Еда и мозг

Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг

Тип: аудиокнига

Жанр: Здоровье

Язык: на русском языке

Читает: Юрий Кузаков

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (аудио)

Дата публикации: 24.12.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.