Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Колин Кэмпбелл и Нельсон Дисла
Тип: аудиокнига
Жанр: Здоровье
Язык: на русском языке
Читает: Александр Дунин
Издательство: Эксмо
Дата публикации: 17.09.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи.