Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Юлия Митрохина
Бестселлеры саморазвития
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая уверенность, что следующий день будет лучше предыдущего.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Юлия Митрохина
Ненормальность: как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
© Митрохина Ю., текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Как, перестав экономить, можно стать богатым
Знаете, что вам мешает удвоить или даже утроить уровень ежемесячного дохода? Нет, не лень. Не ошибочный выбор профессии. И даже не страх поменять низкооплачиваемую, но такую привычную работу на что-то поприличнее. Вам мешает зашитое глубоко в подсознании представление о том, что для вас значит «нормальный уровень жизни».
Старый бабушкин ремонт, отпуск раз в пять лет и «затыкание» собственных нужд в пользу других людей – все это, увы, нормально для большинства из нас. Это было нормой и для меня – девочки из маленького городка, некогда жившей в вагончике с родителями и младшим братом.
Эта «норма» формировалась годами, даже десятилетиями, незаметно укутывая вас в зону комфорта – такую теплую и надежную. Ведь выходить за рамки привычного – страшно. Возможно, вы всегда мечтали о большем, но не двигались вперед, потому что чего-то не хватало: того самого пинка под зад или знака Вселенной.
Выходить за рамки привычного – страшно.
И вот он, перед вами. Эта книга – тот самый «пинок», который поможет вам направить свою энергию, свои желания и возможности на путь трансформации жизни, путь к новой, лучшей версии себя. Вы поймете, как перенастроить свое мышление на качественно новый уровень, и сможете видеть возможности там, где раньше замечали лишь препятствия.
За последний год я обучила многих мужчин и женщин тому, как зарабатывать деньги, настроила их на ментальную волну достатка. Сейчас они преуспевающие предприниматели, а я чувствую себя доброй феей, которая помогла им исполнить мечты.
Работы в малых группах мне оказалось недостаточно: хотелось, чтобы как можно больше людей улучшили качество своей жизни и поняли, что все в этом мире возможно. Так родилась «(Не)нормальность» – инструкция по повышению уровня нормы того, что вас окружает, что делает вас собой. Здесь нет воды и непроверенной информации – только практики, которые я испытала на себе сама, и советы, проверенные на сотнях моих учеников. Двигаясь по книге шаг за шагом, вы заметите, как начнет трансформироваться мышление, и уже совсем скоро ваша жизнь преобразится, и нормой станет то, что сейчас кажется мечтой.
Не стоит читать книгу залпом – поверьте, вы без труда сможете осилить ее за один вечер. Ее надо изучать постепенно, осмысливать написанное, а главное – честно и искренне выполнять задания. Это интерактивная книга-практикум, которая зарядит вас на новые свершения, ну а я буду очень счастлива, когда все у вас получится.
Так что возьмите карандаш или ручку – они вам понадобятся, – устройтесь поудобнее и вперед, навстречу к новой жизни!
Глава 1
Что такое «норма»?
«Если хочешь заполучить жизнь, которой никогда не жил, придется делать то, что никогда не делал».
Джен Синсеро, «Ни Сы»
Я живу с установкой, что норма – понятие относительное. Для одних нормально ездить на шоппинг в Париж каждую неделю, а для других – брать кредит на покупку нового телефона. И то, и другое – вполне обычные ситуации, но они вряд ли смогут произойти с одним и тем же человеком. Да, кому-то повезло родиться в богатой семье, жить в достатке и никогда ни в чем не нуждаться. Но прежде чем начать завидовать таким людям, стоит задуматься: что конкретно вы можете сделать, чтобы деньги стали вашим постоянным, нескончаемым ресурсом. Ведь они – именно ресурс для достижения целей, а не сама цель. С их помощью можно добиться очень многого, и во многом именно от них зависит ваш уровень восприятия нормы.
Как вы уже поняли, в этой книге я собираюсь рассказать вам о материальной норме – не важно, какой вы религии, и верите ли вообще в Бога, в каком уголке Земли родились и даже ведете ли здоровый образ жизни. Здесь речь пойдет о вашем уровне жизни, достатке и о том, как эти вещи можно прокачать.
Я покажу вам, как шаг за шагом приблизиться к заветной жизни и сделать для себя нормой то, о чем вы сейчас только мечтаете.
Итак, что же такое норма? Для меня норма – это то, что входит в зону моего комфорта, что мне приятно и доставляет удовольствие. Если что-то в окружении вам мешает, вы чувствуете, что это стало вам неприятно, и хотите это изменить – что ж, настало время это сделать. Я покажу вам, как шаг за шагом приблизиться к заветной жизни и сделать для себя нормой то, о чем вы сейчас только мечтаете. И я имею право этому учить вас, так как сама прошла непростой, но замечательный путь по трансформации свой реальности. Чтобы доказать вам это, расскажу свою историю.
Я родилась в Новом Уренгое – небольшом городке Ямало-Ненецкого автономного округа. Наша семья жила в вагончиках без водопровода и канализации. Родители были простыми рабочими: мама – вахтер, папа – слесарь. Мы жили обычной скромной жизнью: не бедствовали, не голодали, но и не шиковали. В общем, хватало только на самое необходимое. Когда мне исполнилось два года, родителям удалось перебраться из вагончика в дом – к тому времени в поселке начали строить двухэтажные деревянные дома для рабочих. Там, безусловно, было лучше, но удобств по-прежнему не было никаких. Потом в семье появился еще один, третий ребенок – мой младший брат, – и мы как многодетная семья получили квартиру в многоэтажке.
Я любила свою жизнь, свои перспективы, а кроме того, у меня появилась первая любовь.
Я могла бы всю жизнь прожить в Уренгое. Там добывают газ, и поселок, по сути, возник около предприятий «Газпрома». Родители работали там же и настраивали нас, детей, получить образование и тоже устроиться на работу в «Газпром», но на более высокие должности. Это и была моя идеальная картина мира: жить в Уренгое, работать на предприятии «Газпрома» за какие-то более-менее нормальные деньги – жизнь, считай, удалась. Для меня такая перспектива выглядела настолько заманчивой, что мне искренне было жаль людей, которые не живут в Уренгое и не работают на «Газпром». Потому что все, что я видела, кроме Уренгоя, – Украина, где люди жили еще хуже. У нас хотя бы были хорошие зарплаты и отпуск 60 дней в году. Это было той самой «нормой», к которой я когда-то стремилась.
Это и была моя идеальная картина мира: жить в Уренгое, работать на предприятии «Газпрома»
Я окончила школу и пошла учиться в филиал Тюменского государственного университета. Это на шаг приближало меня к цели, к моей мечте – работать бухгалтером в «Газпроме»! Первые три года мы учились в Уренгое, последние два – в Тюмени. Здание нашего филиала выглядело плачевно: воняющая канализацией двухэтажная деревянная постройка, которая разваливалась прямо на глазах. Местные называют ее «деревяшкой». Каждый день мы ездили туда на учебу, ходили по отвратительно пахнущим коридорам, сидели на занятиях в обветшалых классах и не считали это чем-то ужасным. Это было нормой.
Через три года настало время переезжать в Тюмень – и тут во мне возникло бешеное сопротивление. Я любила свою жизнь, свои перспективы, а кроме того, у меня появилась первая любовь, и совсем не хотелось тащиться в другой, незнакомый город – за 1500 километров от всего привычного. Помню, тогда начала искать варианты, как можно остаться в Уренгое, пыталась устроиться на работу, но ни на какое хорошее место не брали девочку без опыта и законченного образования.
Тюмень – один из крупнейших городов Сибири с населением 800 тысяч человек. Величина города, его ритм, количество людей на улицах, совершенно другой уровень жизни – после крошечного Уренгоя все это буквально оглушило меня. Я не хотела быть здесь, скучала по родителям и семье, чувствовала себя брошенной, и к тому же находилась в разлуке со своим молодым человеком.
Проблемы и сложности навалились на меня как-то разом.
Однако я не могла позволить себе раскиснуть: у родителей не было возможности оплачивать мое образование, так как они платили за обучение брата, поэтому я училась по целевой программе «Газпрома». Но им все равно приходилось помогать мне финансово: давать деньги на жилье, питание, одежду. Те пять лет, пока я и брат учились в вузе, были одними из самых трудных для нашей семьи в финансовом плане.
Мы вместе с подружкой сняли квартиру, и началась учеба. Вскоре молодой человек, оставшийся в Уренгое, сообщил, что его не устраивают отношения на расстоянии – так закончилась моя «единственная, самая большая любовь».
Сейчас я вспоминаю о своих переживаниях из-за этого парня с улыбкой, но тогда мне было по-настоящему плохо. Проблемы и сложности навалились на меня как-то разом – и это на фоне назойливого чувства, что я нахожусь не на своем месте. Сказать, что мне было сложно – ничего не сказать. Бывали дни, когда не хотелось жить. Я находилась в состоянии полного ужаса и не понимала, что делать дальше, как выбраться из этой ямы. Я жила в своем уютном болотце в Уренгое, где меня абсолютно все устраивало, где я мечтала оставаться и дальше, и тут жизнь дала мне такой неслабый пинок под зад.
«Мой мир» стал для меня отдушиной.
У меня началась депрессия, я перестала есть, похудела за две недели на 10 килограммов – думаю, не нужно объяснять, что это не просто ненормально, но без преувеличений опасно для здоровья. Вся одежда стала мне большой, джинсы на мне не держались, куртка болталась – в общем, выглядела я в этом голодной нищенкой в одежде с чужого плеча. Если кратко: я страдала, сходила с ума и хотела, чтобы моя жизнь стала нормальной, – тихой, размеренной, а главное – в Уренгое.
В это время начали появляться первые социальные сети. Одна из них – «Мой мир» на сервисе Mail.ru, где у меня был маленький блог. В основном я транслировала туда душевные страдания и переживания по части своей несчастной любви: мало того, что меня бросили, так еще и предали – я узнала, что тот парень просто нашел себе другую девушку и выкладывал потом их совместные фото в соцсеть. «И это после всего, что было между нами! После красивых рассказов о свадьбе, после слов о любви», – примерно так думала я тогда. Мне было очень больно.
«Мой мир» стал для меня отдушиной: я общалась там с людьми, встречала других страдалиц с разбитым сердцем. Там же я познакомилась с человеком, который изменил мою жизнь навсегда. Она написала мне под ником Фея – добрая, искренняя, отзывчивая. Этому человеку действительно были интересны мои мысли и переживания.
«Я так больше не могу, хочу, чтобы все вернулось в норму, хочу домой, в Уренгой. Там хорошо, стабильность, родители рядом. А тут – жить не хочется», – строчила я в мессенджерах.
Фея меня подбадривала: «Да что ты, девочка! Не унывай, не плачь, у тебя вся жизнь впереди».
А потом как-то раз Фея попросила мой почтовый адрес: «Подарок хочу тебе отправить». Через несколько недель я получила посылку – небольшую коробку. Я все недоумевала, что же там может быть? Я торопилась домой, чтобы поскорее раскрыть подарок, посмотреть, каков же он, дар Феи? Прибегаю в квартиру, не разуваясь, прямо в коридоре плюхаюсь на пол и прямо руками разрываю упаковку. Мне так давно не дарили подарков, что я успела забыть, что это – предвкушение чего-то нового. И вот разодранная в клочья коробка валяется под ногами, а в руках у меня – книги по саморазвитию и трансформации мышления.
Я буквально чувствовала, как, скрипя шестеренками, меняется мое мировоззрение.
Сперва, признаться честно, чувства были смешанными: в потоке новой жизни я почти и не читала книг, мне было некогда – я же в депрессии. Но эти книги перевернули мой мир. Едва начав, я уже не могла оторваться. Мне открылось то, о чем я и не подозревала. Никогда раньше я не думала о том, что образ мышления, взгляды и позитивный или негативный настрой влияют на нашу реальность и могут ее преображать. До этого я ни разу не сталкивалась с книгами по саморазвитию или психологии – да что там, мне вообще не прививали интерес к чтению. А тут – сразу такое! Я узнала о силе позитивного мышления, о том, как мы сами выстраиваем свою жизнь, что сложности и проблемы – это всего лишь этапы, которые надо преодолеть, и, если не обращать на них внимания больше, чем нужно, не рефлексировать, не искать проблемы в себе и не думать, что у нас нелегкая судьба, мы наконец заметим, как хороша наша жизнь. Эти книги произвели на меня огромное впечатление: я буквально чувствовала, как, скрипя шестеренками, меняется мое мировоззрение – для меня словно бы Америку открыли. Это было похоже на вспышку: в одно мгновение я резко поменяла отношение к себе, своей жизни, всему, что меня окружало. Я устала страдать и безвкусно проживать свои безрадостные дни.
О наивных людях говорят, что они видят мир сквозь призму розовых очков, – я видела его сквозь призму серых.
О наивных людях говорят, что они видят мир сквозь призму розовых очков, – я видела его сквозь призму серых. И у меня было чувство, будто после прочтения этих книг с меня спала эта противная, угнетающая пелена – я снова увидела мир во всех его красках. Я начала улыбаться, больше общаться с однокурсниками, заводить новые знакомства, изучать Тюмень – и, кстати, этот город стал дорог моему сердцу. Я простила того парня, из-за которого страдала несколько месяцев, и отпустила ситуацию в целом: просто поняла, что вот это – моя жизнь, и я трачу ее на человека, которому не нужна, которому все равно. Когда я нашла силы признаться себе в этом, на душе стало легко. Я вдруг заметила, что вокруг меня много молодых мужчин, которые проявляют ко мне интерес; игнорировавшие меня прежде одногруппники стали оказывать знаки внимания.
Свою Фею я потом пыталась отыскать, рассказать ей, что она привнесла настоящее волшебство в мою жизнь. Но, увы, канал связи был потерян. Знаю только, что девушку звали Катей. Я все еще надеюсь, что когда-нибудь смогу лично отблагодарить ее за то, что она вошла в мою жизнь и круто изменила ее.
Помню, как я решила ознаменовать свои внутренние изменения изменениями внешними: рядом с нашим институтом была парикмахерская, и вот как-то в один день я после пар отправилась прямо туда, не имея никакого представления о том, что собираюсь сделать.
– Подстригите меня так, чтобы я стала на себя не похожа, – сказала я, усаживаясь в кресло парикмахера.
– Давайте сделаем вам челку, – предложила она.
Мастер подстригла мне ровную челку, я по дороге домой купила темную краску (до этого я красилась в рыжий цвет), и подружка покрасила мне волосы. Перемена была кардинальной, и выглядела я шикарно! Это был момент, когда я, хотя еще не вышла на новый уровень нормы, мысленно уже приняла его: я видела дорогие магазины, видела, как одеваются и ухаживают за собой женщины, замечала множество возможностей, которыми всегда наполнен большой город.
Примерно в это же время я встретила своего будущего мужа. Познакомилась с ним тоже в соцсети – «ВКонтакте», из «Моего мира» на Mail я перекочевала туда. Мы с Женей состояли в одной группе, я заметила его там и написала. Первая!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66694490) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Юлия Митрохина
Бестселлеры саморазвития
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая уверенность, что следующий день будет лучше предыдущего.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Юлия Митрохина
Ненормальность: как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
© Митрохина Ю., текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Как, перестав экономить, можно стать богатым
Знаете, что вам мешает удвоить или даже утроить уровень ежемесячного дохода? Нет, не лень. Не ошибочный выбор профессии. И даже не страх поменять низкооплачиваемую, но такую привычную работу на что-то поприличнее. Вам мешает зашитое глубоко в подсознании представление о том, что для вас значит «нормальный уровень жизни».
Старый бабушкин ремонт, отпуск раз в пять лет и «затыкание» собственных нужд в пользу других людей – все это, увы, нормально для большинства из нас. Это было нормой и для меня – девочки из маленького городка, некогда жившей в вагончике с родителями и младшим братом.
Эта «норма» формировалась годами, даже десятилетиями, незаметно укутывая вас в зону комфорта – такую теплую и надежную. Ведь выходить за рамки привычного – страшно. Возможно, вы всегда мечтали о большем, но не двигались вперед, потому что чего-то не хватало: того самого пинка под зад или знака Вселенной.
Выходить за рамки привычного – страшно.
И вот он, перед вами. Эта книга – тот самый «пинок», который поможет вам направить свою энергию, свои желания и возможности на путь трансформации жизни, путь к новой, лучшей версии себя. Вы поймете, как перенастроить свое мышление на качественно новый уровень, и сможете видеть возможности там, где раньше замечали лишь препятствия.
За последний год я обучила многих мужчин и женщин тому, как зарабатывать деньги, настроила их на ментальную волну достатка. Сейчас они преуспевающие предприниматели, а я чувствую себя доброй феей, которая помогла им исполнить мечты.
Работы в малых группах мне оказалось недостаточно: хотелось, чтобы как можно больше людей улучшили качество своей жизни и поняли, что все в этом мире возможно. Так родилась «(Не)нормальность» – инструкция по повышению уровня нормы того, что вас окружает, что делает вас собой. Здесь нет воды и непроверенной информации – только практики, которые я испытала на себе сама, и советы, проверенные на сотнях моих учеников. Двигаясь по книге шаг за шагом, вы заметите, как начнет трансформироваться мышление, и уже совсем скоро ваша жизнь преобразится, и нормой станет то, что сейчас кажется мечтой.
Не стоит читать книгу залпом – поверьте, вы без труда сможете осилить ее за один вечер. Ее надо изучать постепенно, осмысливать написанное, а главное – честно и искренне выполнять задания. Это интерактивная книга-практикум, которая зарядит вас на новые свершения, ну а я буду очень счастлива, когда все у вас получится.
Так что возьмите карандаш или ручку – они вам понадобятся, – устройтесь поудобнее и вперед, навстречу к новой жизни!
Глава 1
Что такое «норма»?
«Если хочешь заполучить жизнь, которой никогда не жил, придется делать то, что никогда не делал».
Джен Синсеро, «Ни Сы»
Я живу с установкой, что норма – понятие относительное. Для одних нормально ездить на шоппинг в Париж каждую неделю, а для других – брать кредит на покупку нового телефона. И то, и другое – вполне обычные ситуации, но они вряд ли смогут произойти с одним и тем же человеком. Да, кому-то повезло родиться в богатой семье, жить в достатке и никогда ни в чем не нуждаться. Но прежде чем начать завидовать таким людям, стоит задуматься: что конкретно вы можете сделать, чтобы деньги стали вашим постоянным, нескончаемым ресурсом. Ведь они – именно ресурс для достижения целей, а не сама цель. С их помощью можно добиться очень многого, и во многом именно от них зависит ваш уровень восприятия нормы.
Как вы уже поняли, в этой книге я собираюсь рассказать вам о материальной норме – не важно, какой вы религии, и верите ли вообще в Бога, в каком уголке Земли родились и даже ведете ли здоровый образ жизни. Здесь речь пойдет о вашем уровне жизни, достатке и о том, как эти вещи можно прокачать.
Я покажу вам, как шаг за шагом приблизиться к заветной жизни и сделать для себя нормой то, о чем вы сейчас только мечтаете.
Итак, что же такое норма? Для меня норма – это то, что входит в зону моего комфорта, что мне приятно и доставляет удовольствие. Если что-то в окружении вам мешает, вы чувствуете, что это стало вам неприятно, и хотите это изменить – что ж, настало время это сделать. Я покажу вам, как шаг за шагом приблизиться к заветной жизни и сделать для себя нормой то, о чем вы сейчас только мечтаете. И я имею право этому учить вас, так как сама прошла непростой, но замечательный путь по трансформации свой реальности. Чтобы доказать вам это, расскажу свою историю.
Я родилась в Новом Уренгое – небольшом городке Ямало-Ненецкого автономного округа. Наша семья жила в вагончиках без водопровода и канализации. Родители были простыми рабочими: мама – вахтер, папа – слесарь. Мы жили обычной скромной жизнью: не бедствовали, не голодали, но и не шиковали. В общем, хватало только на самое необходимое. Когда мне исполнилось два года, родителям удалось перебраться из вагончика в дом – к тому времени в поселке начали строить двухэтажные деревянные дома для рабочих. Там, безусловно, было лучше, но удобств по-прежнему не было никаких. Потом в семье появился еще один, третий ребенок – мой младший брат, – и мы как многодетная семья получили квартиру в многоэтажке.
Я любила свою жизнь, свои перспективы, а кроме того, у меня появилась первая любовь.
Я могла бы всю жизнь прожить в Уренгое. Там добывают газ, и поселок, по сути, возник около предприятий «Газпрома». Родители работали там же и настраивали нас, детей, получить образование и тоже устроиться на работу в «Газпром», но на более высокие должности. Это и была моя идеальная картина мира: жить в Уренгое, работать на предприятии «Газпрома» за какие-то более-менее нормальные деньги – жизнь, считай, удалась. Для меня такая перспектива выглядела настолько заманчивой, что мне искренне было жаль людей, которые не живут в Уренгое и не работают на «Газпром». Потому что все, что я видела, кроме Уренгоя, – Украина, где люди жили еще хуже. У нас хотя бы были хорошие зарплаты и отпуск 60 дней в году. Это было той самой «нормой», к которой я когда-то стремилась.
Это и была моя идеальная картина мира: жить в Уренгое, работать на предприятии «Газпрома»
Я окончила школу и пошла учиться в филиал Тюменского государственного университета. Это на шаг приближало меня к цели, к моей мечте – работать бухгалтером в «Газпроме»! Первые три года мы учились в Уренгое, последние два – в Тюмени. Здание нашего филиала выглядело плачевно: воняющая канализацией двухэтажная деревянная постройка, которая разваливалась прямо на глазах. Местные называют ее «деревяшкой». Каждый день мы ездили туда на учебу, ходили по отвратительно пахнущим коридорам, сидели на занятиях в обветшалых классах и не считали это чем-то ужасным. Это было нормой.
Через три года настало время переезжать в Тюмень – и тут во мне возникло бешеное сопротивление. Я любила свою жизнь, свои перспективы, а кроме того, у меня появилась первая любовь, и совсем не хотелось тащиться в другой, незнакомый город – за 1500 километров от всего привычного. Помню, тогда начала искать варианты, как можно остаться в Уренгое, пыталась устроиться на работу, но ни на какое хорошее место не брали девочку без опыта и законченного образования.
Тюмень – один из крупнейших городов Сибири с населением 800 тысяч человек. Величина города, его ритм, количество людей на улицах, совершенно другой уровень жизни – после крошечного Уренгоя все это буквально оглушило меня. Я не хотела быть здесь, скучала по родителям и семье, чувствовала себя брошенной, и к тому же находилась в разлуке со своим молодым человеком.
Проблемы и сложности навалились на меня как-то разом.
Однако я не могла позволить себе раскиснуть: у родителей не было возможности оплачивать мое образование, так как они платили за обучение брата, поэтому я училась по целевой программе «Газпрома». Но им все равно приходилось помогать мне финансово: давать деньги на жилье, питание, одежду. Те пять лет, пока я и брат учились в вузе, были одними из самых трудных для нашей семьи в финансовом плане.
Мы вместе с подружкой сняли квартиру, и началась учеба. Вскоре молодой человек, оставшийся в Уренгое, сообщил, что его не устраивают отношения на расстоянии – так закончилась моя «единственная, самая большая любовь».
Сейчас я вспоминаю о своих переживаниях из-за этого парня с улыбкой, но тогда мне было по-настоящему плохо. Проблемы и сложности навалились на меня как-то разом – и это на фоне назойливого чувства, что я нахожусь не на своем месте. Сказать, что мне было сложно – ничего не сказать. Бывали дни, когда не хотелось жить. Я находилась в состоянии полного ужаса и не понимала, что делать дальше, как выбраться из этой ямы. Я жила в своем уютном болотце в Уренгое, где меня абсолютно все устраивало, где я мечтала оставаться и дальше, и тут жизнь дала мне такой неслабый пинок под зад.
«Мой мир» стал для меня отдушиной.
У меня началась депрессия, я перестала есть, похудела за две недели на 10 килограммов – думаю, не нужно объяснять, что это не просто ненормально, но без преувеличений опасно для здоровья. Вся одежда стала мне большой, джинсы на мне не держались, куртка болталась – в общем, выглядела я в этом голодной нищенкой в одежде с чужого плеча. Если кратко: я страдала, сходила с ума и хотела, чтобы моя жизнь стала нормальной, – тихой, размеренной, а главное – в Уренгое.
В это время начали появляться первые социальные сети. Одна из них – «Мой мир» на сервисе Mail.ru, где у меня был маленький блог. В основном я транслировала туда душевные страдания и переживания по части своей несчастной любви: мало того, что меня бросили, так еще и предали – я узнала, что тот парень просто нашел себе другую девушку и выкладывал потом их совместные фото в соцсеть. «И это после всего, что было между нами! После красивых рассказов о свадьбе, после слов о любви», – примерно так думала я тогда. Мне было очень больно.
«Мой мир» стал для меня отдушиной: я общалась там с людьми, встречала других страдалиц с разбитым сердцем. Там же я познакомилась с человеком, который изменил мою жизнь навсегда. Она написала мне под ником Фея – добрая, искренняя, отзывчивая. Этому человеку действительно были интересны мои мысли и переживания.
«Я так больше не могу, хочу, чтобы все вернулось в норму, хочу домой, в Уренгой. Там хорошо, стабильность, родители рядом. А тут – жить не хочется», – строчила я в мессенджерах.
Фея меня подбадривала: «Да что ты, девочка! Не унывай, не плачь, у тебя вся жизнь впереди».
А потом как-то раз Фея попросила мой почтовый адрес: «Подарок хочу тебе отправить». Через несколько недель я получила посылку – небольшую коробку. Я все недоумевала, что же там может быть? Я торопилась домой, чтобы поскорее раскрыть подарок, посмотреть, каков же он, дар Феи? Прибегаю в квартиру, не разуваясь, прямо в коридоре плюхаюсь на пол и прямо руками разрываю упаковку. Мне так давно не дарили подарков, что я успела забыть, что это – предвкушение чего-то нового. И вот разодранная в клочья коробка валяется под ногами, а в руках у меня – книги по саморазвитию и трансформации мышления.
Я буквально чувствовала, как, скрипя шестеренками, меняется мое мировоззрение.
Сперва, признаться честно, чувства были смешанными: в потоке новой жизни я почти и не читала книг, мне было некогда – я же в депрессии. Но эти книги перевернули мой мир. Едва начав, я уже не могла оторваться. Мне открылось то, о чем я и не подозревала. Никогда раньше я не думала о том, что образ мышления, взгляды и позитивный или негативный настрой влияют на нашу реальность и могут ее преображать. До этого я ни разу не сталкивалась с книгами по саморазвитию или психологии – да что там, мне вообще не прививали интерес к чтению. А тут – сразу такое! Я узнала о силе позитивного мышления, о том, как мы сами выстраиваем свою жизнь, что сложности и проблемы – это всего лишь этапы, которые надо преодолеть, и, если не обращать на них внимания больше, чем нужно, не рефлексировать, не искать проблемы в себе и не думать, что у нас нелегкая судьба, мы наконец заметим, как хороша наша жизнь. Эти книги произвели на меня огромное впечатление: я буквально чувствовала, как, скрипя шестеренками, меняется мое мировоззрение – для меня словно бы Америку открыли. Это было похоже на вспышку: в одно мгновение я резко поменяла отношение к себе, своей жизни, всему, что меня окружало. Я устала страдать и безвкусно проживать свои безрадостные дни.
О наивных людях говорят, что они видят мир сквозь призму розовых очков, – я видела его сквозь призму серых.
О наивных людях говорят, что они видят мир сквозь призму розовых очков, – я видела его сквозь призму серых. И у меня было чувство, будто после прочтения этих книг с меня спала эта противная, угнетающая пелена – я снова увидела мир во всех его красках. Я начала улыбаться, больше общаться с однокурсниками, заводить новые знакомства, изучать Тюмень – и, кстати, этот город стал дорог моему сердцу. Я простила того парня, из-за которого страдала несколько месяцев, и отпустила ситуацию в целом: просто поняла, что вот это – моя жизнь, и я трачу ее на человека, которому не нужна, которому все равно. Когда я нашла силы признаться себе в этом, на душе стало легко. Я вдруг заметила, что вокруг меня много молодых мужчин, которые проявляют ко мне интерес; игнорировавшие меня прежде одногруппники стали оказывать знаки внимания.
Свою Фею я потом пыталась отыскать, рассказать ей, что она привнесла настоящее волшебство в мою жизнь. Но, увы, канал связи был потерян. Знаю только, что девушку звали Катей. Я все еще надеюсь, что когда-нибудь смогу лично отблагодарить ее за то, что она вошла в мою жизнь и круто изменила ее.
Помню, как я решила ознаменовать свои внутренние изменения изменениями внешними: рядом с нашим институтом была парикмахерская, и вот как-то в один день я после пар отправилась прямо туда, не имея никакого представления о том, что собираюсь сделать.
– Подстригите меня так, чтобы я стала на себя не похожа, – сказала я, усаживаясь в кресло парикмахера.
– Давайте сделаем вам челку, – предложила она.
Мастер подстригла мне ровную челку, я по дороге домой купила темную краску (до этого я красилась в рыжий цвет), и подружка покрасила мне волосы. Перемена была кардинальной, и выглядела я шикарно! Это был момент, когда я, хотя еще не вышла на новый уровень нормы, мысленно уже приняла его: я видела дорогие магазины, видела, как одеваются и ухаживают за собой женщины, замечала множество возможностей, которыми всегда наполнен большой город.
Примерно в это же время я встретила своего будущего мужа. Познакомилась с ним тоже в соцсети – «ВКонтакте», из «Моего мира» на Mail я перекочевала туда. Мы с Женей состояли в одной группе, я заметила его там и написала. Первая!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66694490) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Юлия Митрохина
Тип: электронная книга
Жанр: Саморазвитие, личностный рост
Язык: на русском языке
Издательство: Эксмо
Дата публикации: 23.04.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая уверенность, что следующий день будет лучше предыдущего.