Главная страница | Саморазвитие, личностный рост | Книга Озарений. Внутренний мир

Книга Озарений. Внутренний мир
Екатерина Павловна Жураковская
Что такое – человеческий организм с точки зрения энергии, и что такое энергия? Откуда она берется, и куда утекает?Эта книга поможет вам разобраться, как человек может управлять своим событийным рядом, и взять судьбу в свои руки! Как формируются жизненные испытания, для чего нам нужна боль и болезни. Как самостоятельно можно устранить любое препятствие на пути.Люди – сложные компьютеры со своим жестким диском и запрограммированными алгоритмами.Если и научиться менять свой программный код, то можно наладить любую сферу жизни. Станет понятнее, как это – любить себя, и принимать таким, какой есть. Получится построить гармоничные отношения в паре, и создать крепкую семью. Будет намного легче в поиске своего предназначения. Многолетний опыт психолога и энерготерапевта поможет раскрыть сложные темы простым языком. А практические примеры и задания создадут и укрепят новые нейронные связи.Вы – творец в своей собственной жизни! Так пусть ваша жизнь будет яркой и счастливой!

Екатерина Жураковская
Книга Озарений. Внутренний мир

Благодарность
Эту книгу я пишу с большой благодарностью к своему мужу, который поддерживает меня во всех моих начинаниях, и при помощи Знаний, большую часть которых я получила в Институте Человека. Благодарю Учителей, коллег и Вышестоящее Руководство за возможность поделиться самыми важными, практическим Знаниями, которые помогут каждому первому быть здоровым, счастливым, и реализованным во всех сегментах, человеком.

Введение
Книга будет содержать в себе базовые принципы устройства жизни человека и личные озарения, подкрепленные практическим опытом. Никакой голой теории, никаких сложных терминов. Все просто и доступно.
Моя основная цель и миссия в том, чтобы каждый, кто прочитает эту книгу, стал свободным во всех смыслах. Перестал зависеть от стереотипов и деструктивных социальных институтов (про это подробно поговорим). Перестал быть заложником собственных привычек и установок. Мог нести ответственность за свою жизнь, понимал, как это происходит на деле, научился легко анализировать и управлять всеми процессами. Видел, куда уходит энергия и мог направить ее в нужное русло. Понимал, что нет никаких рамок, лимитов, ограничений и несправедливости. Есть свой уникальный путь, есть опыт и жизненные уроки. Есть нерушимые, базовые Законы энергообмена. Если представить аллегорично, то жизнь – игра, а Законы энергообмена (Законы Мироздания, Законы Вселенной, Божественные Законы – это все синонимы одного понятия) – это правила, которые помогут разбираться в игре и наполнят ее неким смыслом.
Я буду очень счастлива, если каждый, кто прочтет эту книгу, будет использовать в своей жизни то, что в ней написано. Результаты мгновенны. Хочется, чтобы каждый человек понимал все причины происходящего, и самое важное, понимал, что делать, чтобы выправлять свои ситуации в лучшую сторону, осознавал в принципе, как устроен мир, энергообмен с самим собой, другими людьми и всей Вселенной, и четко видел причинно-следственные связи. Все почему, что, зачем и как.
Жить осознанно – это понимать, что, почему, за что/для чего с тобой происходит то или иное событие, понимать, что и как исправить, скорректировать самостоятельно и наладить нужный сегмент жизни. Под сегментами подразумевается: отношение к себе и другим; самореализация, семья, любовные отношения, здоровье, карьера, творчество, распределение ресурсов и т.д.
Весь наш мир состоит из удивительно простых вещей, и если разбирать какой – то момент в отдельности, то кажется, что все так очевидно и, даже, примитивно, просто донельзя!
Но! Люди из – за невероятно высокого темпа жизни и автоматизма перестают замечать структуру событий; вдумываться, что из чего состоит, почему. И простота любой ситуации теряется; цепочки в голове не выстраиваются, от этого возникает ощущение потерянности.
Осознанный человек – это не блаженный, всегда на позитиве и питающийся энергией солнца в вечной позе лотоса (это, скорее, другая крайность выключенной осознанности). Осознанный человек – это тот, кто переключил себя из режима «автомат» в «мануал/ручной». Это внимательный, интуитивный, чувствующий и понимающий человек, который может отслеживать свои состояния, контролировать мысли и эмоции, управлять событиями в жизни. И такая возможность есть у каждого человека на планете.
Мне бы очень хотелось, конечно:
Чтобы мамы понимали, почему ребёнок болеет и как ему помочь без страха, запихивания горстей таблеток, волшебных витаминов и прививок;
Чтобы люди с подросткового возраста понимали свое предназначение, строили планы и не боялись выражать себя, были близки с родными;
Чтобы отношения в паре, в семье у людей были в балансе, и не было ни измен, ни обмана, ни насилия;
Чтобы люди начали нести ответственность за свою жизнь и перестали быть жертвой обстоятельств;
Чтобы каждый жил полноценной жизнью: был здоров, умел пользоваться всеми ресурсами, которые уже заложены внутри.
Короче! Хочется видеть этот мир светлее, чтобы в нем было больше добрых людей с горящими сердцами. Когда приходит понимание, что мир не враждебный, суровый или какой–то несправедливый и жестокий, а интересный, принимающий и дружелюбный, то уходит потребность во всех негативных мыслях, установках. Не от чего защищаться, не от кого прятаться. Никто не обидит и не осудит. Мне понадобилось примерно 3,5 года практики в помогающей профессии, чтобы передать свой опыт каждому, кто в нем нуждается. Жизнь прекрасна и удивительна, особенно, когда видишь её смысл и разбираешься в правилах.
Все описанные мною озарения подкреплены каким–то своим уроком, а то и не одним.
Конечно, каждый человек, чтобы принять информацию, должен пройти свой опыт, но может мои слова помогут все увидеть быстрее.
Так что, пристегните ремни, и.. поехали в это увлекательное путешествие к самому себе!

Энергоанатомия. Как устроен наш организм, откуда берутся болезни, и в чем смысл жизни
Самое важное, с чего стоит начать – это базовые принципы устройства Вселенной. Это Законы энергообмена, придерживаясь которых человек всегда будет жить в гармонии и благополучии. Еще проще – правила игры под названием «Жизнь в материальном мире». Если перейти на язык физики, то все мы – частицы света различной плотности и скорости, как и все то, что нас окружает. Если говорить на языке химии, то весь наш мир – периодическая таблица элементов в разной пропорции. Если говорить на простом языке, то все мы – частицы единого целого. Нет в мире ничего случайного, не существует ничего, что может быть само по себе. Человек – это уникальный организм, который может принимать и распределять энергию. Есть энергия – есть достаток, нет энергии, нет достатка, и это относится далеко не только к материальному сегменту (деньги, время, здоровье).
У «космической/Божественной/вселенской» энергии нет абсолютно никаких лимитов. Все лимиты устанавливает только сам человек посредством своего головного мозга.
Помимо нашего физического, самого плотного тела, которое мы все видит, можем потрогать, осознать, у нас еще есть 6 тонких тел, которые называются тонким планом, (аурой) человека. В совокупности, 7 тел, 1 система.
Аллегорично: мы – папки с файлами в бесконечном «облачном» сервере, мы – данные в огромной CRM, мы – строчка в большом программном коде и так далее.
Наблюдение. «Магический» феномен цифры 7: 7 дней в неделе, 7 цветов радуги, 7 раз минимум в среднем человек проходит испытания на какой–то урок, чтобы его усвоить, слово «семья»–7я , 7 нот, 7 чакр, согласно Библии, Бог, согласно Библии, за 7 дней сотворил Землю
Совпадение? Не думаю.
Получается что–то наподобие такой энергетической матрешки или кокона, в среднем радиус которой +–4м, зависит от самого человека, его состояний. У кого–то этот радиус меньше, у кого – в разы больше, все зависит от личной энергоемкости человека. Энергоинформационный кокон есть у каждого человека и живого существа, и выполняет следующие важные функции:
1) Защита от внешнего негативного энергетического воздействия;
Мы всегда можем почувствовать настроение и состояние человека, который находится рядом, который заходит, смотрит на вас. Если в отношении вас человек чувствует негатив, то аура, при ее целостности, защищает вас.
2) Обмен информацией с окружающим миром, накопление информации (об этой и прошлых жизнях человека, его чувства, мысли, эмоции, миссия, получение информации, в том числе через сны).
3) Обмен, прием и накопление безграничной энергии Вселенной.
Тезисно перечислю их названия и функции для краткой справки:
физическое, эфирное (проекция физического тела), астральное (мыслеформы, эмоции, чувства), ментальное (мысли, планы), кармическое (Казуальное)(«бессознательное», модели поведения, опыт этой и прошлых жизней), интуитивное (Буддхическое) (миссия, основной задачник, связь с родом и энергетические привязки), атмическое или (Кетерное, небесное или тело нирваны) (связь со всей Вселенной/Богом).
Также у человека, его тонкого плана 2 стороны: правая и левая. Не путать с полушариями мозга, там наоборот!
Левая, как принято считать – условно «женская сторона», это про внутреннее состояние человека, все его чувства, эмоции, мечты, фантазии, переживания, отношение к себе самому. Если человек находится в паре, то левая сторона может служить подсказкой о состояниях женщины, отношение к ней.
Здесь весь интерьер человека, вся его «внутрянка», грубо говоря.
Жизненные наблюдения. Ехала за рулем, и так интересно стало от простого наблюдения о том, что сначала нужно везде смотреть налево, а затем направо, тот же принцип и при переходе дороги пешеходом. И пришла такая интересная фраза, которой я не могу не поделиться «Сначала смотри на себя, а потом вокруг».
У многих людей, да пожалуй всех, нет симметрии на лице, в теле.
Эти «перекосы» у нас тоже не случайно. Спазм мыщц, зажимы, перекосы и т.д. Важно отмечать, какая сторона: правая – левая, какая часть тела (брови, ноги, пальцы), в какую сторону сам перекос: недостает, лишнее и т.д.
Тоже самое и с органами – те же зубы (каких–то не хватает или наезжают один на другой), почки (одна опущенная, другая нет, к примеру), камеры в сердце, неровный позвоночник, не хватает органа и т.д.
Базовые знания энергоанатомии могут дать понять хотя бы примерное направление, какую проблематику нужно выявить и решить.
Вспомнилась история коллеги о том, что она пришла на замеры для пошива костюма, и швея удивилась тому, что все со всех сторон абсолютно симметрично, что такое первый раз видит.
То есть, когда человек отработал какие–то уроки, он выравнивается. И вспомнилось наблюдение врачей о том, что когда человек умирает, то его лицо становится симметричным из–за расслабления мышц.
Получается, опять выравнивается, потому как нет потребности в индикаторе проблематики, ее некому решать.
Когда человек отрабатывает все, что запланировал за жизнь – он заканчивает текущее воплощение, то есть наступает физическая смерть. Или когда совсем далеко уходит от своих задач, и физические сигналы в виде боли/болезней разрушают физическое тело. Душа вечна, и смерти в ее широком понимании просто не существует.
Далее моделируется новый пакет задач и человек приходит снова. Игра снова начинается!
Это мы немножко отвлеклись. Продолжу!
Правая сторона – ее еще называют «мужская», или деятельная: это сторона логики, целей, планов, действий (или бездействия), наше рацио. Взаимодействие человека с окружающим миром отображается здесь. Экстерьер – все проявления себя в мире, с другими людьми. В паре эта сторона может служить индикатором взаимоотношений с мужчиной.
Если где – то энергоинформационное поле человека «сдулось/просело», есть утечки, то обязательно, как следствие, это проседание отобразится на физическом теле. Происходит это для того, чтобы человек смог отследить, зафиксировать сигнал, и начал предпринимать действия по решению ситуации. Смотрим, какая это сторона тела, с кем и чем эта ситуация/сигнал может быть связана. Или человек сильно эмоционирует, или в депрессии, или боится совершить какой–то поступок, не решается, – все это можно увидеть по состоянию физического тела человека. Кто–то называет этот вид самопомощи психосоматикой, но на самом деле, не всегда все процессы линейны и лежат на поверхности. Один признак может говорить о разных событиях в жизни человека, поэтому все очень индивидуально. Важно развивать свою интуицию, учиться понимать сигналы своего тела, чтобы легко распознавать и классифицировать их. Это навык, на который требуется каждому свое количество времени.
Какой орган страдает, какая часть, какая половина тела. Любое изменение или болевой сигнал служит индикатором для человеческого мозга. На что именно необходимо сейчас обратить внимание и скорректировать. Ни один волос с головы не выпадет случайно, и ни один прыщик не вскочит – это тоже нужно понимать.
Вокруг нас безграничное пространство, нескончаемые потоки энергии. Эта энергия нейтральна, она ничья, и не несёт никакого заряда, только мы задаем поляризацию (вектор – в пользу «+» или во вред «-»).
Этому способствуют наши мыслеформы. Немного о мыслеформах или о типе мышления людей. За них отвечает наше астральное тело (глубоко вдаваться в тела не буду, об этом есть отдельная литература). Это то, что дает вектор направления нашим мыслям, исходя из опыта этой или прошлых жизней. Бывает 3 вида: экологичное (редкий, стабильный +), позитивное (чаще +, чем -), и негативное (-).
Наблюдение. Заметила, как меняется в процессе анализа той или иной ситуации мыслеформы с – на +, иногда наоборот.
Это физически ощущается интересно. Если это +, то будто начинает немного кружится голова и екает в груди, будто погружаешься в водоворот высоких, приятных вибраций, будто загорается свет и охватывает все вокруг. Состояние легкости, теплых волн. Воодушевление, легкий трепет.
Когда это минус, то начинается такое вязкое состояние, в голове и груди тяжелеет, мгновенно настроение падает. Раньше я этого не осознавала и не замечала. А сейчас интересно наблюдать; в этих мелочах и заключается осознанность человека. Не в перманентном идеально счастливом состоянии без каких – либо проблем, это иллюзия. Включенность в свою жизнь и истинное счастье именно в понимании того, что с тобой происходит, почему, и что делать.
Так что, опять же, все в наших руках.
А как вообще безграничная энергия бесконечной Вселенной попадает к нам, в конкретное тело? Если коротко и просто: мы в бесконечной подключке 24/7 с «космосом/ Вселенной/ Богом/ Высшими Силами» (выберите тот термин, который приятен вам), этому способствует наша аура. Мы не существуем случайно и сами по себе без цели и смысла, а являемся важными частицами единой сложной системы.
Как у физического тела есть своя система органов, так и у тонкого плана (ауры) есть специальные органы – чакры, которые крутятся как колеса в + (по часовой) или – (против часовой), трансформируя энергию как транзистор с 100000 вольт до приемлемых 220, условно. О них расскажу далее.
Итак, у каждого человека не одно тело, а 7 (включая физическое) и 7 чакр – органов тонкого плана энергообмена.
Мы, люди – очень тонкие, ювелирнейшие организмы, которые пропускают через себя Космическую энергию и могут ее трансформировать в материальном мире. Свет и магнетизм образуют весь мир, вы только представьте!
Так вот, чакры. Это специальные органы тонкого плана (ауры), через которые происходит энергообмен человека со Вселенной. Выделяют основных 7 чакр: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна, Сахасрара. Есть и другие теории о том, что чакр гораздо больше, около 300, но все равно выделяют основные 7 центров. Выглядят чакры как колесо, которое крутится «+» по или «–» против часовой стрелки. Это вращение называется амплитудой чакры. То есть, идет наполнение энергией, или ее растрата.
Амплитуда чакры зависит от того, живет ли человек в балансе с собой и/или окружающими, или нет. Наполняется ли человек, или сливает свою энергию (умышленно или неумышленно отдает, обесточивая себя), какова пропорция плюса и минуса. Это всегда должен быть баланс. Невозможно только наполняться и не отдавать ничего взамен, как и нельзя только отдавать, не получая ничего обратно.
Каждая чакра стыкуется с определенной гормональной железой в организме. Эта железа выбрасывает в кровь и лимфу гормоны; а наш мозг считывает в норме ли количество выброшенных гормонов, в избытке или дефиците, в связи с чем подаёт сигнал в виде боли (или болезни), если человек где – то ушел от себя и своей сути.
Мы здоровы, если все чакры функционируют стабильно, и на тонком плане нет утечек, если же мы болеем, не можем решить проблемы, которые повторяются снова и снова, это может означать, что какая–то из чакр повреждена, заблокирована, в тонком плане есть нарушения целостности в виде «дырочек», и у нас утекает энергия. В таком случае ее не хватает для хорошего самочувствия, ее не хватает для реализации намерений.
Первоисточник (основную причину) утечки важно найти и устранить для того, чтобы не бороться с ветряными мельницами, и постоянно замазывать следствие (не выходить из спорт залов, йога ретритов, чтобы не быть ипохондриком и жевать горстями таблетки, или не ходить в церковь, чтобы поставить свечку за здравие, к примеру, тут кому что). Чтобы закрыть тот или иной вопрос для себя окончательно, отработать на все 100%. Потому как, если прекратить замазывать следствие любым привычным способом, нерешенная причина вернется с новой силой.
Чакра может быть заблокирована самим человеком в связи с определенным устойчивым негативным повелением в отношении себя и/иди других (деформации сознания и поведения). Это может быть просто временная утечка, какая–то жизненная ситуация, где вы проявили негатив. Чакра может быть пробита, как следствие внешнего негативного воздействия, если тонкий план просел от утечек и не способен защитить человека (в народе порчи, сглазы, проклятия и т.д.) У них всех тоже есть причина, которая кроется в сознании и поведении самого человека, т.е. на какие–то свои качества и состояния человек притянул эти события.
Нет какой–то более важной чакры, все они – равноценны по своей значимости.
Первые 3 нижних чакры отвечают за материальный мир – выживание, безопасность, пропитание, удовольствия, отдых, карьеру, деньги, продолжение рода и т.д.
Верхние 3 за духовное развитие – вера в себя, Высшие Силы, творческая реализация, развитая интуиция, яснознание, яснослышание, умение слышать подсказки Вселенной, умение говорить честно, открыто, от сердца проявлять себя.
4 чакра, которая находится посередине – это наш сердечный центр/центр безусловной любви, принятия и эмпатии, выступает в роли соединительного звена между материальным и духовным миром внутри самого человека. Одна из основных задач каждого человека – научиться проявлять эту чистую, безусловную любовь. А в какой форме, в виде каких уроков – это индивидуальная история отдельной личности.
Душа и тело человека неразрывно связаны.
Каждая чакра выполняет свою функцию. Каждая соотносится со своей нотой, звуком и цветом, со своей природной Стихией. Разберём самую первую.
Муладхара – 1 чакра. Право быть
Корневая чакра. Отвечает за умение зарабатывать, обеспечивать себя, «за право быть, жить и уверенно стоять на этой земле», за связь с родом, своими предками, родственниками, за чувство опоры и безопасности, за долголетие. Здесь сосредоточены наши деньги, время, здоровье, отношения с близкими и основные силы, которые побуждают проснуться, встать с постели и начать повседневную рутину.
Стихия: Земля
Нота: До
Звук: Лам
Цвет: Красный
Связанная с чакрой железа – надпочечники; железа, управляющая реакциями стресса.
Гормоны – адреналин, норадреналин, кортизол.
Избыток гормонов надпочечников (при частом стрессе) – ощущение беспокойства, тревоги, страха.
Недостаток гормонов (при хроническом стрессе) – апатия, нежелание предпринимать что–либо, ощущение безвыходности.
На что влияет: кожа, опорно-двигательный аппарат, кости (в том числе зубы) волосы, мочевыделительная система.
Чакра находится в районе копчика.
Что может деформировать (повредить, вызвать утечку) эту чакру?
Страхи, особенно то, что касается потерь;
Жадность;
Зависть;
Корысть и пристрастие к деньгам;
Азарт и авантюризм с целью наживы;
Взяточничество;
Мшелоимство;
Присвоение чужого;
Мотовство/расточительство;
Материальная жертвенность или благосостояние напоказ;
Отказ в удовлетворении базовых потребностей (сон, еда, одежда, отдых и т.д.)
Что в итоге?
Проблемы в отношениях с родными;
Проблемы с деньгами, долги, кредиты, либо хватает только на самое необходимое;
Неспособность найти своё предназначение и действовать;
Низкая самооценка, страх перемен (желание всегда и стабильно).
Чакра может блокироваться страхом.
Человек, подверженный страхам не может просто вот так взять и начать жить спокойно.
Наблюдение: Когда человек говорит «у меня нет времени, у меня нет денег» или ему жалко тратить эти ресурсы, то он, по факту, запрещает себе жить, он на это не имеет права, и, как следствие, начинаются серьезные проблемы со здоровьем и различные хронические стрессовые истории.
Деньги, время, здоровье – это все про 1 энергетический центр, 1 чакру. ИМЕТЬ ПРАВО ПРОСТО ЖИТЬ на этой Земле.
Стресс – следствие ненормированной работы надпочечников.
Установка «нет времени, нет денег, нет сил» блокирует работу 1 энергетического центра, нет энергии – нет здоровья и всего остального (большинство хочет много денег, но так боится с ними расстаться из страха, что больше не будет). Такими словами человек не оставляет себе шанса жить спокойно, он все время в стрессе. И часто начинаются проблемы с почками, кожей, опорно-двигательным аппаратом, волосами, мочевыделительной системой.
В такой системе человек изматывает себя и подсознательно не позволяет расслабиться и жить спокойно, получать удовольствие от каждого момента. Удовольствие от жизни – 2 чакра, и здесь происходит сбой в работе половых органов.
Выходит, вечное недовольство и обвинение себя и других, ревность, аскетизм (непозволение себе чего-то из-за иллюзорной нехватки времени и денег, а то и здоровья), белковая или углеводная компенсация, как поиск хоть какой–то радости от этой жизни.
Опустошенный, уставший, больной человек уже никуда не хочет стремиться. Ему уже хочется просто покоя, чтобы никто не трогал. Цели, планы, мечты – да тут хотя бы спокойно полежать. Не горят глаза, нет развития и движения. После перееданий + быстрее начинает сдавать 3 энергетический центр и поджелудочная железа. Человек стыдит себя за свою никчемность, за то, что что–то не может себе позволить. Гневается, раздражается, пытается отвлечься и уходит в зависимости, включается тотальная лень. Больше пустых развлечений, больше еды, меньше усилий, и вот, ЖКТ (все связанные внутренние органы) говорит «пока».
Такой человек уже неспособен к эмпатии, любви и радости (4 энергетический центр, вилочковая железа и сердечно – сосудистая система, легкие, молочные железы, аутоиммунные истории). Он сам себя не принимает, какие уж там другие люди. Начинается лицемерие, осуждение; юмор превращается в сарказм. Человек настолько запутался, что воет сам себе и другим, что все замечательно (5 чакра, щитовидная, паращитовидная железа, ЛОР–органы, верхние дыхательные пути). Так и складывается иллюзия нормальности и автоматизм привычной жизни. Отсюда скепсис, неосознанность, недоверие, непонимание своей сути и роли в этой жизни.
Снежный ком уже раскрутился до огромных масштабов, где идет сбой всех систем.
А началось все с простых установок «У меня нет на это времени/денег/сил/здоровья».
Что делать для того, чтобы наполнить 1энергетический центр?
Быть щедрым к себе и другим;
Выстраивать гармоничные отношения с родными;
Быть открытым к переменам, действовать, как бы страшно ни было;
Оптимизм и жизнерадостность притягивают в жизнь более приятные события, благодарите мир за то, что уже имеете;
Иметь свою точку зрения, при этом не бороться с чужой, разрешить себе и другим придерживаться своих мыслей и ощущений.
Наполненная чакра способствует:
Притяжению материального благополучия;
Гармоничным отношениям с близкими;
Самоопределению и независимости;
Чувству внутренней опоры и безопасности.
Практика. Услышала классную методику для взрослых, чтобы снять напряжение, расслабиться.
Включаем прохладный, комфортный для тела душ, принимаем его минут 5, можно вместе с головой.
Затем вытираемся, и заворачиваемся в теплое, большое, мягкое, приятнейшее одеяло, ложимся хотя бы минут на 15 и просто лежим отдыхаем, ни о чем не думаем, расслабляемся.
Опору, внутренний стержень, к сожалению, сейчас имеют не многие, и ищут уже в зрелости, при этом, не являясь зрелыми внутри. Культ или тренд 30ти–летних детей, которые никак не могут вырасти и стать «теми взрослыми» (шутки про оплату счетов, МФЦ, брак, детей и т.д.)
Очень хорошо помогает «заземлиться/почувствовать корни» природа: гулять по траве, гальке, песку, земле босиком, можно и полежать. Садоводство и земледелие тоже ооочень помогает!
Цветотерапию тоже никто не отменял – здесь поможет красный цвет и его оттенки. Носить, смотреть, добавить в интерьер – тут кому что нравится. Отлично помогает баня, русская баня с веничком и ведром холодной воды или сугробом, если зима;)
Наблюдение. Вышла на улицу, а дети босиком бегают.
А через землю можно снять напряжение, негатив, очень быстро и просто.
Незамедлительно решила последовать их примеру, благо свой двор, по травке можно пройтись. И, кроме шуток: обнять деревцо, стоя босиком на травке – чистый кайф!
Практика. В общем, это прекрасный летний способ для любого человека выровнять свое состояние (или в любое теплое время года).
Выходим на улицу, встаем босыми ногами на травку/землю. Закрываем глаза и представляем, как через нашу голову, затылок проходит яркий луч бело– золотого света и идет вниз.
Голова–горло–сердце–солнечное сплетение–пупок–таз–ноги.
И этот свет через ноги/ступни уносит в землю все то, что вас беспокоит, весь негатив, злость, раздражение, агрессия, боль.
Представляете до тех пор, пока не ощутите облегчение, и как все по ногам уходит в землю.
Помните о дыхании. Ровное, спокойное, глубокое.
То, что деньги приходят на что–то конкретное – факт, и что деньги – это средство (плотная, заматериализованная энергия), а не сама цель, тоже факт. НЕ НАОБОРОТ («Вот будут деньги, тогда я.».)
Деньги никогда не будут лежать стопочкой и ждать, что вы на них что–то купите, так не работает. Деньги не нужно ставить как саму цель, в противном случае, человек рискует не заработать ничего, угробить свое здоровье, и потратить лучшие годы жизни на то, что не нравилось, не приносило никакого удовлетворения. Многие, к сожалению, сейчас живут с иллюзиями и мнимыми целями. Но как только желаешь большего и лучшего для себя, разрешаешь себе это большее внутри – и оно каким–то чудом появляется в твоей жизни, и так же быстро становится нормой. Тут важно не тратить силы на переживания, что чего–то НЕ будет.
Несколько примеров из жизни и практики:
1)Мужчина >35 лет, живет с родителями. Нет стремлений, желаний, боится не найти хорошую работу и, конечно, не находит ее. Вместо этого отказывает себе все больше и больше во всем. Нет отношений, нет друзей, ничего не покупает себе и никуда не ходит; есть проблемы с позвоночником (наш энергетический столб), серьезные проблемы с кишечником, постоянные простуды. Зависимость от назальных капель, от алкоголя, от чужого мнения. Человек, который отказывает себе во всем, может не рассчитывать, что найдется хорошая работа, ведь и работа – ради денег. Получается, если нет стремлений, и уровень притязаний понижается, то и энергетический объем сокращается. Для чего человеку больше, если он привык к определенному уровню и пребывает в своей зоне дискомфорта? И выбор этот его собственный; не роковые случайности, не несправедливая судьба, человек выбирает сам, но, к сожалению, не осознает этого.
2)Почему так много мошенников активизировалось сейчас, и почему попадаются на них, в основном, пенсионеры? Поколение наших бабушек и дедушек привыкли отказываться себе во многом, склонны копить «на черный день». Бояться использовать красивые вещи, и ставят их в условный сервант, а то и не условный. У многих есть тема «довольствоваться малым». Энергия в виде денег была, возможность использовать ресурс тоже, но не использовалась. И тут у кого–то, действительно, наступает черный день, у кого–то целая черная полоса. Наш мир зеркало, вот и мошенники размножились не просто так. Они призваны зеркалить и отнимать у тех, кто свой уровень притязаний занижает (если в контексте только этой стороны взглянуть, тут и проработка страха потерь, у кого он силен). Сколько сейчас историй о том, как пенсионеры отдают миллионы, переписывают свои квартиры, даже не чувствуя подвох. А все потому, что сами энергию не использовали, и она уходит таким вот образом. В таких случаях все, что можно сказать «Спасибо, что деньгами!».
Уровень притязаний, это право жить комфортнее, лучше. Это питаться качественными продуктами, это отдыхать, как хочется, это сделать приятный глазу ремонт, и выбирать то, по отклику сердца. И очень важно разрешать себе сейчас. Не потом когда–то, а сегодня. Энергетические потоки увеличиваются, возможности расширяются, проверено!
Пример. Как–то бывшая коллега в рабочем чате делилась тем, как восстановила свой цвет волос, седина ушла! Понадобилось время, но пигмент вернулся, и это чудо из разряда «невозможных».
В какой–то момент у меня недавно начали выпадать волосы и очень сильно, прямо клоками. Что бы тут можно было подумать, если хочется переложить ответственность на внешние обстоятельства?
Правильно, смена сезона, нехватка каких–то витаминов, возможный стресс (на который списывают все, не разбираясь в причинах самих стресса, чтобы их устранить) Такие вещи тоже могут влиять, но это всегда очень малый % (сезонный, климатический, магнитный и любой другой фактор).
Основная часть утечек всегда кроется в поведении человека, это, можно сказать о 99,9% в каждой ситуации.
У меня это оказался дикий страх от изменений. Все настолько быстро и активно трансформируется, что мозг «офигевает» (уж простите за прямоту и простоту), и бьет тревогу, неправильно интерпретирует какие–то изменения, в силу установок, вот и выдается реакция. Разобрала, проанализировала, волос выпадать стало значительно меньше, и уже нет паники. Раньше бы я побежала втирать что–то в голову или пить витаминки. Но это все как мертвому припарки, ведь процесс внутренний. И все эти препараты и средства работают только до тех пор, пока ты на них сидишь. Прекращается искусственное снабжение – прекращается эффект; ничего не накопится и не отложится. Сольется ровно так же, как и до этого. Потому что человек ничего не понял, и живет как прежде, и изначально до приема всех этих средств куда–то свои «витамины» некорректно распределил. Чего бы они оставались?
Все гормональные сбои и исчезновение пигмента, какого–то вещества или витамина в организме – это все демонстрация того, что энергетически идет очень сильный отток.
SOS! ATTENTION! ALARM!
И тут лучше не затягивать, увидели – порассуждали. Ага! Эта зона +– относится к такой–то чакре, это левая/правая сторона, значит, может быть то–то и то–то. Значит, может быть вызвано таким–то поведением или мыслями, эмоциями. Что такого примерно я делал недавно? Ответ часто приходит быстро. А как бы мне это исправить? Ищите выход, пробуйте, и следите за телом, есть ли изменения и в какую сторону.
Мы живем для того, чтобы быть счастливыми, чтобы любить и принимать любовь во всех ее проявлениях. Получать удовольствие от жизни, от каждого ежедневного процесса – норма и обязательное условие. Если мы что–то делаем из «надо», из жалости, из мести, чтобы что–то доказать и т.д., мы нарушаем энергообмен, потому как такие действия не приносят ни малейшей радости; наполнится нечем, и передать нечего. Об энергетическом центре удовольствий поговорим далее.
Вторая чакра (Свадхистана) –энергетический центр удовольствий
Отвечает за все простые, человеческие радости жизни. Эстетичная атмосфера, красивая музыка, вкусная еда, приятное веселое общение, манящие запахи, качественный секс, объятия, путешествия.. в общем, все то, что радует наше физическое тело.
Расположение: над лобковой костью
на 2–4 пальца ниже пупка
Стихия: Вода
Нота: Ре
Звук: Вам
Цвет: оранжевый
Железы, обеспечивающие развитие организма по мужскому или женскому типу, половую активность и продолжение рода – яички или яичники.
Половые гормоны: женские (эстрогены), мужские (тестостерон), влияют на внешний вид, обмен веществ, поведение, помогают восстанавливаться после стресса.
При недостатке – слабость проявления гендерных функций (низкая привлекательность для противоположного пола, низкая половая активность) проблемы с репродукцией, апатия, депрессия.
При избытке или дисбалансе – гипертрофированное проявление гендерных функций (агрессивность, истеричность), неконтролируемое поведение, проблемы с репродукцией.
Что может привести к утечкам, или заблокировать эту чакру?
Чувство вины;
Ревность;
Аскетизм (отказ себе во всех радостях);
Гедонизм (жить только для удовольствий);
Блуд, секс без любви, измены;
Страх физической близости и отказ/подавление в репродукции;
Избыток или недостаток сна/отдыха;
Любой избыток/недостаток в пищевом аспекте: углеводная, белковая зависимость.
К чему это приводит?
К заболеваниям соответствующих физиологических систем;
Отсутствие семейного счастья, частые конфликты, созависимость, ревность без повода, абьюз;
Недовольство собой, другими и жизнью в целом;
Эмоциональные качели, обидчивость и обострённое чувство вины;
Проблемы с созданием пары и семьи, одиночество;
Непонимание, какой должен быть свой путь, копирование чужих сценариев;
Склонность к бесчисленным половым связям без чувств и обязательств или полный отказ от секса;
Неспособность отстоять свою точку зрения;
Проблемы с личными границами;
Расстройства пищевого поведения;
Нелюбовь к себе и своему телу;
Отключение органов чувств (не чувствовать запах и вкус еды, не ощущать телом прикосновения и т.д. Сразу вспоминается, как у многих после ковида пропало обоняние)
Что может помочь наполнять эту чакру?
Баланс труда и отдыха;
Уход за своим телом.
Начните получать удовольствие от жизни! Вы этого достойны!
Готовьте вкусные блюда, купите себе красивые, приятные вещи, сходите на массаж или прогулку в красивое место, послушайте любимую музыку, постарайтесь разнообразить сексуальную жизнь с партнёром, или, посмотрите добрую комедию. (Сейчас юмористических программ стало больше, чем любых других, спрос огромный, людям нужны гормоны радости и счастья, чтобы снимать стресс.) Общайтесь с приятными, интересными людьми, посетите новые места!
Здесь будет уместным любой шаг, который искренне порадует вас. Конечно, цветотерапия: любые оттенки оранжевого. И больше воды! Больше пить чистой воды, принимать ванну, по возможности, ходить в бассейн, ездить на озеро, море, речку. Вода очень расслабляет. Зафиксируйте это ощущение удовольствия. Жизнь и правда, прекрасна и удивительна.
Задайте себе главный вопрос: как я могу порадовать себя? Чего бы мне хотелось прямо сейчас?
С утра можно задать себе следующий вопрос: чем сегодняшний день может меня порадовать?
Кстати! Вода мгновенно впитывает информацию и структурируется в соответствии с вибрациями этой информации. Сколько проведено опытов кристаллизации снежинок, или колебаний воды в соотвествии с поставленной рядом музыкой. Перед тем, как выпить стакан воды, проговорите те положительные качества, которыми бы хотели обладать сегодня, и смело пейте.
Личный опыт. Хотела поделиться еще историей о том, как цистит можно вылечить за несколько минут без «волшебного антибиотика» или чем я там раньше пользовалась в таких случаях. У одной болезни может быть несколько причин; за год с небольшим у меня было 2 периода воспаления. Первый раз это было сильнейшее чувство вины и самобичевания, жесткая самокритика и не позволение себе же совершить ошибку.
А недавно через цистит мне показали одну мою старую модель поведения, которая приносит очень много дискомфорта. Поссорилась с мужем, и вместо того, чтобы все проговорить, открыться, быть искренней, я просто замолчала и все. Молчанка, внутри все кипело, но я ни слова не проронила, только несколько криков, где я и сама уже не понимала, чего я им хочу добиться. На следующий день все колит, режет. Оказалось, чувство неудовольствия, незрелость и молчание, нужно говорить открыто, не держать, искренне проговаривать каждый момент без вражды.
Никаких коррекционных методик, только информация.
Вот так влияют задержанные неприятные эмоции, которые доставляют огромный дискомфорт. Поговорили, отпустило; опять будто ощущение, как после обезболивающего или антибиотика, холодок такой и расслабление. И все, болезненные ощущения ушли!
Немного про аскетизм.
Встретила такую интересную, как мне кажется, модную подмену понятий о духовности. А именно: брать аскезу на какое–то желание.
Что здесь нарушено:
1) Нет искренних духовных мотивов, чистая корысть по типу: давай, Вселенная, смотри, я отказываюсь от этого и вместо это ты мне, пожалуйста, скорее дай вон то. И это вон то всегда побольше и материальнее.
Например: аскеза на алкоголь 30 дней, чтобы была квартира.
2) Нет понимания причинно-следственных связей. Если человек отказывается – то он себя больше лишает и ограничивает, это не во благо. И ресурсов будет меньше.
Если это вредная привычка, то опять же, нет искреннего желания понять ее причину и стремится стать здоровее и энергичнее. Но есть корысть и мотив жертвы «дайте, дайте, дайте, я же жертвую».
3) Нет понимания, что есть такое Законы Мироздания и как помогают Высшие Силы.
Люди предполагают, что есть некий лимит ресурсов. И если откажусь тут, то будет больше там, потому что есть некая выделенная квота.
Но лимитов нет. Потоки энергии не ограниченны, их ограничивают сами люди в силу своего мышления и всего совокупного опыта.
Итак, если человек крепко стоит на ногах, он уверен в себе, принимает себя и свое тело таким, какой есть, отдыхает, живет в комфорте и удовольствии, то ему становится легко строить планы, ставить цели и достигать их. Ведь для этого есть все ресурсы. Далее идет 3 энергетический центр – центр воли и принятия решений.
3 чакра. Энергетический центр воли
Манипура
Цвет: жёлтый
Стихия: Огонь
Нота: Ми
Звук: Рам
Находится в районе солнечного сплетения и отвечает за:
проявление воли и принятие решений;
постановку планов, их реализацию;
умение доводить дела до конца;
карьерный рост;
жизненные силы;
активные действия как физические так и ментальные и духовные.
Тут неустанно трудится наша поджелудочная железа.
Органы, которые связаны с центром: весь ЖКТ, печень, селезёнка.
Все, что касается иммунитета и метаболизма – все здесь.
Железа облегчает переваривание пищи и усвоение тканями глюкозы, как универсального источника физической энергии в клетке (так что жестокие аскетичные диеты – зло)
Гормоны – инсулин, глюкагон – регулируют обмен углеводов, обеспечивая клетки энергией для активной работы.
При избытке гормонов – инсулин резистентность – ожирение, гипертония, атеросклероз.
При недостатке гормонов – усталость, чувство голода, тревога, сахарный диабет.
Так, что если у вас есть проблема с этими органами, а так же слабый иммунитет и плохой метаболизм, или повышенное/пониженное давление, то стоит задуматься, какие деформации привели к этому.
Что может деформировать 3 энергетический центр?
Раздражение, гнев;
Лень, прокрастинация;
Манипулирование;
Чувство стыда;
Зависимости всех видов;
Занятие нелюбимым делом, что-либо делать через силу.
Например:
Вам стыдно рассказывать о себе и своих чувствах кому–либо, стыдно проявить себя настоящего;
Вас раздражает ваша работа или быт, и нет сил изменить что–то;
Вы не можете найти себя в этом мире, ничего делать не хочется, плывёте по течению;
Все время откладываете дела;
Курите/употребляете алкоголь, наркотики/подсели на сладости, социальные сети, СМИ, игры, секс, ставки, уходите с головой в работу (трудоголизм), все время хотите купить что–то на маркетплейсах (шопоголизм) и т.д.
У вас слабый иммунитет, проблемы с метаболизмом? Ищите проблему в 3 чакре, она там точно затерялась.
Как наполнять свой центр воли?
Прокачивать навыки, которые вам по душе, применять их в жизни, в идеале, сделать своей основной работой, становиться компетентным в том, что делаете, не бойтесь пробовать. Весь накопленный опыт и навыки сохраняются на нашей «флешке» – душе. Прокачивание навыков, можно сказать, является вкладом на многие жизни.
Учиться грамотно распределять свои ресурсы во времени и пространстве (энергия, время, деньги, здоровье);
Строить планы, понимать вектор движения в своей жизни;
Признавать свои достоинства и достоинства окружающих, акцентироваться на них;
Быть социально – активным.
Если обратиться к цветотерапии, то здесь помогут все оттенки желтого в одежде, еде, интерьере и т.д.
100% вспомогательные физические упражнения: качать пресс (тут для каждого свой подход), делать вакуум, кататься на небольшом мячике животом на полу; это отлично разминает внутренние органы.
Если обратиться к Стихии, то чаще смотреть на огонь.
Конечно, это общие рекомендации.
Здесь хочется добавить, что все в нашей жизни по нашей же воле.
И ничего не сработает, если не работаем мы.
Личный опыт. С рождением 1 ребенка у меня появилась игровая зависимость. В декрете, как это часто бывает, мало сил и времени, хочется эту главу перемотать. Я скачала игру, где нужно было соединять шарики 3 в ряд, строить дом, и т.д. 5 лет я играла, 5! Чего я только не пробовала, и удаляла, и рационализировала, но все равно к ней возвращалась. Я перестала играть в игру на телефоне, где нужно складывать одинаковые шарики в ряд только, когда проучилась год в качестве энерготерапевта, до этого я получила образование психолога и практиковала 2 года. Думала, снимаю стресс, а выходило, что просто убегала от себя.
Участие в проекте, приемы и работа над своими состояниями вывела меня из 5–летней зависимости.
И действительно, настроение появилось, энергии и сил больше, времени тоже.
Только когда я это все четко отследила, увидела, отметила состояния, тогда со спокойной душой УДАЛИЛА.
Те действия, которые мы совершаем, пропуская через сердце, истины на 100%.
Итак, от материальных энергетических центров переходим к центральной чакре – Анахате. Учиться любить и принимать без условий – одна из основных задач каждого человека.
4 Чакра. Анахата – центр безусловной любви, принятия, эмпатии
Отвечает за умение любить и быть любимым, заботиться, сострадать
Цвет: зелёный
Расположение:в области сердца
Стихия: Воздух
Нота: Фа
Звук: Ям
Вилочковая железа (Тимус)
Интересное наблюдение. Вилочковая железа у детей в разы больше, чем у взрослых. С годами она уменьшается, как и умение безусловно любить…
Энергия вилочковой железы позволяет иммунной системе принять антигенную структуру своих тканей и окружающего мира, формируя здоровый иммунитет, дающий возможность полноценного взаимодействия в обществе и в окружающем мире.
При недостатке функции вилочковой железы – слабый иммунитет, замедленное развитие, онкология.
При избытке – аутоиммунные заболевания, миастения.
Основные органы, связанные с этой чакрой:
Сердечно–сосудистая система;
Легкие.
Из–за чего могут быть утечки энергии по этой чакре?
Уныние и печаль, частые депрессии без причины, тяга пострадать и пожалеть себя;
Гордыня;
Черствость, жестокость;
Безразличие или наоборот, чрезмерная вовлечённость в жизнь других людей;
Эмоциональные перекосы (чувство одиночества, искажённое восприятие действительности, отсутствие радости);
Перфекционизм;
Скупость на чувства и эмоции, жесткость, замкнутость;
Страх быть обиженным, униженным, брошенным;
Эгоизм;
Предательство любого вида.
А что может наполнять этот центр?
Самодостаточность, чувство достоинства и уважения к себе и другим;
Умение любить (дарить и принимать любовь), внимательность, щедрость, нежность, доброта;
Открытость, умение оказать эмоциональную поддержку и помощь;
Сбалансированность эмоций;
Принятие себя и окружающего мира, умение прощать, терпимость (не путайте с современной толерантностью, где происходит перепрошивка людей);
Здесь очень хороши любые удобные для вас дыхательные практики, йога (мне нравится кундалини, цигун). Прогулки на свежем воздухе, визуализация зеленого цвета.
Любите, принимайте любовь, будьте открыты, искренни. И всегда «надевайте кислородную маску сначала на себя, а потом уже на других». Вы не сможете полюбить другого, если не любите себя. Так же и с заботой, и открытостью. Будьте честны сами с собой, проявляйте к себе любовь, понимание, тогда вы сможете проявлять это и к другим; тогда и другие будут делать то же самое в отношении себя и вас, это запуск целого круговорота добра!
Сердце всегда подскажет, чего хочет душа.
Мы чувствуем отклик, мурашки, воодушевление и приподнятость настроения, когда делаем то, что нам, действительно нравится. И как нам тяжко, когда занимаемся тем, чем не желаем. Это как камень, который находится внутри, и который ничем нельзя вытащить.
Если человек подавляет это ощущение, то камень внутри растет. Далее это чревато сбоем различных физиологических систем. Человеку не нравится его работа, а он встает туда каждый день и шлепает, возвращается уже без сил. Или не может выйти из отношений, которые не приносят счастья, потому что боится остаться в одиночестве хоть на день. Потому что мозгу так удобно, тут все знакомо. Даже если это знакомое – установка по типу «ненависть к себе/ разрушение своего предназначения» и т.д.
Но нет ничего приятнее, чем идти за ощущением внутреннего удовольствия. И человек всегда будет в +, если будет следовать зову сердца.
Личный опыт. Утро началось с острого воспаления правой груди, я подумала том, что все равно разобрать не успею, попрошу коллег.
Поехали на море. К обеду боль нарастала, к груди добавилась головная боль и температура. Не хотелось ни есть, ни пить. Я просто легла на лежачок и все.
Все коллеги были заняты, и никто не смог помочь. По дороге домой я пыталась самостоятельно в голове разобрать причины, стало немного легче, но симптомы не приходили.
Вернулись домой, я просто легла в кровать и лежала; ждала, что может все–таки кто–то сможет помочь, жалела себя, культивировала эти страдания.
Уже пробежали мысли о том, что может выпить парацетамол и поехать в больницу, я не стояла на ногах от слабости. Но прекрасно понимала, что со всей этой симптоматикой меня просто упекут в стационар и начнут колоть какие-нибудь противовоспалительные или антибиотики, ну выбор, в общем не велик у врачей обычно. Вот и лечение, а причины так и не узнаю, значит они просто перекочуют в какой–то другой сегмент моей жизни; и вылезут ярче, а зачем мне это. Я не умирала, время порассуждать вместо паники было.
И вот, успокоилась. Вдруг пробежала мысль о том, что может я сама сяду и разберу хотя бы что–то. Сразу почувствовала нереальный прилив энергии, будто меня подкачали силами на это дело. Я села и начала считывать информацию, сначала увидела 90%, потом еще несколько минут набиралась смелости, полежала, и доразбирала.
У меня, таким образом, возник внутренний кризис из–за того, что я разобрала свою цель, и не приступила к реализации. То есть информацию получила, энергию на действия тоже, сердцем обрадовалась, но не сделала ничего, отложила. Так и энергия откладывается, если ее не трансформировать в действия, то она становится токсичной.
Увидела деформацию по 4 чакре (сердечной, к ней и относятся молочные железы, правая сторона – это то, как я проявляю себя в социуме).
Это была гордыня – унижение себя и сравнение с более опытными коллегами. Сомнения, а тут ли мое место. Страх не справиться и все бросить активизировался (мне тут нужно себе напоминать о том, что все люди разные, бекграунд и желание меняться разное, деформации разные, и у каждого свой путь).
Страх своего внутреннего огонька. Ведь я никогда не знала: как это – идти за желаниями своей души, и вообще позволить себе по–настоящему гореть своим делом. Ну и немного себя поджарила до температуры 38.
В общем, все разобрала. И причины, и что делать. Сразу стало намного лучше, смогла встать с постели и поесть. За ночь прошла температура, и осталось небольшое болезненное уплотнение в груди. Без таблеток, без паники и стационара «чудом» все прошло за 4 дня, ни воспалений, ни температуры, ни слабости.
Практика. Это упражнение выравнивает и балансирует физиологические процессы, очищает сознание, погружает в медитативное состояние, способствует релаксации.
Сядьте прямо и постарайтесь расслабиться. Выполняйте:
длинный вдох (10 секунд);
задержка дыхания (1 секунду);
длинный выдох (10 секунд). Повторяйте 10–15 минут.
Еще одно упражнение
Приложить ладони к животу и начать медленно вдыхать и выдыхать, считая до 10;
сконцентрироваться на дыхании: глубокий вдох, а затем выдох в 2 раза длиннее вдоха (при этом важно не думать о том, что вызывает негативные эмоции);
несколько раз быстро втянуть воздух носом, после чего сделать продолжительный выдох ртом. Эффективное функционирование раскрытых легких способствует достаточному насыщению крови кислородом. В общем, отлично сохраняет клетки нашего тела это упражнение.
Когда человек идет по пути своего предназначения, то все события в его жизни складываются наилучшим образом.
За нашу самореализацию и творчество отвечает 5 энергетический центр – Вишудха.
Это центр вдохновения, здесь человек становится творцом. Творец своей жизни; он открывает для себя новые возможности, свои новые грани. На этом уровне человек не просто реализуется в профессии, он идеи по пути своего предназначения, раскрывая таланты, познавая себя.
Человек с наполненной 5 чакрой умеет выражать свои мысли и эмоции, умеет созидать, умеет слышать и слушать других людей, имеет внутренне чувство собственного достоинства. Не вмешивается в чужую жизнь и не навязывает свое мнение.
Может заражать своими идеями, легко находит общий язык с окружающими, не боится совершать ошибки. Ведь ошибки – неотъемлемая части жизни, прекрасная часть жизни! Без ошибок нет опыта, нет знаний, нет осознаний, нет своей точки зрения.
Расположение: у основания горла
Стихия: Эфир (менее плотная, высокочастотная энергия тонкого мира/Космическая энергия)
Нота: Соль
Звук: Хам
Цвет: голубой
Железы: щитовидная, паращитовидная
Гормоны: Т3,Т4 (трийодтиронин и тетрайодтиронин (тироксин))
Органы: ЛОР-органы, эндокринная система.
При недостатке гормонов – апатия, отсутствие сил, трудно соображать, отсутствие аппетита или набор веса.
При избытке – тревожность, раздражительность, проблемы с сердцем и глазами, нестабильный уровень сахара в крови.
Из–за чего эта чакра может быть разбалансирована?
Непроговоренные обиды;
Ложь (себе и/или другим);
Лесть, лицемерие;
Сквернословие;
Критика, осуждение, оскорбления;
Сарказм;
Творческая нереализованность;
Сплетни, клевета;
Пустословие, многословие (разговор ради разговора);
Невыполнение обещаний;
Безответственность;
Заниженная/завышенная самооценка;
Неуверенность в себе;
Кощунство.
Проявляется в невозможности высказать свою точку зрения, неуверенности, замкнутости, зависимости от мнения окружающих, такой человек прячет истинные чувства и эмоции, слышит только то, что пропускает его фильтр, что он хочет слышать. И часто это далеко от объективной реальности.
Возникают сложности с определением жизненного пути, ведь человек просто не осознает своих умений и талантов или не признает их.
Как наполнять 5 чакру?
Говорить честно и открыто;
Проговаривать и обсуждать все, что беспокоит, не копить;
Отлеживать состояния, когда хочется завести разговор ради разговора или обсудить чью–то жизнь, понять, какую пустоту вы хотите заполнить этими разговорами;
Искать для себя интересное занятие, хобби, то что вас наполняет, развивать его постепенно;
Выполнять обещания;
Брать ответственность за свою жизнь на себя, не перекладывать на других;
Слышать и слушать других людей, уважать мнение другого человека.
Как вспомогательная методика, подойдет пение, визуализация голубого цвета.
Помните – вы творец своей жизни.
Что такое творчество? Часто пишу о творчестве, что каждому бы быть творцом в своей жизни, созидать. Но о чем это?
Почему–то многими ошибочно творчество принимается за какой–то вид искусства. Картины писать – творчество, например, песни исполнять.
Не любое искусство = творчество (здесь важна мотивация, сделал человек из–за денег, потому что надавили или в рамках соревнования, а может от искреннего желания создать), но любое творчество = искусство, которое может создавать КАЖДЫЙ.
Если простыми словами, то творчество – это глубокий процесс, в результате которого создается какой–то продукт под влиянием вдохновения, с большой любовью, с волной удовольствия, просто от души, без корыстных мотивов.
А продуктом может быть, что угодно у человека любой профессии. Хоть хлеб выпекать, хоть дома строить, хоть книги писать, полы подметать, чинить машины. Если человек что–то делает вдохновенно, с полной отдачей – это и есть творчество.
Когда человек получает удовольствие от того, что он делает – это неминуемый успех.
Наблюдение. Пришла мысль в голову о том, почему самое распространенное заболевание в мире – это ОРВИ, простуды, гриппы. Почему страдание ЛОР–органов стало восприниматься за норму жизни и обычным делом?
ЛОР–органы, щитовидная, паращитовидная железа относятся к 5 чакре, которая отвечает за умение проявляться в этом мире, говорить и быть услышанным, за творческую реализацию. Когда человек осознает процессы, которые происходят с ним в жизни, он несёт за них ответственность и управляет ими.
Современный мир погряз во лжи и лицемерии (услышала про новую этику, где нужно говорить только о +, если человек их не видит, то можно придумать). Люди врут себе, врут другим. В СМИ – ложь. Реклама – ложь, социальные сети с идеальной жизнью и идеальными людьми – ложь! Многое нацелено на то, чтобы сделать глобальный «остров дураков» (вспомните мультик про Незнайку на Луне).
Ложь блокирует 5 чакру. Люди врут себе в том, что счастливы сидеть в своем некомфортном, болотном состоянии. «А мы тут уже и вайфай провели». Набрать побольше, используя руки-загребуки, соревноваться в том, кто насобирал больше, иметь все за счет других, используя кого–то. Заболел – вот таблетка и анализы, вот вам врач и лучше платная клиника. Купи, похвастай. Не можешь купить? Бери кредит, рассрочку, поверь, ты все отдашь!
Перевернулась модель развития и благополучия. Нет нацеленности создавать, нет времени подумать о созидании. Бежать, покупать, потреблять.
В гонке потребления страдает другой аспект 5 чакры – это творческое саморазвитие и реализация предназначения. Вместо этого люди просто работают там, где не хотелось бы, но там стабильно, и не всегда достаточно платят. А кредиты сами себя не закроют. Ловушка захлопнулась, человек отдает все свои ресурсы и губит свой потенциал. У него нет сил и времени его рассмотреть и проявить. Когда человек не реализуется согласно своим задачам – опять идет утечка по 5 чакре. Также: выбивается опора по 1 чакре: деньги, время, здоровье, жизненная энергия. Потом страдает общение и крепкие связи, удовольствие от жизни по 2 чакре. Желание компенсировать быстрыми удовольствиями: социальные сети, еда, алкоголь, развлечения и т.д. Лень и раздражение, снижение иммунитета по 3 чакре. По 4 закрывается сердце, человек становится черствым, отстраненным, ему все пофиг. Не реализуется и лжет сам себе по 5 чакре. Не слышит ни интуицию, ни подсказок судьбы по 6 чакре, и, в итоге, теряет смысл своей жизни, не рад своей жизни, это утекает энергия по 7 чакре.
Когда каждый решит выйти из этой матрицы, тогда незамедлительно начнутся изменения мирового масштаба. И, опять, вернёмся к вопросу выбора. Какой выбор вы сделаете?
Еще вспомнилась такая штука. Непроговоренные обиды, которые застряли, буквально, в горле. Мы не хотим показаться неудобными, назойливыми, глупыми, и молчим, а внутри все кипит. Оно никуда не уходит само, откладывается в подсознании.
Мы хотим высказать все, что сидит на душе, но боимся быть непонятными, что будет еще больнее, и носим свои обиды внутри. Так и рождаются алгоритмы/модели поведения. Это все наш жизненный опыт в циклично повторяющихся ситуациях и обстоятельствах.
Нам тяжело, и для другого человека – это медвежья услуга, он не прожил этот опыт с вами, ничего не извлек и продолжит жить, как прежде. А значит, и ситуации будут повторяться снова и снова.
Ну и, есть такой особый вид страха – страх быть счастливым. Вот проговоришь ты все обиды, все будет хорошо, а пострадать? А помучаться и потратить на эти муки все силы, чтобы оправдать бездействие в другом сегменте кто будет? Это такой очень характерный вид жертвы, который свойственен очень многим. Привычка страдать, ждать подвох.
Невыгодно держать свои обиды при себе и очень выгодно быть счастливым – вот хорошая установка для наработки новой модели поведения!
Личный опыт. Заболело горло. Вот так я все силы растратила на то, чтобы направить всю волю на сына. Чтобы он делал как мне надо, наоралась вдоволь, эффекта это не принесло, только чувство вины, 0 результата и грустный ребёнок.
А мне нужно не пытаться отвлекаться на то, чтобы исправить других людей. Важно своей жизнью начать управлять, своими состояниями. Направить вектор на заботу, сохранение теплого климата в семье, и заниматься исключительно своим саморазвитием. Отличная фраза: «Не пытайтесь воспитывать, будьте примером». Жизнь это не теория, а практика. Сколько и чего бы мы ни говорили другим, люди учатся на собственном практическом примере.
В общем, в себе копаться даже, оказывается, интереснее, чем в других.
Горло прошло в течение 5–10 минут.
«Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось» – Пауло Коэльо
Вот мы плавно и добрались до высших энергетических центров, которые отвечают за интуицию и связь с Высшими Силами 24/7.
6 чакра. Аджна
Центр интуиции, связи с душой
Цвет: синий
Расположение:
третий глаз (середина лба)
Стихия: Эфир
Нота: Ля
Звук: Ом
Гипофиз
7 чакра. Сахасрара
Связь со Вселенной/Высшими Силами/Богом
Цвет: фиолетовый
Расположение: над макушкой
Стихия: Эфир
Нота: Си
Звук: Ом, Аум
Эпифиз
Органы: Зрение, ЦНС, ПНС, эндокринная система
Удобнее рассказать о них вместе, потому что они во многом между собой перекликаются.
Энергия приходящая по шестому и седьмому центрам дает человеку возможность осознать свою связь со Вселенной, свое место в ней, понять свои истинные желания и стремления, увидеть шаги по их реализации.
Эпифиз – шишковидная железа – центр управления режимом работы организма (день/ночь).
Гипоталамус – центр управления постоянством состава крови, аналитическая лаборатория, отдающая команды гипофизу.
Гипофиз – «дирижер» в оркестре эндокринной системы; по команде гипоталамуса может включать или выключать все остальные железы.
Из–за чего могут быть энергетические утечки по этим чакрам?
Отсутствие веры;
Неосознанность;
Скептицизм;
Ретроградное/дихотомическое мышление (консерватизм, «старая закалка», деление мира на черное и белое);
Рассеянное внимание;
Мнительность;
Иллюзорность;
Глубинные страхи;
Неверие, недоверие;
Непринятие гендерной сути;
Уныние;
Занятие колдовством и магией;
Материализм;
Убийство (в том числе и словом), самоубийство;
Аборты, ЭКО;
Страх смерти (ощущение конечности бытия).
Что значит «жить неосознанно»?
Это когда:
Человек не понимает, для чего он совершает тот или иной поступок, то есть, живет на автомате;
Видит мир на уровне первых 3 энергетических центров (выживание, удовольствие, карьера);
Человек не анализирует свое состояние, не понимает, почему испытывает те или иные чувства и эмоции, поддается влиянию своих состояний. Не понимает, почему в его жизни некоторые события (проблемы, препятствия) цикличны;
Не видит причинно–следственной связи между заболеванием (болевым синдромом, еще это могут быть неожиданные, случайные неприятности, «как назло») и своим поведением;
Человек рассеян, невнимателен, не уверен в себе, регулярно испытывает глубинные страхи;
Присутствует материализм и линейное мышление. Логика, и ничего более; жизнь идет только так, как может вообразить мозг, отбрасывая тысячи невероятных, приятных случайностей;
Если у человека спутанное сознание, плохая память;
Если человек отрицает все «паранормальное», то, что он не может классифицировать в привычные рамки, как–то рационализировать.
Здесь примечательно, что человек думает, что знает, как устроить порядок в мире лучше, и, в целом, не понимает Законов причины и следствия, и что вся ответственность за выбор и его последствия несет сам человек;
Создает свои иллюзорные реальности, не желая видеть реальную картину той или иной ситуации;
Когда человек перекладывает ответственность за свою жизнь на «судьбу», считая, что все предрешено (что я могу сделать, судьба такая, у меня на роду написано, мы люди малые и т.д.)
У нас есть прекрасное право, которое не может отнять сам Создатель – право выбора (как свобода действий на 100% в одной популярной игре – симуляторе жизни). Вся ответственность за выбор и его последствия несет сам человек.
Когда человек не понимает свое предназначение, не понимает, зачем родился и для чего живет;
Боится смерти, все время думает о ней;
Испытывает к себе жалость и бесконечно прокручивает отрицательные мысли;
Негативно относится к жизни (как тяжело жить!/не жизнь, а наказание!)
Что может наполнить 6 и 7 энергетический центр?
Развитая интуиция, когда человек видит и слышит подсказки Вселенной;
Когда человек мыслит нелинейно и допускает многовариантность во всем;
Человек стремиться познавать мир и развиваться;
Чувство гармонии;
Человек несёт ответственность за себя и осознает, что только он сам формирует свою реальность;
Умение анализировать эмоции, управлять ими, выявлять причины возникновения;
Когда человек помнит о свой гендерной сути и придерживается энергообмена в отношениях (о гендерной сути расскажу чуть позже в этой книге);
Проработка глубинных страхов (помогает задавать себе вопросы до тех пор, пока на 100% не станет ясно, без «не знаю». Поверьте, каждый про себя знает все; другое дело, что это знание не всегда приятно, но тут важно помнить, что там, где боль – там точка роста и огромные потоки новой энергии, которую человек сам в себе блокирует);
Всегда помогает настроиться на нужную волну йога;
Так же можно визуализировать любые оттенки синего и фиолетового цвета (одежда, атрибутика, предметы интерьера, или поехать на море смотреть на закат, как вариант).
Если Аджна и Сахасрара функционируют нормально, то и другие физиологические системы легче выправить, потому как это самая высокочастотная и «чистая» энергия.
Здесь фраза «Вера творит чудеса» начинает играть новыми красками.
Ведь, если человек открыт к многовариантности, позитивно мыслит, верит в Высшие Силы и любит жизнь, то головной мозг функционируют достаточно для управления остальным организмом.
Вывод короток: всегда верьте в лучшее, и любите свою жизнь, что бы, как вам казалось, плохого не происходило.
С чего начать постепенное развитие интуиции? Интуиция – духовная мышца, которую нужно постоянно прокачивать и развивать. Необходимо задавать внутренние вопросы и договориться со своим телом об условном отклике. Например, «да» – екает в груди, «нет» – чувствуется сдавливание в голове, «да» – правое ухо чешется/горит/колит, «нет» – левое ухо. То есть любой удобный и понятный знак в любой части тела. Затем, постепенно начинают приходить в голову слова, образы. Вы начинаете быть более внимательным к пространству вокруг, начинаете видеть подсказки. Самое важное для понимания – первый отклик, моментальный импульс на любой свой запрос – это и есть верное решение, это и есть подсказка интуиции. Затем уже вмешивается мозг и начинается процесс рационализации.
Пример из жизни. Начало набухать нижнее левое веко, ну все, казалось бы, подготовка к ячменю, а завтра большой праздник. Можно было расстроиться и искать какую-нибудь мазь, чтоб скорее это все замазать в надежде, что само пройдет. Но я пошла сознательно по другому пути.
Мысленно спрашиваю, о чем это? Чего я не вижу? Включаю музыку, случайный плей-лист, и случайно выскакивает песня «jealous». Меня это слово почему–то очень привлекло, буквально, захватило внимание. Английский я знаю хорошо, и сразу ответ в голове – «это зависть».
Я тут же вспоминаю ситуацию, где позавидовала, и вуаля!
Веко светлеет, отек уходит, ни жжения ни набухания, ни мазей, ни печали.
Стараюсь заниматься йогой каждый день. Мне очень нравится кундалини йога – по чакрам; выбираю чакру интуитивно или по запросу. Занимаюсь дома, когда мне удобно.
Йога дает очень классное ощущение наполненности, иногда где–то аж жжет, где–то находится блок, а где–то и холодок проходит, иногда будто молнией прошибает.
И всегда это прилив сил, даже если начинаю заниматься абсолютно ленивая и уставшая.
Физиология восстанавливается, энергетика восстанавливается, одни плюсы, в общем.
Спорт (любой вид) в принципе всем необходим ежедневно.
Вы не представляете, сколько негативных состояний и ситуаций в жизни можно избежать, если на регулярной основе заниматься тем видом спорта, который приносит удовольствие.
Это может быть обыкновенная ходьба, бег, прыжки, йога, танцы, плавание, турник, в общем, что угодно, лишь бы нравилось.
Как бонус: фигура сама по себе корректируется.
А если к спорту добавить баню хотя бы раз в месяц, содо–солевую ванну и массажи, то вообще сказка.
Токсины через кожу выводятся на ура.
Тело –лучший индикатор. Наш друг и соратник по подсказкам. Заболело что–то? Закрутило, затошнило, закололо, закружило. Все, останавливаемся и думаем. Ага, значит, куда–то я свернул не туда. Как говорится: «Случайно даже сосулька в холодную зимнюю пору на голову не упадет». И это так и есть, это 100% сигнал, который требует вашего внимания.
Вопросы, которые могут помочь найти ключ:
Что я думаю, чувствую и делаю сейчас? С чем это связано? Чему я сопротивляюсь? Это моя иллюзия? Привычка? Что подавляю? Чего не хочу видеть и принимать? Куда не иду? Какая история вызывает боль?
Не стесняйтесь задавать вопросы и будьте внимательны к пространству. Вы однозначно получите ответ. Ещё можете попросить показать ответ на свой вопрос во сне. Любую нужную подсказку.
Если я делаю такой запрос перед тем, как лечь спать, то во сне покажут невероятно, красочно и понятно ответ.
Нет ничего случайного вокруг вас. Все пространство устроено так. Все, на что вы обращаете или не обращаете внимания, что, казалось бы, вообще к вам никакого отношения не имеет, на самом деле, имеет. Все несёт подсказку.
Какие–то люди ругаются, и вы это слышите, о чем это может говорить вам?
Пробежала на улице собака и начала лаять, заплакал ребенок, пролетел самолет, завис интернет, на телефоне видите одно и то же время, ударились, споткнулись и что–то увидели и т.д.
Этот навык постепенный, пожалуй, сразу видеть и понимать все очень непросто, но начать можно с явных знаков.
Задавайте вопросы. Какую важную информацию до меня хотят донести? Что мне показывают этой ситуацией? Какой урок мне нужно извлечь? Какой опыт мне нужно приобрести? Для чего мне этот опыт? (Тут полный полет фантазии, проявите творчество!)
И следите за другими подсказками. Так начнёт просыпаться, забытая годами, интуиция, и вам будет невероятно легко понимать любые подсказки пространства.
И очень важно благодарить за прокачивание навыка. Себя за внимательность, Высшие Силы/Бога/Вселенную, за то, что эти подсказки дали.
Пример из жизни. Сижу в салоне красоты
«Случайно» слышу разговор мастера и клиента про медитации, про ауру и про различные ретриты.
Тема, однозначно, моя, но я побоялась вот так признаться, что я подслушала, так еще и «внаглую» присоединиться к разговору чем поплатилась головной болью, ну это ладно, это я поняла, и боль в течение нескольких минут сама ушла ведь нет смысла в дальнейшем сигнале, если он понят. Поболит, как назидание, немножко, и проходит.
Хотела рассказать вот о чем. Медитации, йога, дыхательные практики, это все, конечно, супер. Но это все коррекционные методики по наполнению тонкого плана. Часто ли так бывает, что человек возвращается с того же Бали, и в своем «сером» городе сливает все, что накопил. Легко быть возвышенным и духовным в тропиках, а попробуй быть высокодуховным в своем офисе или на дороге в час пик!
Если не устранена причина, то сколько тонкий план не подкачивай, а утечки будут все равно. Это как дырочки в шарике: дуй, дуй в них, но как только перестанешь дуть, то все опять спуститься.
99,9% всех утечек – некорректное восприятие испытаний и ситуаций. То есть, есть такие модели поведения, которые человек не видит и живет по ним во вред себе и/или другим.
Да, хороши йога и медитации в комплексе. Для того чтобы проще было проходить испытания, чтобы тело справлялось с нагрузками и легко переносило все изменения. Но эти изменения нужно запустить в своей голове.
Очень интересно и как грамотно, лаконично и логично все выстроил Верх для нас.
Вот ребёнок. По изначальной задумке ребёнок рождается у пары в любви, приходит в этот мир, изучает его. Чувствует поддержку папы и мамы, внутри образуется опора, это 1 чакра «я имею право быть, у меня есть связь с моим родом». Ребенка поддерживают во всех его интересах и начинаниях. Не ругают за ошибки, объясняют и помогают. Когда ребёнок вырастает, он не боится мира, изучает его смело, занимается тем, чем нравится и продолжает свой род.
Модели поведения (будущие автоматичекие программы) ребенок изучает с детства. Пример – родители, их взаимодействие. Учиться общаться, осознавать, что нравится, что нет «я имею право получать удовольствие от жизни», это 2 чакра.
Каждый человек имеет право по рождению, которое не может отнять никто на всем Свете. Право свободы воли, и это помогают осознавать родители. Не навязывают свое, а помогают расти совершенно другому, отличному от них человеку, «я имею право ставить цели и достигать их» – это 3 чакра.
Безусловной любви, сочувствию, эмпатии, принятию тоже учится в семье – это 4 чакра «я имею право любить и быть любимым».
То же самое и с творческим потенциалом; прислушивание к себе и связь со своей душой и всей Вселенной.
Человек вырастает. И несёт дальше этот свет и модели, усвоенные с детства. На каком этапе человечество свернуло куда–то в другую сторону? Почему сейчас столько людей, которые болеют, которые несчастны, одиноки?
Сколько людей нуждаются в помощи и преобразовании всего мира в целом!
На прежних рельсах, старых, ржавых, новый поезд не поедет.
Вот у кого с энергообменом все в порядке – так это дети.
Я всегда удивлялась, как они так СРАЗУ встают с кровати, с улыбкой, весь день двигаются и такие счастливые.
Если плачут, то не скрывают, а разрешают себе выплеснуть эмоции, слушают свои желания и сразу говорят.
Как они любят! Смотрят в глаза, обнимают своими ручками, целуют или говорят приятные слова.
Еще нет никаких наносных негативных установок, предубеждений, стереотипов. Просто живут и радуются.
Не только дети учатся у нас, но и мы можем многому хорошему научиться у наших детей.
Если выразиться глобально – смысл/суть жизни в том, чтобы наработать нужные душе навыки, получить определенный опыт. Мы ничего не уносим с собой, кроме пережитого опыта. Все ценности материального мира остаются позади.
Каждая жизнь/воплощение учит нас чему–то новому. Думаю, каждый из нас сталкивается с цикличностью событий в жизни; повторяющиеся сценарии создаются для того, чтобы человек нашел верное решение для своей души и закрепил навык; это и есть испытания.
Как–то мой старший сын, начал утро очень интересно. Начал рассказывать, что когда мы все были мягкими, мы уже виделись, и с бабушками и с дедушками..и я была мягкая, и он, «а потом мы стали твердыми, и родились у тебя из животика. Дополнил: «я был белым, и мы все были совсем белые». Ему тогда было 4. Никаких предпосылок, сидели, завтракали.
До этого он как–то года в 3 рассказывал, что ему очень понравилось рождаться, вот бы еще разок родиться. Младший сын тогда только родился, он на него смотрел и приговаривал с таким умилением, как ему сейчас хорошо, вспоминая свои ощущения.
Как минимум, 7 раз нужно пройти жизненный урок, чтобы он четко усвоился.
Часто на это уходит не одна жизнь. Никто не учится на чужих ошибках, это миф, только свой пережитый опыт откладывается в подсознании.
Пример из жизни. Поймала себя на осуждении других и сравнении себя с людьми. Поняла, что примеряю их ситуации на себя, в уверенности, что сделала бы лучше. Это прослеживается в негодующих фразах по типу: «Ну как он/она этого не видит? Как так можно–то?». И заметила прилетающие последствия такого выбранного мной поведения; уже в течение нескольких дней создается событие или ряд событий, где мне все четко и ясно. Вот так оно можно–то, поняла, не осуждаю.
Если человек осознает смысл событий, понимает, для чего все это, то в следующих воплощениях человек получает определенный бонус/подарок Судьбы: это может быть красивая внешность, таланты, навыки, умения, богатство и т.д. Если человек отработал все навыки, получил весь нужный для души опыт, он выходит из цепочки перевоплощений.
Наша душа – это флешка или жесткий диск, на которой записывается весь опыт.
Что туда вложим – тем и будем пользоваться. Как говорится «какое кино загрузишь, такое и будешь смотреть».
Поэтому, очень важно пробовать, решаться, всегда идти в новое, делать непривычное и отличающееся от обычной рутины, чтобы эта информация отобразилась на «флешке».
Невозможно просто чего–то хотеть или знать в теории, нет опыта – нет данных. Важна только практика.
Например, если человек ухаживает за своим телом, питается качественной едой, занимается спортом, делает уходовые процедуры, уделяет время на отдых, спит на хорошей кровати, с качественной подушкой и постельным бельем, то эта информация фиксируется.

Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=71008036?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.