ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими

Анастасия Колендо-Смирнова

Тип: аудиокнига

Жанр: Состояния и явления психики

Язык: на русском языке

Читает: Александр Иваницкий

Стоимость: 209.00 ₽

Издательство: ЛитРес: чтец

Дата публикации: 09.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.