2-дневная диета

Мишель Харви и Тони Хауэлл

Тип: электронная книга

Жанр: Похудение и диеты

Язык: на русском языке

Дата публикации: 06.08.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья!