Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

Дрю Рэмси

Тип: электронная книга

Жанр: Практическая психология

Язык: на русском языке

Стоимость: 589.00 ₽

Статус: В продаже

Издательство: АСТ

Дата публикации: 01.07.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» не про диету и ограничения. Эта книга о том, что еда – доступное лекарство от тревоги и признаков депрессии. Вы найдете много интересного: