Тип: электронная книга
Жанр: Похудение и диеты
Язык: на русском языке
Издательство: Эксмо
Дата публикации: 01.07.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.