У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
Маргарита Быстрякова
Тип: аудиокнига
Жанр: Саморазвитие, личностный рост
Язык: на русском языке
Читает: Маргарита Быстрякова
Издательство: Эксмо
Дата публикации: 26.04.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: "Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефона. Как грустить, не разрушая себя, если советы «отвлекись», «отпусти», «все пройдет» не работают?