Магия психотерапии

Магия психотерапии Ирина Белоусова
Магия психотерапии

Ирина Белоусова

Тип: аудиокнига

Жанр: Психотерапия

Язык: на русском языке

Читает: Людмила Шаулина

Дата публикации: 25.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: «Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее. Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.»

  • Добавить отзыв