Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Стефан Гийанэй

Тип: аудиокнига

Жанр: Похудение и диеты

Язык: на русском языке

Читает: Вадим Пугачев

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 26.11.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!