Берегите нервы! Излечите душевные раны

Сергей Чугунов

Тип: электронная книга

Жанр: Общая психология

Язык: на русском языке

Стоимость: 120.00 ₽

Статус: В продаже

Издательство: Издательские решения

Дата публикации: 08.03.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины.В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.