстановить, не понимая истинных причин, обречены на провал. Желание найти выход из кризиса приводит личность к необходимости пересмотреть свои взгляды, установки, мировоззрение и перейти на новый уровень.
Отсутствие жизненной энергии не позволяет радоваться жизни и достигать своих целей.
И здесь на помощь приходит пирамида Лейса – мировоззренческая концепция, отражающая взаимосвязь разных личностных уровней. Пирамида Лейса показывает, какие источники жизненных сил существуют на каждом этапе развития личности, что будет провоцировать энергетический отток, и как человеку перейти на более высокие личностные уровни. Но перед тем, как изложить суть пирамиды, хочется подчеркнуть её связь с различными сторонами жизни. Проще всего это показать на примере жизненного цикла человека.
В утробе матери ребёнок лишен забот и тревог. Он получает питание, тепло и защиту от внешних воздействий, находится в состоянии покоя, и больше ему ничего не нужно.
Когда ребёнок рождается, то находится в полной зависимости от взрослых и не способен выжить без них. Родители ухаживают за ним, кормят, одевают, воспитывают, дают защиту и полностью несут за него ответственность.
С течением времени ребёнок растёт, получает всё больше навыков, становится способным самостоятельно заботиться о себе. Взрослея, он начинает испытывать различные потребности, его интересы расширяются. Подросток направляет усилия на удовлетворение своих желаний, проявляя независимость от интересов других людей (в первую очередь родителей) – это естественный процесс формирования личности. Он стремится отдалиться от матери и отца, если их действия мешают удовлетворению его потребностей. Подросток видит угрозу в родительской опеке и пытается противостоять ей. С теми, от кого ребенок зависел, он рвёт связи, выстраивает негармоничные отношения и совершает многие поступки не во имя, а вопреки. Жизнь воспринимается как поле боя, где ты не выиграешь до тех пор, пока не проиграет другой.
Взрослея, молодой человек получает возможность более-менее стабильно «встать на ноги». Чувствуя свою самостоятельность, личность начинает понимать: мир не настроен против неё, просто каждый человек имеет свои цели и стремится к их достижению. Для того чтобы достичь желаемого, необязательно бороться и протестовать, ведь препятствий может и не быть. Человек начинает искать занятие, дело или область, в которой он может что-либо создать.
В какой-то момент личность начинает понимать: для того, чтобы достигать больших целей, необходимо привлекать других людей, вступать с ними во взаимодействие. Ведь действуя сообща, в партнёрстве, можно добиться большего, чем единолично. Так он создаёт семью и крепкие дружеские отношения.
Приобретя по мере жизни знания, опыт, житейскую мудрость, личность испытывает потребность поделиться этим с другими людьми.
И, наконец, достигая старости, испытав земные радости и горести, любовь и расставание, пройдя через успехи и неудачи, осознавая, что материальные ценности не дадут полноценного ощущения удовлетворенности своим существованием, человек постепенно отдаляется от мирских забот и начинает развивать духовную сторону своей жизни.
Структуру пирамиды Лейса подсказывает сама жизнь.
Вот ещё один жизненный пример.
Устраиваясь на работу, человек вначале зависит от коллег и руководства, лишь вникает во все тонкости и нюансы. Он направляет свои усилия, дабы заслужить уважение и независимость, совершает маленькие победы, преодолевает трудности и зарабатывает авторитет. Затем он инициирует самостоятельные проекты, реализует свой творческий потенциал. В партнерстве с другими сотрудниками он выводит свои навыки и профессионализм на значительную высоту. Затем, добившись успеха, человек становится большим начальником и с высоты своего положения, обретенных знаний и мудрости передаёт опыт молодым сотрудникам. А когда понимает, что есть более эффективные работники, поддерживает и направляет их, готовя себе смену и укрепляя дух взаимодействия.
Подобное развитие можно увидеть и в личных взаимоотношениях. Ища свою вторую половину, молодые люди зависимы от многих факторов: начиная с внешнего вида и мнения родителей, и заканчивая культурными особенностями и финансовым положением. В конечном итоге они делают выбор спутника жизни, руководствуясь своими личными независимыми критериями. Часто этот выбор совершается наперекор родителям и вопреки иным обстоятельствам. Создав семью, они самостоятельно развивают её, обустраивают быт в соответствии со своими взглядами и жизненными установками, в партнерстве друг с другом укрепляют доверие и любовь. С появлением детей новоявленные родители примеряют на себя роль воспитателя и мудрого учителя, передают им то, что узнали за свою жизнь. Воспитав и отправив отпрысков во взрослую жизнь, родители со смирением и душевным спокойствием осознают, что обрели бессмертие в своих детях.
Приведенные примеры – лишь метафоры, при помощи который вам будет легче понять концепцию пирамиды Лейса. В развитии личности нет жесткой привязки к возрасту. Некоторые люди всю жизнь находятся на первой-второй ступени, а иные достигают последнего уровня задолго до наступления старости. Но этапы личностного роста сменяют друг друга в строгой очередности во всех сферах жизни. Нельзя «перепрыгнуть» через несколько личностных уровней и переместиться сразу на верхние ступени пирамиды.
Чередование данных этапов прослеживается в любых сторонах бытия: в процессе жизни, материальной и духовной сфере, профессиональной деятельности, семье, хобби, межличностных отношениях и пр. Как видно, сама жизнь подсказывает концепцию пирамиды, включающую семь ступеней (уровней): 1. Покой (Серый уровень), 2. Зависимость (Синий уровень), 3. Независимость (Красный уровень), 4. Самостоятельность (Желтый уровень), 5. Партнерство (Зеленый уровень), 6. Мудрость (Бирюзовый уровень) и 7. Духовность (Белый уровень).
Мир так устроен, что уже в самом начале жизни человеку на время даруется Белый уровень. Это происходит сразу и без каких-либо усилий. После рождения младенец окружен вниманием, заботой и любовью со стороны мамы и папы. Родители оберегают свое дитя от любых, даже самых незначительных неприятностей, окружают его нежностью и лаской. Купаясь в такой любви, маленький человечек понимает – вот оно счастье! Эта бескорыстная любовь дает ребенку стойкий и мощный приток жизненной энергии.
А потом, по мере взросления, жизнь все это забирает. Возникает внутренний конфликт: человек чувствовал радость и энергетику без каких-либо условий, а затем лишился этого. Появляется стойкое желание вернуть это ощущение. Но обратить время вспять уже не получится, нужно пройти свой собственный путь по пирамиде.
Люди интуитивно чувствуют, что неиссякаемый источник энергии кроется не в материальном, а в духовном. Любые материальные ценности рано или поздно перестают радовать, близкие и любимые люди могут бросить, предать или умереть. И только духовные ценности остаются незыблемыми. Однако человек сможет перейти на высшие ступени пирамиды только после того, как последовательно пройдет все уровни личностного развития.
Действуя интуитивно, люди могут инициировать как личностный рост, так и спад. Задача пирамиды Лейса – четко показать, как преодолевать сложные жизненные испытания, как справляться с трудностями и добиваться успеха, где брать энергию для жизни. Чтобы личности развиваться, нужно научиться успешно проходить через определенные кризисные события – жизненные уроки, которые неизбежно возникают в судье каждого человека. Пока урок не пройден, имеет место «фиксация», т.е. остановка развития. И хотя вы можете даже не осознавать этого, зачастую такая фиксация является серьезным препятствием в достижении важных жизненных целей. Выход из затруднительного положения даёт мощнейший приток энергии и обеспечивает перемещение на новый уровень.
Жизненный кризис – это испытание, пройдя которое можно либо подняться вверх, либо опуститься на более низкие уровни.
Судьба – это цепочка мыслей и действий, череда решений, принятых в различных жизненных ситуациях, которая привела вас в текущую точку. И, если сегодня вы недовольны собственной жизнью, значит, вчера сделали неверный шаг. Более того, если вы не понимаете, что совершаете ошибку, вы повторите её снова и снова. Иногда люди годами «застревают» на одном уровне и не могут понять, какие факторы тормозят их развитие. Поступление энергии блокируется, жизнь превращается в ад. Человек начинает винить во всех своих бедах злой рок или окружающих, хотя на самом деле сдерживает себя сам. Задача данной книги – показать, на каком уровне находитесь вы и что нужно сделать, дабы успешно проходить жизненные уроки и получать радость от жизни.
1.2 УРОВНИ ПИРАМИДЫ ЛЕЙСА
Пирамида Лейса состоит из семи уровней. Каждая её ступень в значительной степени определяет особенности менталитета, взгляды, мировоззрение, черты личности, мысли, поступки, принятие решений и цели в жизни.
Личностный уровень определяет образ мыслей и поведение человека. Здесь подойдет следующая аналогия: при резком внезапном звуке один человек вскрикнет, другой – начнет убегать, третий – замрет на месте, а четвертый упадет в обморок. Также и люди, находящиеся на разных уровнях пирамиды, в стрессовых обстоятельствах будут действовать по-разному: кто-то предпочтет подождать, пока ситуация не разрешится сама собой, другой начнет бороться с её проявлениями, а третий – выберет позвать на помощь.
У каждого человека в жизни возникают кризисы – периоды, когда он не может жить по-старому, но, при этом, не знает, что именно нужно делать, дабы изменить ситуацию к лучшему. Понимание своего текущего уровня личности помогает преодолевать жизненные проблемы. Оно показывает, какие действия следует совершить, дабы эффективно решить возникшие трудности.
На каждом уровне существуют источники жизненной энергии – факторы, благодаря которым человек чувствует себя счастливым, мотивированным и успешным. Пирамида показывает, где брать энергию для жизни.
Уровень «Покой» (Серый уровень). Серый цвет данной ступени пирамиды символизирует пепел, землю, а название «Покой» (от слова «покойник») – застой, отсутствие движения, забвение. У людей на данном уровне практически полностью отсутствует энергия для жизни. Они, словно высосанная пауком муха – оболочка есть, а внутри ничего нет. Такое состояние, к примеру, возникает, когда происходит событие, вызывающее у человека сильное потрясение: потеря близкого родственника или разрушение дела всей жизни. Если человек не в состоянии эффективно справиться со свалившимся на него горем, то опускается на данную ступень пирамиды. Второй вариант – постепенная личностная деградация, сужение круга интересов, замыкание своей жизни до нескольких составляющих «сон – еда – телевизор – алкоголь».
Серый уровень – желание забыться и уйти от проблем.
Частыми спутниками такой жизни являются спиртное, наркотики, антидепрессанты и пр. Дело в том, что человек, лишенный какой бы то ни было жизненной энергии, ощущает в жизни преимущественно негатив. В попытке убежать от такого неприятного существования, он пытается хоть как-то энергетически подпитаться. Для многих выходом становится выпивка или наркотики. Когда дурман рассеивается, проблемы и жизненные трудности с новой силой наваливаются на человека, и его главной потребностью становится очередная доза.
Принципиально неважно, как именно люди стремятся уйти от решения проблем: кочуя из одного казино или ресторана в другой, или опускаясь до условного «дяди Васи» из соседнего подъезда, каждый день гремящего пустыми бутылками. И те, и другие хотят попасть в мир, где у них всё хорошо, не прилагая никаких усилий. Я не хочу здесь никого осуждать, либо говорить о том, хорошо это или плохо, а лишь стремлюсь наглядно показать, что у людей на данной ступени пирамиды Лейса цели сводятся к максимально простым вещам. Существование напоминает движение по замкнутому кругу, когда одни и те же события повторяются изо дня в день, из года в год.
Данный уровень не обязательно связан с алкоголем и разгульной жизнью. Его главные особенности – отсутствие долгосрочных целей, отчуждение и потеря смысла жизни, равнодушие к происходящему, депрессия.
Жизненную энергию на этом уровне люди получают посредством удовлетворения своих физиологических запросов, комфортного досуга, удобства жизни по принципу «выпил – стало хорошо, забылись проблемы». Только переосмысление жизненных ценностей и установок может помочь выйти из этого затяжного кризиса. Если с такими людьми не проводить определенную психологическую работу, то закономерно наступает застой и необратимая личностная деградация.
Уровень «Зависимость» (Синий уровень). Второй уровень пирамиды обозначен синим цветом неслучайно. Это тона водной глади – «реки жизни», по которой плывет человек. Он не управляет своей судьбой, а отдается во власть течения: куда ветер дунет, туда его лодка и движется. Отличительная черта этого уровня – подверженность влиянию со стороны, зависимость от обстоятельств и других людей. Человек может иметь семью, работу, жизненные цели, но все эти стороны жизни он формирует не самостоятельно, а исходя из ситуации либо подчиняясь воле другого человека. Другими словами, это личность ведомая.
Например, в семье такой человек не принимает ни одного мало-мальски важного решения, не посоветовавшись со своей второй половиной. Даже если он полностью убежден в правильности планируемых действий, ему нужно одобрение со стороны. В профессиональной деятельности он – хороший исполнитель. Когда ему поставлена четкая задача, он её эффективно реализует. Но принимать собственные решения или выходить за рамки порученной работы без согласования с руководством он не будет.
Представьте брокера, которому шеф дал команду скупать акции определенной компании. Подчиненный в точности выполняет поручение сверху. Внезапно ситуация на рынке меняется, но босс в этот момент совершает авиаперелет и недоступен для связи. Пока наш брокер не получит иные инструкции, он будет продолжать выполнять задание руководства, даже если в настоящий момент это не выгодно.
Человек на данном уровне делегирует ответственность за принятие решений. Он транслирует окружающим, что сделает так, как те от него хотят, а что из этого получится – не его забота. Это не хорошо и не плохо, а просто особенность Синего уровня. Личность всё время сомневается в правильности своих мыслей, поступков и целей. Она ищет поддержку и одобрение своим действиям, слова и доводы окружающих считает авторитетней, чем свои собственные. Жизненная энергия здесь – это хорошее настроение, получение похвалы или одобрения, удачное завершение намеченных планов. В свою очередь, неудачи, конфликты, отрицательные эмоции вызывают энергетический отток.
Вот несколько примеров:
• Жена похвалила – настроение резко подымается, клиент согласился на предлагаемую сделку – радости нет предела, удалось без потерь закрыть отчетный месяц – за спиной вырастают крылья.
• Когда имеет место критика от руководства, недовольство второй половины, появление любых трудностей, настроение резко ухудшается, жизнь видится в чёрных тонах. Если что-то идет не по плану, люди на этом уровне теряются, начинают нервничать, сильно беспокоиться и даже паниковать.
• Часто человек волнуется без причины, просто потому что предстоит выполнить какое-то дело. В его голове начинают крутиться вопросы «А что, если у меня не получится?», «Как я смогу это реализовать?», «Что я отвечу, если мне зададут сложный вопрос?», «А если не выйдет?», «А если я не смогу?», «А как всё сложится» …
Личность на этом уровне хочет что-либо изменить в своей жизни, реализовать внутренний потенциал, чего-то достичь, но, в силу высокой подверженности чужому влиянию, часто не может этого сделать. Имеет место этакая двойственность: «Я ставлю себе цель, но не верю, что смогу её достигнуть». Приток жизненной энергии обеспечивает хорошее настроение, маленькие победы (в том числе над самим собой), удачное завершение намеченных дел, достижение планов, на успешную реализацию которых не было особой надежды. В свою очередь, каждая неудача или жизненные сложности вызывают негатив, отрицательные эмоции и энергетический отток. Поэтому зависимый человек не хочет брать на себя ответственность. Ему проще выполнять поставленные кем-то другим задачи, чем претворять в жизнь собственные проекты. Ведь если достигнуть целей не получится, то это будет не его неудача, а того человека, который поставил перед ним эту задачу.
«Синий» человек всегда зависим от других людей.
Например, работник на производстве будет выполнять работу, но не подумает предложить что-нибудь инновационное, дабы повысить эффективность труда, так как «это не его забота» и «за излишнюю предприимчивость можно получить нагоняй от начальства».
Менеджер, усердно выполняющий поручения свыше, не станет спорить, даже если будет считать некоторые из них непродуманными или рискованными.Ведь если что-то пойдет не так, он отвечать не будет.
Чем больше босс доволен, тем комфортнее и лучше личность чувствует себя на рабочем месте, даже если в долгосрочной перспективе её работа приведет к финансовым потерям.
Так же ведет себя человек на уровне «Зависимость» и в отношениях. Идя на поводу у более сильной в ментальном плане второй половины, он подчиняется её воле и подавляет собственные потребности.
Жена может бросить любимую работу, хобби, отказаться от общения с подругами, потому что «так муж велел». Или супруг будет зарабатывать деньги, и отдавать зарплату жене, одновременно делегируя ей необходимость вступать в противостояние с соседями, общаться с коммунальными работниками, «решать вопросы». Ему проще переложить это на супругу.
Люди на Синем уровне не проявляют волю и боятся ответственности. Они практически никогда не настаивают на своем мнении и подавляют собственные желания и потребности, если это идет вразрез с мнением других людей. Их жизнью в значительной степени управляют окружающие: родители, супруг, начальник, коллеги… Часто их используют как разменную монету, пинают туда-сюда, словно мячик. В свою очередь зависимая личность не видит своей вины в происходящих событиях и обвиняет в своих неудачах обстоятельства и внешние факторы. Имеет место отказ от ответственности: «Всё негативное, что со мной происходит – не по моей вине».
Уровень «Независимость» (Красный уровень). Цвет третьего уровня – красный – это тона крови, войны, огня. На данной ступени пирамиды у человека доминирует стремление добиваться успеха, побеждать, достигать определенных высот. В отличие от предыдущего уровня здесь уже он сам навязывает мнение окружающим, диктует свою волю и не задумываясь вступает в противостояние, если того требуют обстоятельства.
Дома такой человек будет пытаться «строить» всех: домочадцев, соседей, коммунальных работников и пр. В профессиональной деятельности личность на уровне «Независимость» стремится командовать коллегами, занимать лидерские позиции, идти на руководящие посты. Она умеет решать проблемы и добиваться своего. Но все планы и замыслы рассчитаны на короткий срок, ориентированы на решение конкретных насущных проблем, а не на стратегическое планирование. Например, увеличить выручку до конца месяца, сократить издержки в текущем квартале, завершить проект в срок, обойти конкурента по итогам года и пр.
Личность Красного уровня стремится командовать и занимать лидерские позиции.
Личность ставит себе определенную задачу и достигает её, затем формирует новую, и движется дальше. Это своеобразный марафон, когда, придя к цели, люди сразу же начинают новое движение. Для них больше важен сам процесс, нежели результат. Часто это приобретает агрессивный характер: победить, во что бы то ни стало. Главным атрибутом на этом этапе является следование личным амбициям – человек, не задумываясь, пожертвует интересами других людей, если ему так будет нужно.
Ради победы и превосходства человек на Красном уровне готов идти до конца. Он использует должностное положение, авторитет, власть, финансовое состояние или личные качества, чтобы добиться желаемого. Его девиз: «Будет так, как я хочу». Личность на этом этапе берёт на себя ответственность за результат, но в случае неуспеха перекладывает вину на других.
Хороший пример человека на уровне «Независимость» – это требовательный начальник. Он сам трудится с утра до ночи и задает бешеный темп подчиненным. Несоблюдение сроков или невыполнение поставленных задач другими работниками, независимо от причины, расценивается им как саботаж, со всеми вытекающими для подчиненных последствиями. Часто он способен сорвать гнев на ком-то из сотрудников, накричать и даже оскорбить.
Агрессивный стиль работы позволяет добиваться поставленных задач, но, одновременно, является фактором разрушения, так как человек идет к цели, ломая и круша всё на своём пути. В итоге возникает диссонанс – успех в одной сфере влечет за собой потери в другой.
К примеру, авторитарный и напористый характер управления дал возможность достичь запланированных показателей, но вынудил уволиться ряд ценных сотрудников.
Такой режим позволяет добиваться желаемого в краткосрочной перспективе, допустим, в рамках антикризисного управления. Но постоянно находиться в стрессовом состоянии готов далеко не каждый человек.
Когда личность на Красном уровне строит отношения или заводит семью, то, к сожалению, характерным атрибутом совместного проживания являются постоянные конфликты. При любых разногласиях такой супруг считает, что последнее слово всегда должно быть за ним. Он не готов идти на компромисс и признавать ошибки даже в случаях собственной неправоты. Это сводит на «нет» все попытки прийти к решению, устаивающему обе стороны. Часто на каком-то этапе второй половине надоедают постоянные упреки и необходимость уступать в любом спорном моменте. В результате происходит разрыв.
Источником жизненной энергии для человека на Красном уровне являются победы, преодоление трудностей и достижение собственных целей. Если он добивается своего, то чувствует мощнейшую энергетическую подпитку. Ему хочется испытывать это чувство еще и еще, и он начинает новую борьбу. Однако чувствительность к неудачам у данной категории людей крайне обострена: когда достичь цели не получается, происходит мощнейший отток энергии. Более того, страх перед возможными поражениями в будущем забирает энергию и может привести к стойкому стрессу в настоящем.
Уровень «Самостоятельность» (Желтый уровень). Жёлтый цвет данного уровня олицетворяет солнечный свет, «золотой век», творчество и созидание. На этом уровне человек перестаёт бороться с окружающими на пути к своим целям. Ему важно созидать и творить, а не преодолевать препятствия. Он не борется с конкурентами и не ищет противостояния, а если и соревнуется, то исключительно с самим собой. Для него интересен собственный успех, при этом он готов нести полную ответственность за себя и результат в случае неудачи.
Творчество и созидание – отличительные особенности Желтого уровня.
Представьте программиста, задача которого написать компьютерную программу или разработать мобильное приложение. Он видит конечную цель, начинает работу и погружается в неё, создавая определенный продукт. Его не интересуют успехи конкурентов, он сосредоточен на деле, но не просто как рядовой исполнитель. Разработчик создает нечто новое, применяет творческий подход для достижения конечной цели, может вносить коррективы в уже распланированный проект.
Отличительная особенность людей на данном уровне – тщательная сконцентрированность на своей деятельности. В моменты творчества люди погружены глубоко в себя, часто их источник вдохновения – это они сами, их мысли, переживания, мечты. Многие писатели вели замкнутый образ жизни во время написания своих произведений.
Так, Марк Твен создавал литературные шедевры, практически не вставая с постели, ему не нужны были общение, прогулки, социальные контакты. Бальзак и Диккенс закрывались ото всех в комнате и работали многие часы в одиночестве.
У людей, находящихся на Желтой ступени пирамиды, в периоды творчества нет острой потребности во встречах с близкими или друзьями, они скучают на светских мероприятиях, все их мысли поглощены лишь текущим проектом. Когда работа отсутствует, возникает чувство пустоты, вакуума, и только новая интересная задача способна вернуть вкус к жизни.
Цель, над которой трудится человек, зачастую является его детищем, иногда делом всей жизни. Практически все стартапы, задумываются людьми на Желтом уровне, и не важно, какая это сфера. Их отличительная особенность – способность творить, а не механически выполнять спущенные сверху задачи. Возьмем для примера бизнес. Только талантливые и креативные бизнесмены находят решения, позволяющие их компании развиваться и опережать конкурентов.
Лидеры большинства крупных компаний проводят в офисе по 15, а то и по 20 часов в сутки, а некоторые даже живут на работе. Они находятся на рабочем месте столько времени не потому, что их кто-то заставляет. От своей деятельности они получают удовольствие. Основным источником жизненных сил на данной ступени пирамиды является ремесло, дело всей жизни. Если личность имеет возможность самореализовываться, раскрывать свои таланты и творческий потенциал, то это ее вдохновляет, заряжает и обеспечивает энергетическую подпитку. Когда созидание невозможно, происходит существенный отток энергии.
Возможность заниматься любимым делом даёт ощущение счастья, но платой за это становится одиночество. Чрезмерная увлеченность и погруженность в реализацию собственных идей предопределяют постепенное снижение числа социальных контактов, уменьшение круга друзей, отдаление и непонимание со стороны близких людей. Таким образом, сильная сторона данного уровня одновременно является и слабым звеном. Когда не с кем радость разделить, когда некому оценить масштабы проделанной работы, то и успехи теряют смысл. Чувство одиночества и отрешенность от жизни провоцируют отток жизненной энергии. Личность начинает испытывать потребность в единомышленниках, соратниках, людях, которые тебя понимают.
Уровень «Партнерство» (Зеленый уровень). Пятая ступень пирамиды имеет зелёный тон – цвет природы и гармонии. Человек начинает смотреть на жизнь сквозь призму сотрудничества, а не отшельничества или конкуренции. Он стремится выстраивать отношения с другими людьми таким образом, чтобы в выигрыше остался каждый. Это дает возможность создавать надёжные отношения с друзьями, крепкую счастливую семью, сплочённый рабочий коллектив.
Личность осознаёт, что если ориентироваться только на собственные потребности и желания, то достичь больших целей не получится. Важно взаимодействовать и учитывать интересы окружающих. Ведь вместе можно создать и получить значительно больше, чем действуя самостоятельно. С другой стороны, партнёрство предполагает ответственность не только за себя, но и за тех, с кем взаимодействуешь.
Люди Зеленого уровня внутренне готовы к партнерству и сотрудничеству.
Жизненная энергия на данном уровне поступает от сотрудничества, и неважно, что это – любовь в семье или синергия в бизнесе. Однако, если бизнес-партнёр или супруг ставит собственные интересы во главу угла, то возникающие конфликты неизбежно спровоцируют отток энергии.
Пока в семье мир и согласие, личность на Зеленом уровне находится на позитиве и испытывает положительные эмоции. Любые отрицательные события, проблемы или неудачи не способны значительно повлиять на общую удовлетворенность жизнью. Человек знает, что, когда он придет домой и пообщается с семьёй, то все потрясения и сложности покажутся мелочами. Если же в отношениях начинается разлад и конфликты, то, как бы хорошо ни шли дела в иных сферах, общий фон и восприятие своей жизни будут негативными. Некоторые люди просто не в силах пережить такие вещи, как измена, предательство, развод.
Примерно то же происходит и в других сферах. Например, когда партнеры по бизнесу поддерживают и помогают друг другу, их компания растет. Если во взаимоотношениях начинаются проблемы, то и бизнес терпит неудачу.
Во многом это обусловлено тем, что человек на Зеленом уровне не представляет свою жизнь без присутствия в ней партнера, будь то брак, дружба или совместный проект. Важные сферы жизни завязаны на сотрудничестве. Когда личность сталкивается с обманом или предательством со стороны супруга, друга или бизнес-партнера, то ответная реакция – мощнейшая потеря жизненной энергии. В связи с этим надо осознавать, что в некоторых случаях невозможно сохранить союз, но нужно жить дальше. При этом надо помнить, что иногда выстроить партнерские отношения не представляется возможным, как бы этого не хотелось.
Уровень «Мудрость» (Бирюзовый уровень). На данном этапе человек не стремится жить в своё удовольствие, бороться с людьми и обстоятельствами, с головой погружаться в достижение целей или сотрудничать там, где это невозможно. Он познал все эти вещи, не боится возникновения жизненных проблем и испытывает спокойствие при принятии трудных решений. Неслучайно цвет этого уровня – Бирюзовый. Бирюза в переводе с персидского означает «камень счастья». Бирюзовый цвет символизирует спокойствие и свободу от мирской суеты.
Когда человек перемещается на данный уровень, то ставит себе приоритет – делиться знаниями и приносить пользу людям. Он достиг своих целей, нашел источник энергии внутри себя и помогает другим сделать то же самое. По сути, уровень «Мудрость» – это умение решать проблемы и преодолевать кризисы всех предыдущих уровней. Личность живет в гармонии с собой и окружающим миром, стремится делиться своим опытом с теми, кому это нужно. Человек испытывает большую потребность заняться наставничеством, менторством, коучингом, организовать какие-либо очные, онлайн курсы, семинары, тренинги или просто встречи с близкими людьми.
Личность Бирюзового уровня – мудрый наставник, который всегда поможет и поделится опытом.
Надо понимать, что есть люди, для которых коучинг или наставничество – это профессиональная деятельность. Но для человека на уровне «Мудрость» это жизненно важная потребность, приятным дополнением к которой является оплата этого труда. Многие готовы заниматься наставничеством на безвозмездной основе, так как основным стимулом здесь является моральное удовлетворение.
Жизненную энергию на этом уровне человек получает от взаимодействия с людьми, ощущения, что он кому-то помог, поддержал, подсказал, нашел способ преодолеть трудности. Это дает возможность чувствовать себя нужным, востребованным, не зря прожившим жизнь. Чем большую благодарность за свои действия получает личность от тех, кому помогает, тем более счастливой она себя ощущает.
Однако чрезмерное желание помочь окружающим может обернуться негативными последствиями. Когда человек передает свой опыт, а в ответ получает безразличие и отсутствие благодарности, то внутренние переживания способны заблокировать приток жизненной энергии. Некоторые люди данного уровня пытаются во что бы то ни стало добиться благодарности от тех, кому помогали, дабы выйти из состояния энергетического оттока. Но этим они лишь сильнее усугубляют ситуацию, так как благодарить их никто не собирается.
Единственным средством выхода из этих сложных обстоятельств является понимание того, что от добра добра не ищут. Не следует ждать признательности от тех, кому стремишься помочь.
Уровень «Духовность» (Белый уровень). Белый цвет данного уровня символизирует чистоту в мыслях и поступках. Любой человек рано или поздно переходит в жизненную фазу, когда никакие материальные ценности не способны дать энергию. От пустоты в душе не спасает даже общение и взаимодействие с близкими людьми. Ведь каждый погружен в свои личные проблемы и заботы. И это начинает чувствоваться.
Тогда личность начинает понимать, что истинный и неиссякаемый источник энергии находится не в деньгах и победах, не в любимом занятии и не в близких людях. Всё это преходящее. Непоколебимый приток энергии возможен лишь при духовном совершенствовании.
Представьте монаха-отшельника, живущего в одиночестве, вдали от людей, питающегося скудной пищей и не имеющего никаких материальных благ. С точки зрения большинства такая жизнь не может быть радостной и приятной. Но, наш герой счастлив. Он общается с Богом и получает настолько мощный приток жизненной энергии, что никакие мирские удовольствия его не прельщают.
Для того, чтобы подняться на Белый уровень, не обязательно уходить в монастырь. Даже принадлежность к какой-либо религии не является обязательным условием. Но, тем не менее, в личности должна появиться вера в то, что человек не является венцом природы и есть некий Высший разум. Любой, кто занимается собственным личностным развитием, рано или поздно приходит к этой мысли. Для кого-то это Иисус, для других – Аллах, для третьих – Перун. Некоторые просто признают, что в мире существуют силы, лежащие за гранью человеческого понимания. Установление прочного духовного контакта с этими силами и является тем самым источником жизненной энергии, к которому личность стремится всю свою жизнь.
1.3 МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЛИЯТЬ НА СВОЮ СУДЬБУ
Большинство людей, испытывающих неудовлетворенность своей жизнью, на самом деле просто перестали получать жизненную энергию. Они не могут жить по-старому, но не знают, как перестроить свою жизнь. Чем выше уровень, тем больше радости и счастья получает личность. Поэтому, интуитивно, она стремится подниматься на более высокие ступени пирамиды. Это не означает, что на нижних уровнях человек обязательно будет чувствовать себя плохо. Наоборот, пока он испытывает приток жизненной энергии, то считает, что его жизнь складывается нормально.
Исчерпывая возможности текущего уровня, человек попадает в кризис – жизненный урок, пройдя который можно переместиться на более высокую ступень. Кризис, о котором здесь говорится – это как раз то самое ощущение неудовлетворенности своим текущим существованием. Менять свою жизнь, пусть даже к лучшему, всегда трудно и страшно. Поэтому не все способны с первого раза пройти тот или иной жизненный экзамен.
Любой жизненный кризис – это перепутье, на котором выбор человека определяет его личностный рост или регресс.
Жизненные кризисы возникают в жизни постоянно. Это ситуации, в которых судьба предлагает человеку сделать выбор, от которого будет зависеть дальнейшая жизнь.
Представьте выпускника университета, которому сильно нравится однокурсница. Он мечтает на ней жениться, но родители против. По их мнению, она не является достойной кандидатурой на роль его жены. Это жизненное испытание, которое подкидывает жизнь. Решение остаётся за ним, но в любом случае оно повлияет на его дальнейшую судьбу.
Вообразите сотрудника полиции, который узнает, что его друзья-коллеги втянуты в коррумпированную организованную преступную группу. Возникает выбор – покрывать товарищей или вывести на чистую воду. Как поступить в этой ситуации ему, выбравшему своим жизненным кредо защищать закон?
Что предпринять женщине, которая узнает, что беременна и одновременно получает назначение на высокий пост, которого давно ждала. Какой выбор сделать на данном этапе жизни: ребенок или карьера.
Как объяснить поведение женщины, которая долгие годы живет с мужем-алкоголиком. Что её держит, неужели любовь? Нет, это страх неизвестности. Сейчас всё привычно: «выйдет из запоя – цветы подарит, деньги в семью принесёт, да и детям отец нужен». Поэтому можно и потерпеть. А вот взять ответственность за собственную жизнь, начать решать проблемы, противостоять трудностям – это сложно и страшно.
Подобные истории происходят сплошь и рядом. Жизнь постоянно подбрасывает ситуации, в которых нужно принимать судьбоносные решения. И только сам человек может и должен влиять на свою судьбу. С этой точки зрения судьба – это следствие мыслей и поступков, которые приводят личность в текущую точку её жизни.
Каждый в процессе жизни сталкивается с определенными переломными моментами. От того, какие решения он принимает, зависит его дальнейшая жизнь. Если личность успешно пройдет жизненный урок, то перейдет на более высокий уровень и обретет счастье. Когда выбор неверен – поступление жизненной энергии блокируется, возникает внутренний дискомфорт, который может вылиться в реальные психологические и физические заболевания. Поэтому нужно учиться проявлять силу воли, характер, поступать так, как подсказывает внутренний голос.
Пирамида Лейса показывает, какое решение следует принять, исходя из текущего уровня развития личности, какие действия спровоцируют отток жизненной энергии, а какие поступки дадут мощную энергетическую подпитку.
ГЛАВА 2. ЖИЗНЕННЫЕ ИСПЫТАНИЯ
2.1Злой рок или почему в жизни возникают одни и те же трудности
Есть люди, в жизни которых регулярно происходят одни и те же неприятности. Вроде бы совсем недавно они с трудом выпутались из одних сложных обстоятельств, как тут же сталкиваются с такими же.
Наверняка у вас есть знакомый, который часто меняет работу. Когда вы виделись в прошлом году, он трудился в одной компании, а в этом – уже в другой. Причем вы сбились со счета, сколько же мест он сменил в течение жизни. И всякий раз он винит в своем увольнении обстоятельства, придирчивого начальника, неприятных коллег, большой объем работы, ненормированный рабочий день и пр. Почему-то других сотрудников всё устраивает, их ценит начальство и уважает коллектив, а вот его увольняют.
А вот пример из другой области – личных отношений. Существуют люди, которым «не везёт в любви». Они регулярно заводят романы, дело даже может идти к браку, но… Всякий раз у партнера находятся какие-то изъяны, минусы или недостатки. Происходит разрыв и личность вновь остаётся одна. Она даже начинает верить, что на ней лежит порча или какое-то проклятие. Но всё гораздо проще.
Когда какие-то негативные эпизоды раз за разом повторяются в жизни человека, это значит, что он не учится на своих ошибках и наступает на одни и те же грабли. По сути, это одна и та же неудача, возникающая в разном контексте, при этом сложность проблемных ситуаций с каждым разом только нарастает. Если вас регулярно преследуют одни и те же проблемы, значит, вы не можете пройти жизненный экзамен, и судьба в очередной раз отправляет вас на пересдачу.
Одни и те же жизненные неудачи свидетельствуют о том, что человек не учится на своих ошибках.
Мы уже знаем, что жизнь периодически преподносит человеку уроки, пройдя которые он попадает на более высокую ступень пирамиды. Пока экзамен не пройден, имеет место фиксация на текущем уровне. Нельзя построить дом, не заложив вначале надежный и мощный фундамент. Сколько бы вы ни возводили стены, они будут разрушаться. Точно так же невозможно перейти на верхние уровни пирамиды, не проработав нижние.
Возьмем простой пример – неудачи в делах. Раз за разом проблемы и сложности не позволяют предпринимателю сделать свой бизнес стабильным. То поставщики подвели, то конкуренты демпингуют, то банк заем не дал, то сроки выполнения работ затягиваются, то заказчик вовремя не расплатился. Трудности возникают одна за другой, но главная проблема в самом человеке. Он не умеет эффективно решать вопросы, выстраивать рабочие процессы, поддается обстоятельствам. В результате, его используют те, с кем он взаимодействует: инвесторы, дилеры, импортеры, клиенты и пр. Пока он не выйдет на соответствующий уровень личностного развития, не научится, где надо – отказать, где требуется – надавить, когда необходимо – продиктовать свою волю, его бизнес будет страдать.
Ещё пример из профессиональной сферы – отсутствие карьерного роста. Бывает, сидит человек на одной должности два, три, пять лет, а его всё не повышают. Хорошие места уже получили все, с кем он начинал работать, даже более молодых сотрудников двигают по карьерной лестнице. А ему почему-то высокий пост не предлагают.
Обычно люди, несколько раз испытав фиаско в какой-либо области жизни, начинают думать, что их преследует злой рок. На самом деле они не могут усвоить определенный жизненный урок, понять, что проблема в них, а не в окружающем мире. Например, если отношения с любимым человеком разрушаются, надо проанализируйте, какие личностные черты и качества этому содействуют. Если в бизнесе возникают одни и те же проблемы, надо найти причину, по которой они возникают. Если повышения приходится ждать годами, это означает, что руководство видит более перспективных, ответственных и решительных кандидатов. Надо найти собственные недостатки, устранить их и пройти, наконец, жизненный урок.
2.2 Петля Лейса
В некоторых случаях невозможность преодолеть жизненные препятствия толкает человека на реализацию сценариев, характерных для более низких уровней, которые были пройдены раньше. Иными словами, личность находится на верхних ступенях пирамиды, но, при появлении трудностей осуществляет шаблон действий, типичный для более низкого уровня. Это и есть петля Лейса.
Например, многие люди уверены, что при возникновении в жизни любых проблем (семейных, финансовых, карьерных и пр.) лучшее, что можно сделать – это напиться. Случился конфликт с второй половиной – надо выпить, уволили с работы – первым делом нужно как следует нахлестаться, автомобиль попал в аварию – ну тут уже сам бог велел, всё равно за руль уже не сядешь. А ведь это не что иное, как попытка убежать от трудностей. Но, во-первых, они никуда не денутся, а во-вторых, вы получаете дополнительные проблемы в виде похмелья, плохого самочувствия и задержки в решении возникших сложностей.
Ещё пример: поиски защитника и помощника в любой проблемной ситуации. В детстве ребенок, сталкиваясь с какими-либо опасностями или трудностями, сразу зовёт на помощь родителей. Вырастая и вступая во взрослую и независимую жизнь, он, тем не менее, продолжает реализовывать укоренившийся сценарий. Только в качестве защитника уже выступает муж или жена, друг, начальник. Не хватает у личности внутренней силы и уверенности в себе, дабы самостоятельно решать свои проблемы и противостоять жизненным невзгодам. Это и есть застревание в петле Лейса.
Петля Лейса – застревание в одном и том же шаблоне поведения на долгие годы.
Причем перемещение на нижние уровни может быть достаточно длительным, вплоть до полного закрепления. К примеру, жена изменяла, а муж «с горя» выпивал, да так привык, что спился, и другой жизни, кроме как в обнимку с бутылкой, уже не представляет. Один из мифов алкогольной зависимости заключается в том, будто некоторые люди имеют врожденную тягу к спиртному. Нет, просто им нужно преодолеть жизненные трудности, решить свои проблемы, пройти урок, и тяга к алкоголю пропадет.
Алкоголизм – это не обязательное проявление перехода на нижние уровни. Один человек, не справившись с грузом проблем, может просто замкнуться в себе, другой – уйти с головой в работу, третий – в обиды, рассказывая на каждом углу о том, как сильно его ударила жизнь. Однако, жалобы на несчастливую судьбу не помогут её изменить. На это способны только решительные и волевые действия самого человека. Судьба – это мысли, взгляды и поступки. Только сам человек ответственен за то, что происходит в его жизни.
Петля Лейса – это многократно повторяющиеся в жизни человека однотипные проблемы, во время которых он реализует негативный сценарий поведения, характерный для какого-то уже пройденного уровня. Подобные ситуации называются петлей неспроста. Человек затягивает удавку на своей шее, вешается, вместо того чтобы преодолеть трудности и начать радоваться жизни. Многие люди годами живут в таких петлях, испытывая неудовлетворённость жизнью. Чем дольше временной период петли, тем сложнее её разорвать. Но, тем не менее, выход есть из любых, даже самых трудных обстоятельств.
Петля Лейса – это однотипные и многократно повторяющиеся в жизни человека проблемы.
Если человек попал в петлю Лейса, то первостепенная задача – разорвать её, пройти жизненный урок. Каждый раз, когда личность падает с текущего уровня на более низкий, она перестаёт жить полной жизнью и заваливает себя дополнительными проблемами. Потребуется достаточно большое время, чтобы просто вернуться к прежнему уровню, не говоря уже о каком-то росте и развитии. Причем большинство людей превращают свою жизнь в своеобразные качели – как только им удается более-менее нормально организовать собственное существование, они тут же попадают в петлю Лейса. В течение нескольких месяцев они выбираются оттуда – и вновь падение.
В этой связи, нужно раз и навсегда разорвать петлю, и впредь не осуществлять деструктивный сценарий поведения в трудных обстоятельствах. Все другие способы выйти из затруднений заранее обречены на провал, так как будет иметь место борьба со следствием, а не с причиной. Человек вновь и вновь будет возвращаться к исходной точке. Но, как только удается превозмочь трудности, мгновенно возникает мощный приток энергии и меняется сама жизнь.
Всего петель семь: Серая, Синяя, Красная, Желтая, Зеленая, Бирюзовая и Белая – по числу ступеней пирамиды. Понять, в какой петле находится человек просто. Это видно из того, какой именно сценарий он реализует при возникновении сложных обстоятельств.
Серая петля возникает, когда личность, находящаяся на 2-7 ступенях пирамиды, при появлении трудностей перемещается на Серый уровень. Наиболее яркий пример – срыв в употребление алкоголя. Как только в жизни происходят неприятности, проблемы или просто стресс, человек напивается.
Спусковым крючком может быть любое событие, вызывающее душевные переживания: нагоняй от начальства, неудачная сделка, конфликты на работе, ссора со второй половиной и другие факторы. Объединяет их одно – человек стремится забыться, отрешиться от проблем, максимально упростить свою жизнь. Всё для того, чтобы пропала необходимость бороться с обстоятельствами и преодолевать жизненные препятствия. Выпил – и забылся.
Другие, вместо употребления спиртного, начинают заедать проблемы. Большие объемы калорийной пищи становятся отдушиной, которая дает возможность на время отвлечься от трудностей. Кто-то сидит на успокоительных и антидепрессантах, кто-то ударяется в различные вероучения, стремясь подняться над «мирской суетой». Человек под давлением жизненных сложностей на полном серьёзе может уйти в монастырь или, к примеру, уехать в Тибет, дабы «просветленные» монахи указали ему путь. Однако, в большинстве случаев затюканные проблемами люди, уходят в себя, сужают круг интересов до удовлетворения физиологических потребностей: работа – еда – телевизор – сон. В таком состоянии приток жизненной энергии невозможен. Несмотря на то, что на этом уровне полноценной жизни нет совсем, многие находятся в таком состоянии десятилетиями.
Характерные признаки попадания в Серую петлю:
– Отчуждение и потеря смысла жизни
– Отсутствие целей и желания что-либо делать
– Равнодушие к происходящему
– Депрессия, алкоголизм, наркомания, психические расстройства
Если человек раз за разом падает на уровень «Покой», систематически затягивает «удавку на шее», то, во-первых, блокирует поступление жизненной энергии, поступающей с более высокого уровня, а во-вторых, постепенно погружается в болото, из которого очень сложно выбираться. Финалом таких падений может стать летальный исход.
Серая петля: на любую проблему реагировать одинаково – уходить от неё.
Синяя петля – это модель поведения, когда личность по всем признакам находится на Красной, Желтой, Зеленой, Бирюзовой или Белой ступени пирамиды, но в стрессовой ситуации реализует сценарии поведения, характерные для уровня «Зависимость». В Синей петле человек, вместо того чтобы самостоятельно разобраться в причинах и преодолеть трудности, предпочитает искать защитников-покровителей, которые сделают всю работу за него. Вторая отличительная особенность – склонность обвинять в своих неудачах других людей.
Например, проблемы на работе – руководство плохое. В отношениях со второй половиной часто возникают разногласия и конфликты – просто партнер склочный и вспыльчивый человек. Разногласия с родственниками – они сами во всём виноваты.
Из-за того, что личность не влияет на свою судьбу самостоятельно, она всегда ищет виноватых и одновременно ожидает, что все трудности решатся сами собой.
Синяя петля: винить в своих неудачах всех, кроме себя.
Человек обижается на жизнь, окружающих людей, обстоятельства, которые не дают ему возможности радоваться жизни. Это постоянный поиск лучшей доли. Вместо того чтобы получать удовольствие от жизни, имеет место движение от проблемы к проблеме: «Мне не везёт по жизни», «У меня несчастливая судьба», «Меня преследует злой рок». Личность надеется, что кто-нибудь изменит её жизнь к лучшему, взмахнет волшебной палочкой и устранит все проблемы. Человек не понимает: за всё, что происходит в его жизни, несет ответственность только он сам. Если что-то не нравится, то нужно это изменить, улучшить, а не жаловаться.
Характерные признаки попадания в Синюю петлю:
– Уход от ответственности, попытки переложить принятие решений на других людей
– Отрицание своей вины в неудачах
– Обидчивость и склонность к обвинениям
Всякий раз, убегая от трудностей, личность в Синей петле лишь отсрочивает их наступление. Надо понимать, что эти проблемы всё равно настигнут человека, причем в самый неподходящий момент. И если изначально с ними можно было справиться относительно легко, то в будущем они вырастут несоизмеримо. Это всё равно, что сознательно игнорировать первые признаки заболевания, отказываться от лечения и надеяться, что болезнь пройдет сама собой. В результате недуг разовьется до таких размеров, что может привести к инвалидности или смерти. Поэтому необходимо разрывать Синюю петлю и больше не попадать в неё.
Красная петля Лейса – это склонность человека, находящегося на Желтой, Зеленой, Бирюзовой или Белой ступени пирамиды во время нервного напряжения «взрываться», переходить на крик и выяснение отношений. Петля проявляется, когда человек изначально настроенный на созидание и сотрудничество, под влиянием стрессовых факторов теряет контроль над собой, впадает в бешенство, способен «наломать дров», то есть действовать на эмоциях, а не рационально. Внешне спокойный и уравновешенный, в конфликтах или на пути к цели он готов ликвидировать любые преграды и добиться своего всеми доступными средствами. Даже если в будущем это обернется ещё более крупными неприятностями.
Красная петля: взрываться и выходить из себя в любой проблемной ситуации.
Примеры Красной петли:
Обычно спокойный муж в порыве гнева может сильно накричать или устроить скандал супруге, когда та пытается отстаивать свое мнение.
Начальник, в случае неудачи может оскорблять, унижать и срывать гнев на сотрудниках, хотя основная ответственность лежит на нем.
Человек, нарушивший правила дорожного движения и остановленный сотрудником ГИБДД, внезапно начинает кричать на полицейского, пытаясь доказать, что прав.
Для человека в Красной петле возможность уступить или смириться с текущим положением дел просто не рассматривается. Если он встречает сопротивление окружающих, то концентрируется не на конечной цели либо взаимовыгодном решении, а на оппоненте, желая довести его до поражения. В том случае, когда не удаётся решить противостояние в свою пользу, он все равно не уступает, а доводит до краха все стороны конфликта.
Характерные признаки попадания в Красную петлю:
– При возникновении конфликтных ситуаций человек становится агрессивным. Ему важно победить в споре, добиться, чтобы последнее слово осталось за ним.
– Беспричинная ревность, зависть, подозрительность, недоверие.
– Энергетический вампиризм – при падении жизненного тонуса появляется желание конфликтовать по любому поводу.
Сражаясь и конфликтуя там, где нужно сотрудничать, человек самостоятельно рушит выстроенное в течение долгого времени здание, коим являются доверительные и дружеские отношения с близкими. Он обрекает себя на одиночество и отгорожение от мира. В этой связи, следует четко понимать истинные причины попадания в Красную петлю и избегать их.
Желтая петля – это потеря смысла жизни, разочарование в своей деятельности, взглядах, идеалах, мировоззрении.
Представьте человека, который все силы и время отдавал на организацию своего дела, копил деньги, изучал спрос и предложение, трудился днями и ночами, а когда, наконец, открыл собственный бизнес, выяснилось, что данная услуга не востребована на рынке.
Вообразите ученого, который долгое время работал над решением научной проблемы, шёл к своей цели, жертвуя иными сторонами жизни, проводил эксперименты за собственные средства, а в конечном итоге оказалось, что полученные им результаты не имеют научного значения.
Желтая петля: потеря смысла в жизни, работе, разочарование в своей деятельности, взглядах, идеалах.
У человека в Желтой петле возникает желание замкнуться в себе.
Характерные признаки попадания в Желтую петлю:
– Ощущение одиночества и в то же время невозможность выстроить отношения
– Замкнутость в себе, эгоизм не позволяющий показать другим людям, что тебе плохо.
– Погружённость в себя, отталкивающая близких люди.
Потеря смысла жизни – это очень серьёзное внутреннее потрясение для любого человека. В значительной степени такая реакция на какие-то события в жизни формируется самой личностью, её нежеланием проявить волю. Нужно не опускать руки в случае не достижения цели, а продолжать жить. Иначе падение в Желтую петлю будет провоцировать дальнейшее перемещение вниз по уровням, вплоть до самого нижнего.
Зеленая петля Лейса – это стремление личности выйти на сотрудничество с абсолютно каждым человеком, который для неё важен. Взаимодействуя со значимым для неё человеком, личность стремится обеспечить максимальную степень партнерства, относясь к нему так, как относилась бы к самой себе. Здесь и кроется ошибка – ожидание сотрудничества от того, кто к нему не готов. Не все люди способны давать, ничего не требуя взамен, и решать конфликты путём поиска взаимовыгодных вариантов. Поэтому попытка найти приемлемое для всех сторон решение оканчивается провалом, душевными переживаниями и возможным срывом на более низкие уровни.
Подобную ошибку иногда совершают женщины, завязывая знакомство с мужчиной. Они изначально нацелены на длительные серьёзные отношения, стремятся создать высокий уровень взаимного доверия, пытаются укреплять союз. А для партнера это всего лишь кратковременный ничего не значащий роман. В итоге, потрясенная и оскорбленная представительница прекрасного пола долгое время залечивает сердечную рану.
Следует осознавать, что в ряде ситуаций выйти на решение, которое устраивало бы всех, невозможно. Часто непринятие во внимание этого факта и желание найти синергию там, где она не реализуема, приводит к стрессу и кризису. Чтобы избежать ухода на более низкие уровни человеку нужно двигаться вперед, развиваться в личностном плане, переходить на Бирюзовую ступень пирамиды, где формируется понимание, что влиять можно только на свою судьбу, но не на других людей.
Зеленая петля: стремление к сотрудничеству и партнерству с теми, кто к этому не готов.
Характерные признаки попадания в Зеленую петлю:
– Самокопание и самобичевание из-за того, что ты не можешь выстроить отношения с другим человеком (командой).
– Сожаление о том, чего изначально не могло быть – об отношениях с значимым для личности человеком.
Надо стремиться всеми силами избегать попадания в Зеленую петлю, так как это опосредует появление мощных внутренних переживаний, угрызений совести, самоедства. Такие действия разрушают человека изнутри, делая его существование безрадостным.
Бирюзовая петля Лейса возникает в тех случаях, когда человек на уровне «Мудрость» забывает о том, что каждый должен сам нести ответственность за свою судьбу. Особенно мощно это проявляется в отношениях с близкими людьми.
«Бирюзовый» человек видит у родных какую-то проблему и пытается решить ее за них. Он начинает явно или скрытно оказывать всевозможную помощь, старается облегчить жизнь близкого человека советом, деньгами, физическим трудом и т.д. Причем тот, кому помогают, до определенного времени активно использует такую поддержку в своих целях. Однако, в какой-то момент, возникает ситуация, когда родственник говорит: «Отстань!», «Не мешай мне жить», «Я сам знаю, что мне нужно». Такой поворот событий может быть расценен «бирюзовым» человеком как предательство: Я так старался помочь, а меня не ценят, Я хотел, как лучше, а мне плюнули в душу.
Бирюзовая петля: ожидание благодарности за свою помощь.
Представьте женщину, которая растила дочь одна. Она ночами не спала, во всем себе отказывала, дабы доченька была накормлена, модно одета, хорошо выглядела и ни в чём не уступала сверстницам. Мать воспитывала её, учила, отдавала всю себя, с большим трудом устроила дочь в хорошую школу, а затем помогла поступить в престижный ВУЗ. А дочь, достигнув совершеннолетия, бросает учебное заведение, говоря, что это не её. Она устраивается работать продавцом в магазин и планирует вскоре выйти замуж. Мать начинает прилагать все усилия, дабы вразумить своего ребенка, объяснить ей, что та совершает ошибку. «Нужно закончить университет, найти достойную работу, встать на ноги, а потом можно и о свадьбе подумать», – говорит она. На это дочь ей отвечает, чтобы мать не лезла в её жизнь. Она уже совершеннолетняя, имеет собственный заработок и хочет сама распоряжаться своей жизнью. Для матери это потрясение. Все её усилия пошли прахом, жизнь прожита впустую.
Это и есть Бирюзовая петля – ты стараешься для другого человека, безвозмездно оказываешь ему помощь, а он не только не благодарит, но ещё и просит не вмешиваться в его жизнь. Здесь недалеко до ухода на самый нижний уровень пирамиды Лейса – в депрессию и алкоголизм.
Чтобы выйти из Бирюзовой петли нужно осознать и принять тот факт, что нельзя помочь людям, если они сами этого не хотят. Невозможно прожить жизнь за другого человека, пусть самого близкого. Нужно не спасать, а направлять, не вести за ручку или тянуть за шиворот, а указывать верный путь, даже если на горизонте маячат неприятности. Пока близкий самостоятельно не пройдет свой жизненный урок, любая помощь будет ему во вред, так как лишь отсрочит повторение негативной ситуации.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/uriy-leys/sudba-cheloveka-69366169/chitat-onlayn/?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Юрий Лейс
Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные стороны жизни человека: карьеру, любовь, семейные отношения, воспитание детей, жизнь в зрелом и старческом возрасте. Надеюсь, эта книга позволит вам обрести гармонию, выйти на новый уровень личностного развития и получить неиссякаемый источник жизненной энергии.
Юрий Лейс
Судьба человека
От автора
Когда вы не удовлетворены жизнью, не испытываете радости от своего существования и погружены в проблемы, всегда начинают возникать мысли о том, почему вас постигла такая судьба. Это состояние сродни болезни, оно поглощает человека и отравляет все стороны его жизни. На самом деле такие периоды говорят об одном – жизнь подталкивает вас к переменам и здесь есть два пути: развитие или застой. Если вы читаете эти строки, то выбрали для себя верный путь – развитие.
Личность в процессе жизни проходит определенный путь своего развития, который можно представить в виде пирамиды из семи ступеней. Каждая такая ступень определяет образ жизни, цели, интересы, стремления и потребности человека. Чем выше он поднимается по пирамиде, тем ярче и интереснее становится его жизнь. Однако каждый такой переход связан с преодолением себя, проявлением характера и силы воли. Не всегда можно удержаться на более высоком уровне, в ряде случаев личность перемещается на нижележащие ступени – в частности, когда не может решить возникающие на жизненном пути сложности и препятствия.
Перед тем, как осуществлять какие-либо перемены и переходить с одного уровня развития на другой, нужно располагать необходимым потенциалом. Если у вас нет мотивации и внутренних ресурсов, то вы не сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления этих жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные стороны жизни человека: карьеру, любовь, семейные отношения, воспитание детей, жизнь в зрелом и старческом возрасте.
В конце каждой главы вам будет предложено пройти тест, по результатам которого вы сможете оценить и проанализировать каждую из сторон своей жизни.
Надеюсь, эта книга позволит вам обрести гармонию, выйти на новый уровень личностного развития и получить неиссякаемый источник жизненной энергии.
С наилучшими пожеланиями, Юрий Лейс.
ГЛАВА 1. ЗАГАДКА СУДЬБЫ ЧЕЛОВЕКА
1.1Развитие личности. Пирамида Лейса
Человеческая личность – это настолько загадочная область, что все усилия разложить её по полочкам, начиная с древнегреческих философов и заканчивая современными учеными, до сих пор не увенчались успехом. Казалось бы, такая сложная система, как организм, достаточно хорошо изучена. А вот характеристика личности человека до настоящего времени не имеет единого подхода и вызывает споры между психологами, врачами, философами и религиозными деятелями.
Представители каждой из этих сфер сходятся во мнении, что личность – это взаимосвязь определенных психологических, социальных, культурных, духовных и других качеств. Личность может меняться и развиваться, причем толчком к развитию являются возникающие противоречия или проблемы. Пока в жизни всё идет хорошо, развития личности не происходит. Периоды, когда в жизни человека возникают проблемы, решения которых он не знает, а игнорировать не может, и являются теми вехами, во время которых возможен личностный рост. Только при появлении неблагоприятных обстоятельств появляется мощный стимул к работе над собой.
Почему так происходит? Возникновение на жизненном пути сложностей и препятствий блокирует поступление жизненной энергии. Не нужно здесь рассматривать это понятие с точки зрения эзотерики. В жизни любого человека есть факторы, которые его вдохновляют и мотивируют. Охарактеризовать данные факторы каким-то одним словом невозможно – это мечты, цели, планы, задумки, любовь, отношения, профессиональные успехи, семья, моральные и физические силы, психоэмоциональное состояние, интерес к завтрашнему дню и своей жизни в целом и многое другое. В рамках данной книги я буду называть все эти факторы одной ёмкой фразой – жизненная энергия.
Приток жизненной энергии прямо влияет на удовлетворенность собственной жизнью.
Представьте оперную певицу, которая выступает на лучших площадках мира. Музыка, выступления на публике, достигнутый успех являются для неё той самой жизненной энергией, которая дает ощущение полноты жизни. А теперь вообразите ситуацию, в которой наша героиня в результате болезни лишается своего уникального голоса. В целом, здоровье удовлетворительное, но о пении придется забыть. Казалось бы, есть деньги, слава, хорошее самочувствие – живи и радуйся. Однако человек чахнет на глазах, ничто его не радует, и единственная мечта – выступать на прежнем уровне. Это момент жизненного кризиса, когда приток жизненной энергии прервался, и, в зависимости от того, как именно личность преодолеет этот этап, её ожидает либо рост, либо регресс.
Когда у человека нет постоянного притока энергии, ему не хватает сил, мотивации и внутренних ресурсов, чтобы радоваться жизни и достигать своих целей. Он становится менее успешным, счастливым, благополучным. При этом попытки что-либо изменить или восстановить, не понимая истинных причин, обречены на провал. Желание найти выход из кризиса приводит личность к необходимости пересмотреть свои взгляды, установки, мировоззрение и перейти на новый уровень.
Отсутствие жизненной энергии не позволяет радоваться жизни и достигать своих целей.
И здесь на помощь приходит пирамида Лейса – мировоззренческая концепция, отражающая взаимосвязь разных личностных уровней. Пирамида Лейса показывает, какие источники жизненных сил существуют на каждом этапе развития личности, что будет провоцировать энергетический отток, и как человеку перейти на более высокие личностные уровни. Но перед тем, как изложить суть пирамиды, хочется подчеркнуть её связь с различными сторонами жизни. Проще всего это показать на примере жизненного цикла человека.
В утробе матери ребёнок лишен забот и тревог. Он получает питание, тепло и защиту от внешних воздействий, находится в состоянии покоя, и больше ему ничего не нужно.
Когда ребёнок рождается, то находится в полной зависимости от взрослых и не способен выжить без них. Родители ухаживают за ним, кормят, одевают, воспитывают, дают защиту и полностью несут за него ответственность.
С течением времени ребёнок растёт, получает всё больше навыков, становится способным самостоятельно заботиться о себе. Взрослея, он начинает испытывать различные потребности, его интересы расширяются. Подросток направляет усилия на удовлетворение своих желаний, проявляя независимость от интересов других людей (в первую очередь родителей) – это естественный процесс формирования личности. Он стремится отдалиться от матери и отца, если их действия мешают удовлетворению его потребностей. Подросток видит угрозу в родительской опеке и пытается противостоять ей. С теми, от кого ребенок зависел, он рвёт связи, выстраивает негармоничные отношения и совершает многие поступки не во имя, а вопреки. Жизнь воспринимается как поле боя, где ты не выиграешь до тех пор, пока не проиграет другой.
Взрослея, молодой человек получает возможность более-менее стабильно «встать на ноги». Чувствуя свою самостоятельность, личность начинает понимать: мир не настроен против неё, просто каждый человек имеет свои цели и стремится к их достижению. Для того чтобы достичь желаемого, необязательно бороться и протестовать, ведь препятствий может и не быть. Человек начинает искать занятие, дело или область, в которой он может что-либо создать.
В какой-то момент личность начинает понимать: для того, чтобы достигать больших целей, необходимо привлекать других людей, вступать с ними во взаимодействие. Ведь действуя сообща, в партнёрстве, можно добиться большего, чем единолично. Так он создаёт семью и крепкие дружеские отношения.
Приобретя по мере жизни знания, опыт, житейскую мудрость, личность испытывает потребность поделиться этим с другими людьми.
И, наконец, достигая старости, испытав земные радости и горести, любовь и расставание, пройдя через успехи и неудачи, осознавая, что материальные ценности не дадут полноценного ощущения удовлетворенности своим существованием, человек постепенно отдаляется от мирских забот и начинает развивать духовную сторону своей жизни.
Структуру пирамиды Лейса подсказывает сама жизнь.
Вот ещё один жизненный пример.
Устраиваясь на работу, человек вначале зависит от коллег и руководства, лишь вникает во все тонкости и нюансы. Он направляет свои усилия, дабы заслужить уважение и независимость, совершает маленькие победы, преодолевает трудности и зарабатывает авторитет. Затем он инициирует самостоятельные проекты, реализует свой творческий потенциал. В партнерстве с другими сотрудниками он выводит свои навыки и профессионализм на значительную высоту. Затем, добившись успеха, человек становится большим начальником и с высоты своего положения, обретенных знаний и мудрости передаёт опыт молодым сотрудникам. А когда понимает, что есть более эффективные работники, поддерживает и направляет их, готовя себе смену и укрепляя дух взаимодействия.
Подобное развитие можно увидеть и в личных взаимоотношениях. Ища свою вторую половину, молодые люди зависимы от многих факторов: начиная с внешнего вида и мнения родителей, и заканчивая культурными особенностями и финансовым положением. В конечном итоге они делают выбор спутника жизни, руководствуясь своими личными независимыми критериями. Часто этот выбор совершается наперекор родителям и вопреки иным обстоятельствам. Создав семью, они самостоятельно развивают её, обустраивают быт в соответствии со своими взглядами и жизненными установками, в партнерстве друг с другом укрепляют доверие и любовь. С появлением детей новоявленные родители примеряют на себя роль воспитателя и мудрого учителя, передают им то, что узнали за свою жизнь. Воспитав и отправив отпрысков во взрослую жизнь, родители со смирением и душевным спокойствием осознают, что обрели бессмертие в своих детях.
Приведенные примеры – лишь метафоры, при помощи который вам будет легче понять концепцию пирамиды Лейса. В развитии личности нет жесткой привязки к возрасту. Некоторые люди всю жизнь находятся на первой-второй ступени, а иные достигают последнего уровня задолго до наступления старости. Но этапы личностного роста сменяют друг друга в строгой очередности во всех сферах жизни. Нельзя «перепрыгнуть» через несколько личностных уровней и переместиться сразу на верхние ступени пирамиды.
Чередование данных этапов прослеживается в любых сторонах бытия: в процессе жизни, материальной и духовной сфере, профессиональной деятельности, семье, хобби, межличностных отношениях и пр. Как видно, сама жизнь подсказывает концепцию пирамиды, включающую семь ступеней (уровней): 1. Покой (Серый уровень), 2. Зависимость (Синий уровень), 3. Независимость (Красный уровень), 4. Самостоятельность (Желтый уровень), 5. Партнерство (Зеленый уровень), 6. Мудрость (Бирюзовый уровень) и 7. Духовность (Белый уровень).
Мир так устроен, что уже в самом начале жизни человеку на время даруется Белый уровень. Это происходит сразу и без каких-либо усилий. После рождения младенец окружен вниманием, заботой и любовью со стороны мамы и папы. Родители оберегают свое дитя от любых, даже самых незначительных неприятностей, окружают его нежностью и лаской. Купаясь в такой любви, маленький человечек понимает – вот оно счастье! Эта бескорыстная любовь дает ребенку стойкий и мощный приток жизненной энергии.
А потом, по мере взросления, жизнь все это забирает. Возникает внутренний конфликт: человек чувствовал радость и энергетику без каких-либо условий, а затем лишился этого. Появляется стойкое желание вернуть это ощущение. Но обратить время вспять уже не получится, нужно пройти свой собственный путь по пирамиде.
Люди интуитивно чувствуют, что неиссякаемый источник энергии кроется не в материальном, а в духовном. Любые материальные ценности рано или поздно перестают радовать, близкие и любимые люди могут бросить, предать или умереть. И только духовные ценности остаются незыблемыми. Однако человек сможет перейти на высшие ступени пирамиды только после того, как последовательно пройдет все уровни личностного развития.
Действуя интуитивно, люди могут инициировать как личностный рост, так и спад. Задача пирамиды Лейса – четко показать, как преодолевать сложные жизненные испытания, как справляться с трудностями и добиваться успеха, где брать энергию для жизни. Чтобы личности развиваться, нужно научиться успешно проходить через определенные кризисные события – жизненные уроки, которые неизбежно возникают в судье каждого человека. Пока урок не пройден, имеет место «фиксация», т.е. остановка развития. И хотя вы можете даже не осознавать этого, зачастую такая фиксация является серьезным препятствием в достижении важных жизненных целей. Выход из затруднительного положения даёт мощнейший приток энергии и обеспечивает перемещение на новый уровень.
Жизненный кризис – это испытание, пройдя которое можно либо подняться вверх, либо опуститься на более низкие уровни.
Судьба – это цепочка мыслей и действий, череда решений, принятых в различных жизненных ситуациях, которая привела вас в текущую точку. И, если сегодня вы недовольны собственной жизнью, значит, вчера сделали неверный шаг. Более того, если вы не понимаете, что совершаете ошибку, вы повторите её снова и снова. Иногда люди годами «застревают» на одном уровне и не могут понять, какие факторы тормозят их развитие. Поступление энергии блокируется, жизнь превращается в ад. Человек начинает винить во всех своих бедах злой рок или окружающих, хотя на самом деле сдерживает себя сам. Задача данной книги – показать, на каком уровне находитесь вы и что нужно сделать, дабы успешно проходить жизненные уроки и получать радость от жизни.
1.2 УРОВНИ ПИРАМИДЫ ЛЕЙСА
Пирамида Лейса состоит из семи уровней. Каждая её ступень в значительной степени определяет особенности менталитета, взгляды, мировоззрение, черты личности, мысли, поступки, принятие решений и цели в жизни.
Личностный уровень определяет образ мыслей и поведение человека. Здесь подойдет следующая аналогия: при резком внезапном звуке один человек вскрикнет, другой – начнет убегать, третий – замрет на месте, а четвертый упадет в обморок. Также и люди, находящиеся на разных уровнях пирамиды, в стрессовых обстоятельствах будут действовать по-разному: кто-то предпочтет подождать, пока ситуация не разрешится сама собой, другой начнет бороться с её проявлениями, а третий – выберет позвать на помощь.
У каждого человека в жизни возникают кризисы – периоды, когда он не может жить по-старому, но, при этом, не знает, что именно нужно делать, дабы изменить ситуацию к лучшему. Понимание своего текущего уровня личности помогает преодолевать жизненные проблемы. Оно показывает, какие действия следует совершить, дабы эффективно решить возникшие трудности.
На каждом уровне существуют источники жизненной энергии – факторы, благодаря которым человек чувствует себя счастливым, мотивированным и успешным. Пирамида показывает, где брать энергию для жизни.
Уровень «Покой» (Серый уровень). Серый цвет данной ступени пирамиды символизирует пепел, землю, а название «Покой» (от слова «покойник») – застой, отсутствие движения, забвение. У людей на данном уровне практически полностью отсутствует энергия для жизни. Они, словно высосанная пауком муха – оболочка есть, а внутри ничего нет. Такое состояние, к примеру, возникает, когда происходит событие, вызывающее у человека сильное потрясение: потеря близкого родственника или разрушение дела всей жизни. Если человек не в состоянии эффективно справиться со свалившимся на него горем, то опускается на данную ступень пирамиды. Второй вариант – постепенная личностная деградация, сужение круга интересов, замыкание своей жизни до нескольких составляющих «сон – еда – телевизор – алкоголь».
Серый уровень – желание забыться и уйти от проблем.
Частыми спутниками такой жизни являются спиртное, наркотики, антидепрессанты и пр. Дело в том, что человек, лишенный какой бы то ни было жизненной энергии, ощущает в жизни преимущественно негатив. В попытке убежать от такого неприятного существования, он пытается хоть как-то энергетически подпитаться. Для многих выходом становится выпивка или наркотики. Когда дурман рассеивается, проблемы и жизненные трудности с новой силой наваливаются на человека, и его главной потребностью становится очередная доза.
Принципиально неважно, как именно люди стремятся уйти от решения проблем: кочуя из одного казино или ресторана в другой, или опускаясь до условного «дяди Васи» из соседнего подъезда, каждый день гремящего пустыми бутылками. И те, и другие хотят попасть в мир, где у них всё хорошо, не прилагая никаких усилий. Я не хочу здесь никого осуждать, либо говорить о том, хорошо это или плохо, а лишь стремлюсь наглядно показать, что у людей на данной ступени пирамиды Лейса цели сводятся к максимально простым вещам. Существование напоминает движение по замкнутому кругу, когда одни и те же события повторяются изо дня в день, из года в год.
Данный уровень не обязательно связан с алкоголем и разгульной жизнью. Его главные особенности – отсутствие долгосрочных целей, отчуждение и потеря смысла жизни, равнодушие к происходящему, депрессия.
Жизненную энергию на этом уровне люди получают посредством удовлетворения своих физиологических запросов, комфортного досуга, удобства жизни по принципу «выпил – стало хорошо, забылись проблемы». Только переосмысление жизненных ценностей и установок может помочь выйти из этого затяжного кризиса. Если с такими людьми не проводить определенную психологическую работу, то закономерно наступает застой и необратимая личностная деградация.
Уровень «Зависимость» (Синий уровень). Второй уровень пирамиды обозначен синим цветом неслучайно. Это тона водной глади – «реки жизни», по которой плывет человек. Он не управляет своей судьбой, а отдается во власть течения: куда ветер дунет, туда его лодка и движется. Отличительная черта этого уровня – подверженность влиянию со стороны, зависимость от обстоятельств и других людей. Человек может иметь семью, работу, жизненные цели, но все эти стороны жизни он формирует не самостоятельно, а исходя из ситуации либо подчиняясь воле другого человека. Другими словами, это личность ведомая.
Например, в семье такой человек не принимает ни одного мало-мальски важного решения, не посоветовавшись со своей второй половиной. Даже если он полностью убежден в правильности планируемых действий, ему нужно одобрение со стороны. В профессиональной деятельности он – хороший исполнитель. Когда ему поставлена четкая задача, он её эффективно реализует. Но принимать собственные решения или выходить за рамки порученной работы без согласования с руководством он не будет.
Представьте брокера, которому шеф дал команду скупать акции определенной компании. Подчиненный в точности выполняет поручение сверху. Внезапно ситуация на рынке меняется, но босс в этот момент совершает авиаперелет и недоступен для связи. Пока наш брокер не получит иные инструкции, он будет продолжать выполнять задание руководства, даже если в настоящий момент это не выгодно.
Человек на данном уровне делегирует ответственность за принятие решений. Он транслирует окружающим, что сделает так, как те от него хотят, а что из этого получится – не его забота. Это не хорошо и не плохо, а просто особенность Синего уровня. Личность всё время сомневается в правильности своих мыслей, поступков и целей. Она ищет поддержку и одобрение своим действиям, слова и доводы окружающих считает авторитетней, чем свои собственные. Жизненная энергия здесь – это хорошее настроение, получение похвалы или одобрения, удачное завершение намеченных планов. В свою очередь, неудачи, конфликты, отрицательные эмоции вызывают энергетический отток.
Вот несколько примеров:
• Жена похвалила – настроение резко подымается, клиент согласился на предлагаемую сделку – радости нет предела, удалось без потерь закрыть отчетный месяц – за спиной вырастают крылья.
• Когда имеет место критика от руководства, недовольство второй половины, появление любых трудностей, настроение резко ухудшается, жизнь видится в чёрных тонах. Если что-то идет не по плану, люди на этом уровне теряются, начинают нервничать, сильно беспокоиться и даже паниковать.
• Часто человек волнуется без причины, просто потому что предстоит выполнить какое-то дело. В его голове начинают крутиться вопросы «А что, если у меня не получится?», «Как я смогу это реализовать?», «Что я отвечу, если мне зададут сложный вопрос?», «А если не выйдет?», «А если я не смогу?», «А как всё сложится» …
Личность на этом уровне хочет что-либо изменить в своей жизни, реализовать внутренний потенциал, чего-то достичь, но, в силу высокой подверженности чужому влиянию, часто не может этого сделать. Имеет место этакая двойственность: «Я ставлю себе цель, но не верю, что смогу её достигнуть». Приток жизненной энергии обеспечивает хорошее настроение, маленькие победы (в том числе над самим собой), удачное завершение намеченных дел, достижение планов, на успешную реализацию которых не было особой надежды. В свою очередь, каждая неудача или жизненные сложности вызывают негатив, отрицательные эмоции и энергетический отток. Поэтому зависимый человек не хочет брать на себя ответственность. Ему проще выполнять поставленные кем-то другим задачи, чем претворять в жизнь собственные проекты. Ведь если достигнуть целей не получится, то это будет не его неудача, а того человека, который поставил перед ним эту задачу.
«Синий» человек всегда зависим от других людей.
Например, работник на производстве будет выполнять работу, но не подумает предложить что-нибудь инновационное, дабы повысить эффективность труда, так как «это не его забота» и «за излишнюю предприимчивость можно получить нагоняй от начальства».
Менеджер, усердно выполняющий поручения свыше, не станет спорить, даже если будет считать некоторые из них непродуманными или рискованными.Ведь если что-то пойдет не так, он отвечать не будет.
Чем больше босс доволен, тем комфортнее и лучше личность чувствует себя на рабочем месте, даже если в долгосрочной перспективе её работа приведет к финансовым потерям.
Так же ведет себя человек на уровне «Зависимость» и в отношениях. Идя на поводу у более сильной в ментальном плане второй половины, он подчиняется её воле и подавляет собственные потребности.
Жена может бросить любимую работу, хобби, отказаться от общения с подругами, потому что «так муж велел». Или супруг будет зарабатывать деньги, и отдавать зарплату жене, одновременно делегируя ей необходимость вступать в противостояние с соседями, общаться с коммунальными работниками, «решать вопросы». Ему проще переложить это на супругу.
Люди на Синем уровне не проявляют волю и боятся ответственности. Они практически никогда не настаивают на своем мнении и подавляют собственные желания и потребности, если это идет вразрез с мнением других людей. Их жизнью в значительной степени управляют окружающие: родители, супруг, начальник, коллеги… Часто их используют как разменную монету, пинают туда-сюда, словно мячик. В свою очередь зависимая личность не видит своей вины в происходящих событиях и обвиняет в своих неудачах обстоятельства и внешние факторы. Имеет место отказ от ответственности: «Всё негативное, что со мной происходит – не по моей вине».
Уровень «Независимость» (Красный уровень). Цвет третьего уровня – красный – это тона крови, войны, огня. На данной ступени пирамиды у человека доминирует стремление добиваться успеха, побеждать, достигать определенных высот. В отличие от предыдущего уровня здесь уже он сам навязывает мнение окружающим, диктует свою волю и не задумываясь вступает в противостояние, если того требуют обстоятельства.
Дома такой человек будет пытаться «строить» всех: домочадцев, соседей, коммунальных работников и пр. В профессиональной деятельности личность на уровне «Независимость» стремится командовать коллегами, занимать лидерские позиции, идти на руководящие посты. Она умеет решать проблемы и добиваться своего. Но все планы и замыслы рассчитаны на короткий срок, ориентированы на решение конкретных насущных проблем, а не на стратегическое планирование. Например, увеличить выручку до конца месяца, сократить издержки в текущем квартале, завершить проект в срок, обойти конкурента по итогам года и пр.
Личность Красного уровня стремится командовать и занимать лидерские позиции.
Личность ставит себе определенную задачу и достигает её, затем формирует новую, и движется дальше. Это своеобразный марафон, когда, придя к цели, люди сразу же начинают новое движение. Для них больше важен сам процесс, нежели результат. Часто это приобретает агрессивный характер: победить, во что бы то ни стало. Главным атрибутом на этом этапе является следование личным амбициям – человек, не задумываясь, пожертвует интересами других людей, если ему так будет нужно.
Ради победы и превосходства человек на Красном уровне готов идти до конца. Он использует должностное положение, авторитет, власть, финансовое состояние или личные качества, чтобы добиться желаемого. Его девиз: «Будет так, как я хочу». Личность на этом этапе берёт на себя ответственность за результат, но в случае неуспеха перекладывает вину на других.
Хороший пример человека на уровне «Независимость» – это требовательный начальник. Он сам трудится с утра до ночи и задает бешеный темп подчиненным. Несоблюдение сроков или невыполнение поставленных задач другими работниками, независимо от причины, расценивается им как саботаж, со всеми вытекающими для подчиненных последствиями. Часто он способен сорвать гнев на ком-то из сотрудников, накричать и даже оскорбить.
Агрессивный стиль работы позволяет добиваться поставленных задач, но, одновременно, является фактором разрушения, так как человек идет к цели, ломая и круша всё на своём пути. В итоге возникает диссонанс – успех в одной сфере влечет за собой потери в другой.
К примеру, авторитарный и напористый характер управления дал возможность достичь запланированных показателей, но вынудил уволиться ряд ценных сотрудников.
Такой режим позволяет добиваться желаемого в краткосрочной перспективе, допустим, в рамках антикризисного управления. Но постоянно находиться в стрессовом состоянии готов далеко не каждый человек.
Когда личность на Красном уровне строит отношения или заводит семью, то, к сожалению, характерным атрибутом совместного проживания являются постоянные конфликты. При любых разногласиях такой супруг считает, что последнее слово всегда должно быть за ним. Он не готов идти на компромисс и признавать ошибки даже в случаях собственной неправоты. Это сводит на «нет» все попытки прийти к решению, устаивающему обе стороны. Часто на каком-то этапе второй половине надоедают постоянные упреки и необходимость уступать в любом спорном моменте. В результате происходит разрыв.
Источником жизненной энергии для человека на Красном уровне являются победы, преодоление трудностей и достижение собственных целей. Если он добивается своего, то чувствует мощнейшую энергетическую подпитку. Ему хочется испытывать это чувство еще и еще, и он начинает новую борьбу. Однако чувствительность к неудачам у данной категории людей крайне обострена: когда достичь цели не получается, происходит мощнейший отток энергии. Более того, страх перед возможными поражениями в будущем забирает энергию и может привести к стойкому стрессу в настоящем.
Уровень «Самостоятельность» (Желтый уровень). Жёлтый цвет данного уровня олицетворяет солнечный свет, «золотой век», творчество и созидание. На этом уровне человек перестаёт бороться с окружающими на пути к своим целям. Ему важно созидать и творить, а не преодолевать препятствия. Он не борется с конкурентами и не ищет противостояния, а если и соревнуется, то исключительно с самим собой. Для него интересен собственный успех, при этом он готов нести полную ответственность за себя и результат в случае неудачи.
Творчество и созидание – отличительные особенности Желтого уровня.
Представьте программиста, задача которого написать компьютерную программу или разработать мобильное приложение. Он видит конечную цель, начинает работу и погружается в неё, создавая определенный продукт. Его не интересуют успехи конкурентов, он сосредоточен на деле, но не просто как рядовой исполнитель. Разработчик создает нечто новое, применяет творческий подход для достижения конечной цели, может вносить коррективы в уже распланированный проект.
Отличительная особенность людей на данном уровне – тщательная сконцентрированность на своей деятельности. В моменты творчества люди погружены глубоко в себя, часто их источник вдохновения – это они сами, их мысли, переживания, мечты. Многие писатели вели замкнутый образ жизни во время написания своих произведений.
Так, Марк Твен создавал литературные шедевры, практически не вставая с постели, ему не нужны были общение, прогулки, социальные контакты. Бальзак и Диккенс закрывались ото всех в комнате и работали многие часы в одиночестве.
У людей, находящихся на Желтой ступени пирамиды, в периоды творчества нет острой потребности во встречах с близкими или друзьями, они скучают на светских мероприятиях, все их мысли поглощены лишь текущим проектом. Когда работа отсутствует, возникает чувство пустоты, вакуума, и только новая интересная задача способна вернуть вкус к жизни.
Цель, над которой трудится человек, зачастую является его детищем, иногда делом всей жизни. Практически все стартапы, задумываются людьми на Желтом уровне, и не важно, какая это сфера. Их отличительная особенность – способность творить, а не механически выполнять спущенные сверху задачи. Возьмем для примера бизнес. Только талантливые и креативные бизнесмены находят решения, позволяющие их компании развиваться и опережать конкурентов.
Лидеры большинства крупных компаний проводят в офисе по 15, а то и по 20 часов в сутки, а некоторые даже живут на работе. Они находятся на рабочем месте столько времени не потому, что их кто-то заставляет. От своей деятельности они получают удовольствие. Основным источником жизненных сил на данной ступени пирамиды является ремесло, дело всей жизни. Если личность имеет возможность самореализовываться, раскрывать свои таланты и творческий потенциал, то это ее вдохновляет, заряжает и обеспечивает энергетическую подпитку. Когда созидание невозможно, происходит существенный отток энергии.
Возможность заниматься любимым делом даёт ощущение счастья, но платой за это становится одиночество. Чрезмерная увлеченность и погруженность в реализацию собственных идей предопределяют постепенное снижение числа социальных контактов, уменьшение круга друзей, отдаление и непонимание со стороны близких людей. Таким образом, сильная сторона данного уровня одновременно является и слабым звеном. Когда не с кем радость разделить, когда некому оценить масштабы проделанной работы, то и успехи теряют смысл. Чувство одиночества и отрешенность от жизни провоцируют отток жизненной энергии. Личность начинает испытывать потребность в единомышленниках, соратниках, людях, которые тебя понимают.
Уровень «Партнерство» (Зеленый уровень). Пятая ступень пирамиды имеет зелёный тон – цвет природы и гармонии. Человек начинает смотреть на жизнь сквозь призму сотрудничества, а не отшельничества или конкуренции. Он стремится выстраивать отношения с другими людьми таким образом, чтобы в выигрыше остался каждый. Это дает возможность создавать надёжные отношения с друзьями, крепкую счастливую семью, сплочённый рабочий коллектив.
Личность осознаёт, что если ориентироваться только на собственные потребности и желания, то достичь больших целей не получится. Важно взаимодействовать и учитывать интересы окружающих. Ведь вместе можно создать и получить значительно больше, чем действуя самостоятельно. С другой стороны, партнёрство предполагает ответственность не только за себя, но и за тех, с кем взаимодействуешь.
Люди Зеленого уровня внутренне готовы к партнерству и сотрудничеству.
Жизненная энергия на данном уровне поступает от сотрудничества, и неважно, что это – любовь в семье или синергия в бизнесе. Однако, если бизнес-партнёр или супруг ставит собственные интересы во главу угла, то возникающие конфликты неизбежно спровоцируют отток энергии.
Пока в семье мир и согласие, личность на Зеленом уровне находится на позитиве и испытывает положительные эмоции. Любые отрицательные события, проблемы или неудачи не способны значительно повлиять на общую удовлетворенность жизнью. Человек знает, что, когда он придет домой и пообщается с семьёй, то все потрясения и сложности покажутся мелочами. Если же в отношениях начинается разлад и конфликты, то, как бы хорошо ни шли дела в иных сферах, общий фон и восприятие своей жизни будут негативными. Некоторые люди просто не в силах пережить такие вещи, как измена, предательство, развод.
Примерно то же происходит и в других сферах. Например, когда партнеры по бизнесу поддерживают и помогают друг другу, их компания растет. Если во взаимоотношениях начинаются проблемы, то и бизнес терпит неудачу.
Во многом это обусловлено тем, что человек на Зеленом уровне не представляет свою жизнь без присутствия в ней партнера, будь то брак, дружба или совместный проект. Важные сферы жизни завязаны на сотрудничестве. Когда личность сталкивается с обманом или предательством со стороны супруга, друга или бизнес-партнера, то ответная реакция – мощнейшая потеря жизненной энергии. В связи с этим надо осознавать, что в некоторых случаях невозможно сохранить союз, но нужно жить дальше. При этом надо помнить, что иногда выстроить партнерские отношения не представляется возможным, как бы этого не хотелось.
Уровень «Мудрость» (Бирюзовый уровень). На данном этапе человек не стремится жить в своё удовольствие, бороться с людьми и обстоятельствами, с головой погружаться в достижение целей или сотрудничать там, где это невозможно. Он познал все эти вещи, не боится возникновения жизненных проблем и испытывает спокойствие при принятии трудных решений. Неслучайно цвет этого уровня – Бирюзовый. Бирюза в переводе с персидского означает «камень счастья». Бирюзовый цвет символизирует спокойствие и свободу от мирской суеты.
Когда человек перемещается на данный уровень, то ставит себе приоритет – делиться знаниями и приносить пользу людям. Он достиг своих целей, нашел источник энергии внутри себя и помогает другим сделать то же самое. По сути, уровень «Мудрость» – это умение решать проблемы и преодолевать кризисы всех предыдущих уровней. Личность живет в гармонии с собой и окружающим миром, стремится делиться своим опытом с теми, кому это нужно. Человек испытывает большую потребность заняться наставничеством, менторством, коучингом, организовать какие-либо очные, онлайн курсы, семинары, тренинги или просто встречи с близкими людьми.
Личность Бирюзового уровня – мудрый наставник, который всегда поможет и поделится опытом.
Надо понимать, что есть люди, для которых коучинг или наставничество – это профессиональная деятельность. Но для человека на уровне «Мудрость» это жизненно важная потребность, приятным дополнением к которой является оплата этого труда. Многие готовы заниматься наставничеством на безвозмездной основе, так как основным стимулом здесь является моральное удовлетворение.
Жизненную энергию на этом уровне человек получает от взаимодействия с людьми, ощущения, что он кому-то помог, поддержал, подсказал, нашел способ преодолеть трудности. Это дает возможность чувствовать себя нужным, востребованным, не зря прожившим жизнь. Чем большую благодарность за свои действия получает личность от тех, кому помогает, тем более счастливой она себя ощущает.
Однако чрезмерное желание помочь окружающим может обернуться негативными последствиями. Когда человек передает свой опыт, а в ответ получает безразличие и отсутствие благодарности, то внутренние переживания способны заблокировать приток жизненной энергии. Некоторые люди данного уровня пытаются во что бы то ни стало добиться благодарности от тех, кому помогали, дабы выйти из состояния энергетического оттока. Но этим они лишь сильнее усугубляют ситуацию, так как благодарить их никто не собирается.
Единственным средством выхода из этих сложных обстоятельств является понимание того, что от добра добра не ищут. Не следует ждать признательности от тех, кому стремишься помочь.
Уровень «Духовность» (Белый уровень). Белый цвет данного уровня символизирует чистоту в мыслях и поступках. Любой человек рано или поздно переходит в жизненную фазу, когда никакие материальные ценности не способны дать энергию. От пустоты в душе не спасает даже общение и взаимодействие с близкими людьми. Ведь каждый погружен в свои личные проблемы и заботы. И это начинает чувствоваться.
Тогда личность начинает понимать, что истинный и неиссякаемый источник энергии находится не в деньгах и победах, не в любимом занятии и не в близких людях. Всё это преходящее. Непоколебимый приток энергии возможен лишь при духовном совершенствовании.
Представьте монаха-отшельника, живущего в одиночестве, вдали от людей, питающегося скудной пищей и не имеющего никаких материальных благ. С точки зрения большинства такая жизнь не может быть радостной и приятной. Но, наш герой счастлив. Он общается с Богом и получает настолько мощный приток жизненной энергии, что никакие мирские удовольствия его не прельщают.
Для того, чтобы подняться на Белый уровень, не обязательно уходить в монастырь. Даже принадлежность к какой-либо религии не является обязательным условием. Но, тем не менее, в личности должна появиться вера в то, что человек не является венцом природы и есть некий Высший разум. Любой, кто занимается собственным личностным развитием, рано или поздно приходит к этой мысли. Для кого-то это Иисус, для других – Аллах, для третьих – Перун. Некоторые просто признают, что в мире существуют силы, лежащие за гранью человеческого понимания. Установление прочного духовного контакта с этими силами и является тем самым источником жизненной энергии, к которому личность стремится всю свою жизнь.
1.3 МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЛИЯТЬ НА СВОЮ СУДЬБУ
Большинство людей, испытывающих неудовлетворенность своей жизнью, на самом деле просто перестали получать жизненную энергию. Они не могут жить по-старому, но не знают, как перестроить свою жизнь. Чем выше уровень, тем больше радости и счастья получает личность. Поэтому, интуитивно, она стремится подниматься на более высокие ступени пирамиды. Это не означает, что на нижних уровнях человек обязательно будет чувствовать себя плохо. Наоборот, пока он испытывает приток жизненной энергии, то считает, что его жизнь складывается нормально.
Исчерпывая возможности текущего уровня, человек попадает в кризис – жизненный урок, пройдя который можно переместиться на более высокую ступень. Кризис, о котором здесь говорится – это как раз то самое ощущение неудовлетворенности своим текущим существованием. Менять свою жизнь, пусть даже к лучшему, всегда трудно и страшно. Поэтому не все способны с первого раза пройти тот или иной жизненный экзамен.
Любой жизненный кризис – это перепутье, на котором выбор человека определяет его личностный рост или регресс.
Жизненные кризисы возникают в жизни постоянно. Это ситуации, в которых судьба предлагает человеку сделать выбор, от которого будет зависеть дальнейшая жизнь.
Представьте выпускника университета, которому сильно нравится однокурсница. Он мечтает на ней жениться, но родители против. По их мнению, она не является достойной кандидатурой на роль его жены. Это жизненное испытание, которое подкидывает жизнь. Решение остаётся за ним, но в любом случае оно повлияет на его дальнейшую судьбу.
Вообразите сотрудника полиции, который узнает, что его друзья-коллеги втянуты в коррумпированную организованную преступную группу. Возникает выбор – покрывать товарищей или вывести на чистую воду. Как поступить в этой ситуации ему, выбравшему своим жизненным кредо защищать закон?
Что предпринять женщине, которая узнает, что беременна и одновременно получает назначение на высокий пост, которого давно ждала. Какой выбор сделать на данном этапе жизни: ребенок или карьера.
Как объяснить поведение женщины, которая долгие годы живет с мужем-алкоголиком. Что её держит, неужели любовь? Нет, это страх неизвестности. Сейчас всё привычно: «выйдет из запоя – цветы подарит, деньги в семью принесёт, да и детям отец нужен». Поэтому можно и потерпеть. А вот взять ответственность за собственную жизнь, начать решать проблемы, противостоять трудностям – это сложно и страшно.
Подобные истории происходят сплошь и рядом. Жизнь постоянно подбрасывает ситуации, в которых нужно принимать судьбоносные решения. И только сам человек может и должен влиять на свою судьбу. С этой точки зрения судьба – это следствие мыслей и поступков, которые приводят личность в текущую точку её жизни.
Каждый в процессе жизни сталкивается с определенными переломными моментами. От того, какие решения он принимает, зависит его дальнейшая жизнь. Если личность успешно пройдет жизненный урок, то перейдет на более высокий уровень и обретет счастье. Когда выбор неверен – поступление жизненной энергии блокируется, возникает внутренний дискомфорт, который может вылиться в реальные психологические и физические заболевания. Поэтому нужно учиться проявлять силу воли, характер, поступать так, как подсказывает внутренний голос.
Пирамида Лейса показывает, какое решение следует принять, исходя из текущего уровня развития личности, какие действия спровоцируют отток жизненной энергии, а какие поступки дадут мощную энергетическую подпитку.
ГЛАВА 2. ЖИЗНЕННЫЕ ИСПЫТАНИЯ
2.1Злой рок или почему в жизни возникают одни и те же трудности
Есть люди, в жизни которых регулярно происходят одни и те же неприятности. Вроде бы совсем недавно они с трудом выпутались из одних сложных обстоятельств, как тут же сталкиваются с такими же.
Наверняка у вас есть знакомый, который часто меняет работу. Когда вы виделись в прошлом году, он трудился в одной компании, а в этом – уже в другой. Причем вы сбились со счета, сколько же мест он сменил в течение жизни. И всякий раз он винит в своем увольнении обстоятельства, придирчивого начальника, неприятных коллег, большой объем работы, ненормированный рабочий день и пр. Почему-то других сотрудников всё устраивает, их ценит начальство и уважает коллектив, а вот его увольняют.
А вот пример из другой области – личных отношений. Существуют люди, которым «не везёт в любви». Они регулярно заводят романы, дело даже может идти к браку, но… Всякий раз у партнера находятся какие-то изъяны, минусы или недостатки. Происходит разрыв и личность вновь остаётся одна. Она даже начинает верить, что на ней лежит порча или какое-то проклятие. Но всё гораздо проще.
Когда какие-то негативные эпизоды раз за разом повторяются в жизни человека, это значит, что он не учится на своих ошибках и наступает на одни и те же грабли. По сути, это одна и та же неудача, возникающая в разном контексте, при этом сложность проблемных ситуаций с каждым разом только нарастает. Если вас регулярно преследуют одни и те же проблемы, значит, вы не можете пройти жизненный экзамен, и судьба в очередной раз отправляет вас на пересдачу.
Одни и те же жизненные неудачи свидетельствуют о том, что человек не учится на своих ошибках.
Мы уже знаем, что жизнь периодически преподносит человеку уроки, пройдя которые он попадает на более высокую ступень пирамиды. Пока экзамен не пройден, имеет место фиксация на текущем уровне. Нельзя построить дом, не заложив вначале надежный и мощный фундамент. Сколько бы вы ни возводили стены, они будут разрушаться. Точно так же невозможно перейти на верхние уровни пирамиды, не проработав нижние.
Возьмем простой пример – неудачи в делах. Раз за разом проблемы и сложности не позволяют предпринимателю сделать свой бизнес стабильным. То поставщики подвели, то конкуренты демпингуют, то банк заем не дал, то сроки выполнения работ затягиваются, то заказчик вовремя не расплатился. Трудности возникают одна за другой, но главная проблема в самом человеке. Он не умеет эффективно решать вопросы, выстраивать рабочие процессы, поддается обстоятельствам. В результате, его используют те, с кем он взаимодействует: инвесторы, дилеры, импортеры, клиенты и пр. Пока он не выйдет на соответствующий уровень личностного развития, не научится, где надо – отказать, где требуется – надавить, когда необходимо – продиктовать свою волю, его бизнес будет страдать.
Ещё пример из профессиональной сферы – отсутствие карьерного роста. Бывает, сидит человек на одной должности два, три, пять лет, а его всё не повышают. Хорошие места уже получили все, с кем он начинал работать, даже более молодых сотрудников двигают по карьерной лестнице. А ему почему-то высокий пост не предлагают.
Обычно люди, несколько раз испытав фиаско в какой-либо области жизни, начинают думать, что их преследует злой рок. На самом деле они не могут усвоить определенный жизненный урок, понять, что проблема в них, а не в окружающем мире. Например, если отношения с любимым человеком разрушаются, надо проанализируйте, какие личностные черты и качества этому содействуют. Если в бизнесе возникают одни и те же проблемы, надо найти причину, по которой они возникают. Если повышения приходится ждать годами, это означает, что руководство видит более перспективных, ответственных и решительных кандидатов. Надо найти собственные недостатки, устранить их и пройти, наконец, жизненный урок.
2.2 Петля Лейса
В некоторых случаях невозможность преодолеть жизненные препятствия толкает человека на реализацию сценариев, характерных для более низких уровней, которые были пройдены раньше. Иными словами, личность находится на верхних ступенях пирамиды, но, при появлении трудностей осуществляет шаблон действий, типичный для более низкого уровня. Это и есть петля Лейса.
Например, многие люди уверены, что при возникновении в жизни любых проблем (семейных, финансовых, карьерных и пр.) лучшее, что можно сделать – это напиться. Случился конфликт с второй половиной – надо выпить, уволили с работы – первым делом нужно как следует нахлестаться, автомобиль попал в аварию – ну тут уже сам бог велел, всё равно за руль уже не сядешь. А ведь это не что иное, как попытка убежать от трудностей. Но, во-первых, они никуда не денутся, а во-вторых, вы получаете дополнительные проблемы в виде похмелья, плохого самочувствия и задержки в решении возникших сложностей.
Ещё пример: поиски защитника и помощника в любой проблемной ситуации. В детстве ребенок, сталкиваясь с какими-либо опасностями или трудностями, сразу зовёт на помощь родителей. Вырастая и вступая во взрослую и независимую жизнь, он, тем не менее, продолжает реализовывать укоренившийся сценарий. Только в качестве защитника уже выступает муж или жена, друг, начальник. Не хватает у личности внутренней силы и уверенности в себе, дабы самостоятельно решать свои проблемы и противостоять жизненным невзгодам. Это и есть застревание в петле Лейса.
Петля Лейса – застревание в одном и том же шаблоне поведения на долгие годы.
Причем перемещение на нижние уровни может быть достаточно длительным, вплоть до полного закрепления. К примеру, жена изменяла, а муж «с горя» выпивал, да так привык, что спился, и другой жизни, кроме как в обнимку с бутылкой, уже не представляет. Один из мифов алкогольной зависимости заключается в том, будто некоторые люди имеют врожденную тягу к спиртному. Нет, просто им нужно преодолеть жизненные трудности, решить свои проблемы, пройти урок, и тяга к алкоголю пропадет.
Алкоголизм – это не обязательное проявление перехода на нижние уровни. Один человек, не справившись с грузом проблем, может просто замкнуться в себе, другой – уйти с головой в работу, третий – в обиды, рассказывая на каждом углу о том, как сильно его ударила жизнь. Однако, жалобы на несчастливую судьбу не помогут её изменить. На это способны только решительные и волевые действия самого человека. Судьба – это мысли, взгляды и поступки. Только сам человек ответственен за то, что происходит в его жизни.
Петля Лейса – это многократно повторяющиеся в жизни человека однотипные проблемы, во время которых он реализует негативный сценарий поведения, характерный для какого-то уже пройденного уровня. Подобные ситуации называются петлей неспроста. Человек затягивает удавку на своей шее, вешается, вместо того чтобы преодолеть трудности и начать радоваться жизни. Многие люди годами живут в таких петлях, испытывая неудовлетворённость жизнью. Чем дольше временной период петли, тем сложнее её разорвать. Но, тем не менее, выход есть из любых, даже самых трудных обстоятельств.
Петля Лейса – это однотипные и многократно повторяющиеся в жизни человека проблемы.
Если человек попал в петлю Лейса, то первостепенная задача – разорвать её, пройти жизненный урок. Каждый раз, когда личность падает с текущего уровня на более низкий, она перестаёт жить полной жизнью и заваливает себя дополнительными проблемами. Потребуется достаточно большое время, чтобы просто вернуться к прежнему уровню, не говоря уже о каком-то росте и развитии. Причем большинство людей превращают свою жизнь в своеобразные качели – как только им удается более-менее нормально организовать собственное существование, они тут же попадают в петлю Лейса. В течение нескольких месяцев они выбираются оттуда – и вновь падение.
В этой связи, нужно раз и навсегда разорвать петлю, и впредь не осуществлять деструктивный сценарий поведения в трудных обстоятельствах. Все другие способы выйти из затруднений заранее обречены на провал, так как будет иметь место борьба со следствием, а не с причиной. Человек вновь и вновь будет возвращаться к исходной точке. Но, как только удается превозмочь трудности, мгновенно возникает мощный приток энергии и меняется сама жизнь.
Всего петель семь: Серая, Синяя, Красная, Желтая, Зеленая, Бирюзовая и Белая – по числу ступеней пирамиды. Понять, в какой петле находится человек просто. Это видно из того, какой именно сценарий он реализует при возникновении сложных обстоятельств.
Серая петля возникает, когда личность, находящаяся на 2-7 ступенях пирамиды, при появлении трудностей перемещается на Серый уровень. Наиболее яркий пример – срыв в употребление алкоголя. Как только в жизни происходят неприятности, проблемы или просто стресс, человек напивается.
Спусковым крючком может быть любое событие, вызывающее душевные переживания: нагоняй от начальства, неудачная сделка, конфликты на работе, ссора со второй половиной и другие факторы. Объединяет их одно – человек стремится забыться, отрешиться от проблем, максимально упростить свою жизнь. Всё для того, чтобы пропала необходимость бороться с обстоятельствами и преодолевать жизненные препятствия. Выпил – и забылся.
Другие, вместо употребления спиртного, начинают заедать проблемы. Большие объемы калорийной пищи становятся отдушиной, которая дает возможность на время отвлечься от трудностей. Кто-то сидит на успокоительных и антидепрессантах, кто-то ударяется в различные вероучения, стремясь подняться над «мирской суетой». Человек под давлением жизненных сложностей на полном серьёзе может уйти в монастырь или, к примеру, уехать в Тибет, дабы «просветленные» монахи указали ему путь. Однако, в большинстве случаев затюканные проблемами люди, уходят в себя, сужают круг интересов до удовлетворения физиологических потребностей: работа – еда – телевизор – сон. В таком состоянии приток жизненной энергии невозможен. Несмотря на то, что на этом уровне полноценной жизни нет совсем, многие находятся в таком состоянии десятилетиями.
Характерные признаки попадания в Серую петлю:
– Отчуждение и потеря смысла жизни
– Отсутствие целей и желания что-либо делать
– Равнодушие к происходящему
– Депрессия, алкоголизм, наркомания, психические расстройства
Если человек раз за разом падает на уровень «Покой», систематически затягивает «удавку на шее», то, во-первых, блокирует поступление жизненной энергии, поступающей с более высокого уровня, а во-вторых, постепенно погружается в болото, из которого очень сложно выбираться. Финалом таких падений может стать летальный исход.
Серая петля: на любую проблему реагировать одинаково – уходить от неё.
Синяя петля – это модель поведения, когда личность по всем признакам находится на Красной, Желтой, Зеленой, Бирюзовой или Белой ступени пирамиды, но в стрессовой ситуации реализует сценарии поведения, характерные для уровня «Зависимость». В Синей петле человек, вместо того чтобы самостоятельно разобраться в причинах и преодолеть трудности, предпочитает искать защитников-покровителей, которые сделают всю работу за него. Вторая отличительная особенность – склонность обвинять в своих неудачах других людей.
Например, проблемы на работе – руководство плохое. В отношениях со второй половиной часто возникают разногласия и конфликты – просто партнер склочный и вспыльчивый человек. Разногласия с родственниками – они сами во всём виноваты.
Из-за того, что личность не влияет на свою судьбу самостоятельно, она всегда ищет виноватых и одновременно ожидает, что все трудности решатся сами собой.
Синяя петля: винить в своих неудачах всех, кроме себя.
Человек обижается на жизнь, окружающих людей, обстоятельства, которые не дают ему возможности радоваться жизни. Это постоянный поиск лучшей доли. Вместо того чтобы получать удовольствие от жизни, имеет место движение от проблемы к проблеме: «Мне не везёт по жизни», «У меня несчастливая судьба», «Меня преследует злой рок». Личность надеется, что кто-нибудь изменит её жизнь к лучшему, взмахнет волшебной палочкой и устранит все проблемы. Человек не понимает: за всё, что происходит в его жизни, несет ответственность только он сам. Если что-то не нравится, то нужно это изменить, улучшить, а не жаловаться.
Характерные признаки попадания в Синюю петлю:
– Уход от ответственности, попытки переложить принятие решений на других людей
– Отрицание своей вины в неудачах
– Обидчивость и склонность к обвинениям
Всякий раз, убегая от трудностей, личность в Синей петле лишь отсрочивает их наступление. Надо понимать, что эти проблемы всё равно настигнут человека, причем в самый неподходящий момент. И если изначально с ними можно было справиться относительно легко, то в будущем они вырастут несоизмеримо. Это всё равно, что сознательно игнорировать первые признаки заболевания, отказываться от лечения и надеяться, что болезнь пройдет сама собой. В результате недуг разовьется до таких размеров, что может привести к инвалидности или смерти. Поэтому необходимо разрывать Синюю петлю и больше не попадать в неё.
Красная петля Лейса – это склонность человека, находящегося на Желтой, Зеленой, Бирюзовой или Белой ступени пирамиды во время нервного напряжения «взрываться», переходить на крик и выяснение отношений. Петля проявляется, когда человек изначально настроенный на созидание и сотрудничество, под влиянием стрессовых факторов теряет контроль над собой, впадает в бешенство, способен «наломать дров», то есть действовать на эмоциях, а не рационально. Внешне спокойный и уравновешенный, в конфликтах или на пути к цели он готов ликвидировать любые преграды и добиться своего всеми доступными средствами. Даже если в будущем это обернется ещё более крупными неприятностями.
Красная петля: взрываться и выходить из себя в любой проблемной ситуации.
Примеры Красной петли:
Обычно спокойный муж в порыве гнева может сильно накричать или устроить скандал супруге, когда та пытается отстаивать свое мнение.
Начальник, в случае неудачи может оскорблять, унижать и срывать гнев на сотрудниках, хотя основная ответственность лежит на нем.
Человек, нарушивший правила дорожного движения и остановленный сотрудником ГИБДД, внезапно начинает кричать на полицейского, пытаясь доказать, что прав.
Для человека в Красной петле возможность уступить или смириться с текущим положением дел просто не рассматривается. Если он встречает сопротивление окружающих, то концентрируется не на конечной цели либо взаимовыгодном решении, а на оппоненте, желая довести его до поражения. В том случае, когда не удаётся решить противостояние в свою пользу, он все равно не уступает, а доводит до краха все стороны конфликта.
Характерные признаки попадания в Красную петлю:
– При возникновении конфликтных ситуаций человек становится агрессивным. Ему важно победить в споре, добиться, чтобы последнее слово осталось за ним.
– Беспричинная ревность, зависть, подозрительность, недоверие.
– Энергетический вампиризм – при падении жизненного тонуса появляется желание конфликтовать по любому поводу.
Сражаясь и конфликтуя там, где нужно сотрудничать, человек самостоятельно рушит выстроенное в течение долгого времени здание, коим являются доверительные и дружеские отношения с близкими. Он обрекает себя на одиночество и отгорожение от мира. В этой связи, следует четко понимать истинные причины попадания в Красную петлю и избегать их.
Желтая петля – это потеря смысла жизни, разочарование в своей деятельности, взглядах, идеалах, мировоззрении.
Представьте человека, который все силы и время отдавал на организацию своего дела, копил деньги, изучал спрос и предложение, трудился днями и ночами, а когда, наконец, открыл собственный бизнес, выяснилось, что данная услуга не востребована на рынке.
Вообразите ученого, который долгое время работал над решением научной проблемы, шёл к своей цели, жертвуя иными сторонами жизни, проводил эксперименты за собственные средства, а в конечном итоге оказалось, что полученные им результаты не имеют научного значения.
Желтая петля: потеря смысла в жизни, работе, разочарование в своей деятельности, взглядах, идеалах.
У человека в Желтой петле возникает желание замкнуться в себе.
Характерные признаки попадания в Желтую петлю:
– Ощущение одиночества и в то же время невозможность выстроить отношения
– Замкнутость в себе, эгоизм не позволяющий показать другим людям, что тебе плохо.
– Погружённость в себя, отталкивающая близких люди.
Потеря смысла жизни – это очень серьёзное внутреннее потрясение для любого человека. В значительной степени такая реакция на какие-то события в жизни формируется самой личностью, её нежеланием проявить волю. Нужно не опускать руки в случае не достижения цели, а продолжать жить. Иначе падение в Желтую петлю будет провоцировать дальнейшее перемещение вниз по уровням, вплоть до самого нижнего.
Зеленая петля Лейса – это стремление личности выйти на сотрудничество с абсолютно каждым человеком, который для неё важен. Взаимодействуя со значимым для неё человеком, личность стремится обеспечить максимальную степень партнерства, относясь к нему так, как относилась бы к самой себе. Здесь и кроется ошибка – ожидание сотрудничества от того, кто к нему не готов. Не все люди способны давать, ничего не требуя взамен, и решать конфликты путём поиска взаимовыгодных вариантов. Поэтому попытка найти приемлемое для всех сторон решение оканчивается провалом, душевными переживаниями и возможным срывом на более низкие уровни.
Подобную ошибку иногда совершают женщины, завязывая знакомство с мужчиной. Они изначально нацелены на длительные серьёзные отношения, стремятся создать высокий уровень взаимного доверия, пытаются укреплять союз. А для партнера это всего лишь кратковременный ничего не значащий роман. В итоге, потрясенная и оскорбленная представительница прекрасного пола долгое время залечивает сердечную рану.
Следует осознавать, что в ряде ситуаций выйти на решение, которое устраивало бы всех, невозможно. Часто непринятие во внимание этого факта и желание найти синергию там, где она не реализуема, приводит к стрессу и кризису. Чтобы избежать ухода на более низкие уровни человеку нужно двигаться вперед, развиваться в личностном плане, переходить на Бирюзовую ступень пирамиды, где формируется понимание, что влиять можно только на свою судьбу, но не на других людей.
Зеленая петля: стремление к сотрудничеству и партнерству с теми, кто к этому не готов.
Характерные признаки попадания в Зеленую петлю:
– Самокопание и самобичевание из-за того, что ты не можешь выстроить отношения с другим человеком (командой).
– Сожаление о том, чего изначально не могло быть – об отношениях с значимым для личности человеком.
Надо стремиться всеми силами избегать попадания в Зеленую петлю, так как это опосредует появление мощных внутренних переживаний, угрызений совести, самоедства. Такие действия разрушают человека изнутри, делая его существование безрадостным.
Бирюзовая петля Лейса возникает в тех случаях, когда человек на уровне «Мудрость» забывает о том, что каждый должен сам нести ответственность за свою судьбу. Особенно мощно это проявляется в отношениях с близкими людьми.
«Бирюзовый» человек видит у родных какую-то проблему и пытается решить ее за них. Он начинает явно или скрытно оказывать всевозможную помощь, старается облегчить жизнь близкого человека советом, деньгами, физическим трудом и т.д. Причем тот, кому помогают, до определенного времени активно использует такую поддержку в своих целях. Однако, в какой-то момент, возникает ситуация, когда родственник говорит: «Отстань!», «Не мешай мне жить», «Я сам знаю, что мне нужно». Такой поворот событий может быть расценен «бирюзовым» человеком как предательство: Я так старался помочь, а меня не ценят, Я хотел, как лучше, а мне плюнули в душу.
Бирюзовая петля: ожидание благодарности за свою помощь.
Представьте женщину, которая растила дочь одна. Она ночами не спала, во всем себе отказывала, дабы доченька была накормлена, модно одета, хорошо выглядела и ни в чём не уступала сверстницам. Мать воспитывала её, учила, отдавала всю себя, с большим трудом устроила дочь в хорошую школу, а затем помогла поступить в престижный ВУЗ. А дочь, достигнув совершеннолетия, бросает учебное заведение, говоря, что это не её. Она устраивается работать продавцом в магазин и планирует вскоре выйти замуж. Мать начинает прилагать все усилия, дабы вразумить своего ребенка, объяснить ей, что та совершает ошибку. «Нужно закончить университет, найти достойную работу, встать на ноги, а потом можно и о свадьбе подумать», – говорит она. На это дочь ей отвечает, чтобы мать не лезла в её жизнь. Она уже совершеннолетняя, имеет собственный заработок и хочет сама распоряжаться своей жизнью. Для матери это потрясение. Все её усилия пошли прахом, жизнь прожита впустую.
Это и есть Бирюзовая петля – ты стараешься для другого человека, безвозмездно оказываешь ему помощь, а он не только не благодарит, но ещё и просит не вмешиваться в его жизнь. Здесь недалеко до ухода на самый нижний уровень пирамиды Лейса – в депрессию и алкоголизм.
Чтобы выйти из Бирюзовой петли нужно осознать и принять тот факт, что нельзя помочь людям, если они сами этого не хотят. Невозможно прожить жизнь за другого человека, пусть самого близкого. Нужно не спасать, а направлять, не вести за ручку или тянуть за шиворот, а указывать верный путь, даже если на горизонте маячат неприятности. Пока близкий самостоятельно не пройдет свой жизненный урок, любая помощь будет ему во вред, так как лишь отсрочит повторение негативной ситуации.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/uriy-leys/sudba-cheloveka-69366169/chitat-onlayn/?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Юрий Лейс
Тип: электронная книга
Жанр: О психологии популярно
Язык: на русском языке
Издательство: Автор
Дата публикации: 15.04.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные стороны жизни человека: карьеру, любовь, семейные отношения, воспитание детей, жизнь в зрелом и старческом возрасте. Надеюсь, эта книга позволит вам обрести гармонию, выйти на новый уровень личностного развития и получить неиссякаемый источник жизненной энергии.