Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Татьяна Гончарова
Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки “не забываем страдать” до точки “жить интересно”.
Татьяна Гончарова
Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Эпилог
Да, так можно. Сразу – эпилог.
Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки «не забываем страдать» до точки «жить интересно».
Про интересно – это не для всех. Возможно, у вас другое кредо. Например: всё смешно. Или – жизнь есть любовь.
В итоге трактата из меня не вышло. Вышли мысли-коучи, которые сделали меня и которые я таки завещаю дочери. В этом дневнике они, конечно же, приведены не все и не полностью, потому что некоторые моменты я хочу оставить только для внутреннего пользования.
20 мар 2018
Какие у меня холодные пальцы… Я мёрзну от само?й себя и липкого ужаса. Фу, какое киношное выражение.
А чего ты хотела, Таня? Всё и сразу, на голубой каёмочке принц в зубах белого коня притащит? Молодец, поздравляю.
Теперь – холодные пальцы. Зато обрати внимание, какая пустота вокруг! Чего лицо корчишь? Не нравится? Не такая уж ты и умная, как выглядишь. Нет? Красивая? Ну да, ну да…
Давай споём! Да не ссы, раздвоение личности не самый плохой исход. Может кто-то по-пелевенски напишет про тебя: «Таня и пустота».
Плачешь, что ли? Брось. Здесь это не в счёт. Видишь, на горизонте встаёт солнце? Не видишь? Правильно, нет здесь солнца. И горизонта нет. Ничего нет. Только ты. Ну и я. Тоже ты. Вот такая психоделика. Ничего не попишешь. Смешная тавтология получилась. Нет?
Ладно, давай серьёзно. Ты чего хочешь? Глобально. Какие твои целеполагания?
Ой, прости! Прости, что смеюсь… Ну ржачно же – целеполагания… Нет?
Всё, теперь точно, всё по-серьёзному. Давай поговорим. Чего ты там хотела-мечтала? Не ходить в офис, тишину и время для экзерсисов? Вот, всё для тебя.
В каком смысле не совсем? Не совсем тишину? Ну, ты, мать, даёшь! Какой запрос, такой и стол. Кушай.
Ну чего ты ноешь опять? Да, можно. Что-что? Можно переделать. Но я не хочу. Из жалости. Я жалею тебя. Себя. Будем жить здесь, в пустоте. Представь себе Майнкрафт с нуля. Сначала пустота, а потом – что хочешь.
Утопия? Утопия?! Ну и утопия, а что?
Ты пока поплачь, попривыкни. А я пойду осваиваться. Только без глупостей, ладно?
29 мар 2018
Говорила тебе мама: «сядь посиди со мной»?
А тебе пятнадцать и хочется на скамейку к друзьям. Тебя раздражает её взгляд, такой мокрый, как у нерпы. И такой же беззащитный. Ты чувствуешь его спиной. И уходишь.
Говорила тебе мама: «вот будут у тебя дети…»
Будут, будут и чё? Я не буду лезть в их пространство и душить любовью!!! Так всё и получилось? Не душишь? Не плачешь втихаря? Мама была не права?
Повезло…
А я плачу. И тоже прошу посидеть со мной. Пока ещё сидит, но уже морщится и на телефон поглядывает. И скоро я буду смотреть ей в спину…
И всё чаще думаю о том, как же обидно было моей мамочке, как больно. Очень жаль, что поняла я это только сейчас. Почему не поверила ей на слово? Где теперь те скамейки?
И как же замечательно, что она со мной! Пусть не рядом, а через всю страну, по телефону!
Мама, мама моя! Я люблю тебя, моя кошечка! Скучаю! Спасибо тебе, жизнь моя! Ты всегда была права.
Сядь посиди со мной! А?
23 мая 2018
Сегодня пришла ко мне дочь. Рассказать. Что тревожит её, что открыла она для себя за последний год. И лицо её то ломалось от набегающих слёз, то розовело от переполняющих эмоций. Голос то почти шипел на альтах, то качался на люстре звонким колокольчиком. А я смотрела на неё.
Смотрела и удивлялась: когда моя веточка успела вырасти? Как по-взрослому она рассуждает в одиннадцать с половиной лет. Как удивляет меня здравым анализом людей и поступков.
Стой! Погоди взрослеть! Я ещё не хочу! Куда там… Хочу, не хочу – смешны мои желания сдержать твой рост. Смешны и печальны. И я иду смотреть твои детские фотографии, где ты такая маленькая, маленькая. Такая маленькая!
Ну хорошо, я согласна, раз так надо. Раз так принято… Только помни: ты всегда будешь моей веточкой, моей девочкой. Приходи ко мне! Приходи поговорить и помолчать! А я всегда буду рядом, даже потом.
Душа моей души.
Сомкнётся лес над головой,
И небо встанет за спиной.
Волна затопит пики гор,
А ты останешься со мной.
Ты дочь моя, душа моей души!
Дыханье сердца, пульс любви.
Мелодия моих волшебных снов
И акварель моей звезды.
С тобой готова я летать
И петь готова, и молчать.
Ты мой мотив и свет огня,
Ты продолжение меня.
Хотя совсем другая ты…
27 мая 2018·
Когда хочется писать – надо писать. Неважно что. Можно буквы. Можно слова. Можно без смысла. Можно с ним. Со смыслом. Смысл – он. Не она. Она – любовь. Он – смысл. Он – здравый. Она – нежная, страстная, …, к детям. К нему. А он? Он смысл. Чей?
Можно ходить по кругу. Одной или с ним. А можно по спирали. Вниз. И тогда можно проделать дыру в Земле. Проход насквозь. Пройти и уйти. С дырой в груди и в голове. И бабочки… Они улетают сквозь дыру. Так красиво. И больно. Плакать можно. Плакать и ика?ть. Быть некрасивой. А потом спать. Спать. Потом проснуться и жить.
А можно вверх. По спирали. Тогда бабочки в тебе. Воздух свежий. Голова кру?гом. И он. Он есть. И он, и смысл. И неважно чей он, этот смысл. Просто ты – любовь, он – любовь. Мы любовь.
Когда хочется писать…
4 июн 2018
Когда я сержусь, мне грустно. У меня сжимаются челюсти и ломается механизм, отвечающий за радость. А когда я не радуюсь, то становлюсь нудной.
Опять кто-то нож не помыл! Я же прошу-прошу! Можно не мыть вообще ничего, но нож! Нож надо мыть сразу. Почему? Не знаю. Грязный нож меня бесит. Когда я грущу.
А ещё в такие моменты мне хочется всех виноватить. Не так сделал, мало сделал, лучше бы вообще ничего не делал… Вслух я этого не говорю. Эту пилу слушают только мои тараканы. Молча, не вступая в дискуссию. Тактичные гадёныши… Или боятся?
Так вот – я сегодня сержусь. И у меня болят уши. И я знаю, чего не хочу слышать. А скоро заболит горло, потому что я так и не озвучу того, что мне хочется сказать в ответ на то, чего слышать я не хочу. Вот такое масло масленое.
А может быть, дело совсем не в этом, и вся эта соматика ко мне никакого отношения не имеет? Всё это – просто возбудившийся от упавшего иммунитета стафилококк золотистый? И звучит красиво: золотистый… Не халам-балам, нервы разыгрались, а бактериофаги попить нужно?
Как понять, кто мухи и где котлеты? Особенно когда и понимать то не хочется. Хочется забить и уйти в туман. Или нет, лучше включить перегидрольность и тыкать пальчиком, поджав губки…
Я сержусь. Сегодня. А завтра будет новый день.
7 фев 2019
Я не заметила, как и когда это случилось. Сморщенный, запущенный, скучный. Начала избегать встречаться с ним взглядом, перестала слушать и слышать. Мне стало тоскливо и тесно.
Когда же это началось? Возможно, в те дни, когда офис переехал в соседний дом. Или когда стала смотреть на него из окна машины и почти перестала ходить. Дом, работа, работа, дом, в качестве развлечения – супермаркет.
– Конечно, я занята: работа, социальные сети, растущая дочь… Мне некогда! Нет времени, понимаешь? А ты холодный и… Холодный! Мне так холодно с тобой! Я устала, устала, устала от холода! Я не люблю тебя! Слышишь? Ты вообще меня слышишь?
Наверное, он что-то говорил мне, отвечал, пытался объяснить. Не знаю, не слушала. Мне было некогда – я страдала, ныла и очень хотела, чтобы меня украли и увезли в жаркие края. Чтобы мне тепло, но я не виновата. Чтобы взяли ответственность за меня, за нелюбовь, за скуку и холод. Я страдала.
Хочется поставить точку. Просто поставить, и пусть конец этой истории останется открытым. И трагическая музыка. Очень соблазнительно, но нет. Тем более до её конца далеко. Надеюсь. Ведь жить я собралась долго.
Он смог вернуть меня. Логики никакой нет – пришли морозы, и я стала ходить пешком. Три километра туда и три обратно. Утром и вечером. Среди нахохленных домов и белых деревьев. В смерзающихся ресницах и жадных глазах. Звучит как свадебная клятва.
– Я вспомнила, слышишь. Вспомнила: я люблю тебя. Нет, я не плачу, иней тает. Я люблю тебя, Сургут!
11 фев 2019
Мысли понедельника.
Тань, у тебя проблема с доверием к миру? Мне кажется, что просто ты слишком однобоко воспринимаешь это понятие. Потому что это не понятие. Доверие – это путь. Это твой путь к безусловной вере. А ты торгуешься.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70620142?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Татьяна Гончарова
Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки “не забываем страдать” до точки “жить интересно”.
Татьяна Гончарова
Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Эпилог
Да, так можно. Сразу – эпилог.
Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки «не забываем страдать» до точки «жить интересно».
Про интересно – это не для всех. Возможно, у вас другое кредо. Например: всё смешно. Или – жизнь есть любовь.
В итоге трактата из меня не вышло. Вышли мысли-коучи, которые сделали меня и которые я таки завещаю дочери. В этом дневнике они, конечно же, приведены не все и не полностью, потому что некоторые моменты я хочу оставить только для внутреннего пользования.
20 мар 2018
Какие у меня холодные пальцы… Я мёрзну от само?й себя и липкого ужаса. Фу, какое киношное выражение.
А чего ты хотела, Таня? Всё и сразу, на голубой каёмочке принц в зубах белого коня притащит? Молодец, поздравляю.
Теперь – холодные пальцы. Зато обрати внимание, какая пустота вокруг! Чего лицо корчишь? Не нравится? Не такая уж ты и умная, как выглядишь. Нет? Красивая? Ну да, ну да…
Давай споём! Да не ссы, раздвоение личности не самый плохой исход. Может кто-то по-пелевенски напишет про тебя: «Таня и пустота».
Плачешь, что ли? Брось. Здесь это не в счёт. Видишь, на горизонте встаёт солнце? Не видишь? Правильно, нет здесь солнца. И горизонта нет. Ничего нет. Только ты. Ну и я. Тоже ты. Вот такая психоделика. Ничего не попишешь. Смешная тавтология получилась. Нет?
Ладно, давай серьёзно. Ты чего хочешь? Глобально. Какие твои целеполагания?
Ой, прости! Прости, что смеюсь… Ну ржачно же – целеполагания… Нет?
Всё, теперь точно, всё по-серьёзному. Давай поговорим. Чего ты там хотела-мечтала? Не ходить в офис, тишину и время для экзерсисов? Вот, всё для тебя.
В каком смысле не совсем? Не совсем тишину? Ну, ты, мать, даёшь! Какой запрос, такой и стол. Кушай.
Ну чего ты ноешь опять? Да, можно. Что-что? Можно переделать. Но я не хочу. Из жалости. Я жалею тебя. Себя. Будем жить здесь, в пустоте. Представь себе Майнкрафт с нуля. Сначала пустота, а потом – что хочешь.
Утопия? Утопия?! Ну и утопия, а что?
Ты пока поплачь, попривыкни. А я пойду осваиваться. Только без глупостей, ладно?
29 мар 2018
Говорила тебе мама: «сядь посиди со мной»?
А тебе пятнадцать и хочется на скамейку к друзьям. Тебя раздражает её взгляд, такой мокрый, как у нерпы. И такой же беззащитный. Ты чувствуешь его спиной. И уходишь.
Говорила тебе мама: «вот будут у тебя дети…»
Будут, будут и чё? Я не буду лезть в их пространство и душить любовью!!! Так всё и получилось? Не душишь? Не плачешь втихаря? Мама была не права?
Повезло…
А я плачу. И тоже прошу посидеть со мной. Пока ещё сидит, но уже морщится и на телефон поглядывает. И скоро я буду смотреть ей в спину…
И всё чаще думаю о том, как же обидно было моей мамочке, как больно. Очень жаль, что поняла я это только сейчас. Почему не поверила ей на слово? Где теперь те скамейки?
И как же замечательно, что она со мной! Пусть не рядом, а через всю страну, по телефону!
Мама, мама моя! Я люблю тебя, моя кошечка! Скучаю! Спасибо тебе, жизнь моя! Ты всегда была права.
Сядь посиди со мной! А?
23 мая 2018
Сегодня пришла ко мне дочь. Рассказать. Что тревожит её, что открыла она для себя за последний год. И лицо её то ломалось от набегающих слёз, то розовело от переполняющих эмоций. Голос то почти шипел на альтах, то качался на люстре звонким колокольчиком. А я смотрела на неё.
Смотрела и удивлялась: когда моя веточка успела вырасти? Как по-взрослому она рассуждает в одиннадцать с половиной лет. Как удивляет меня здравым анализом людей и поступков.
Стой! Погоди взрослеть! Я ещё не хочу! Куда там… Хочу, не хочу – смешны мои желания сдержать твой рост. Смешны и печальны. И я иду смотреть твои детские фотографии, где ты такая маленькая, маленькая. Такая маленькая!
Ну хорошо, я согласна, раз так надо. Раз так принято… Только помни: ты всегда будешь моей веточкой, моей девочкой. Приходи ко мне! Приходи поговорить и помолчать! А я всегда буду рядом, даже потом.
Душа моей души.
Сомкнётся лес над головой,
И небо встанет за спиной.
Волна затопит пики гор,
А ты останешься со мной.
Ты дочь моя, душа моей души!
Дыханье сердца, пульс любви.
Мелодия моих волшебных снов
И акварель моей звезды.
С тобой готова я летать
И петь готова, и молчать.
Ты мой мотив и свет огня,
Ты продолжение меня.
Хотя совсем другая ты…
27 мая 2018·
Когда хочется писать – надо писать. Неважно что. Можно буквы. Можно слова. Можно без смысла. Можно с ним. Со смыслом. Смысл – он. Не она. Она – любовь. Он – смысл. Он – здравый. Она – нежная, страстная, …, к детям. К нему. А он? Он смысл. Чей?
Можно ходить по кругу. Одной или с ним. А можно по спирали. Вниз. И тогда можно проделать дыру в Земле. Проход насквозь. Пройти и уйти. С дырой в груди и в голове. И бабочки… Они улетают сквозь дыру. Так красиво. И больно. Плакать можно. Плакать и ика?ть. Быть некрасивой. А потом спать. Спать. Потом проснуться и жить.
А можно вверх. По спирали. Тогда бабочки в тебе. Воздух свежий. Голова кру?гом. И он. Он есть. И он, и смысл. И неважно чей он, этот смысл. Просто ты – любовь, он – любовь. Мы любовь.
Когда хочется писать…
4 июн 2018
Когда я сержусь, мне грустно. У меня сжимаются челюсти и ломается механизм, отвечающий за радость. А когда я не радуюсь, то становлюсь нудной.
Опять кто-то нож не помыл! Я же прошу-прошу! Можно не мыть вообще ничего, но нож! Нож надо мыть сразу. Почему? Не знаю. Грязный нож меня бесит. Когда я грущу.
А ещё в такие моменты мне хочется всех виноватить. Не так сделал, мало сделал, лучше бы вообще ничего не делал… Вслух я этого не говорю. Эту пилу слушают только мои тараканы. Молча, не вступая в дискуссию. Тактичные гадёныши… Или боятся?
Так вот – я сегодня сержусь. И у меня болят уши. И я знаю, чего не хочу слышать. А скоро заболит горло, потому что я так и не озвучу того, что мне хочется сказать в ответ на то, чего слышать я не хочу. Вот такое масло масленое.
А может быть, дело совсем не в этом, и вся эта соматика ко мне никакого отношения не имеет? Всё это – просто возбудившийся от упавшего иммунитета стафилококк золотистый? И звучит красиво: золотистый… Не халам-балам, нервы разыгрались, а бактериофаги попить нужно?
Как понять, кто мухи и где котлеты? Особенно когда и понимать то не хочется. Хочется забить и уйти в туман. Или нет, лучше включить перегидрольность и тыкать пальчиком, поджав губки…
Я сержусь. Сегодня. А завтра будет новый день.
7 фев 2019
Я не заметила, как и когда это случилось. Сморщенный, запущенный, скучный. Начала избегать встречаться с ним взглядом, перестала слушать и слышать. Мне стало тоскливо и тесно.
Когда же это началось? Возможно, в те дни, когда офис переехал в соседний дом. Или когда стала смотреть на него из окна машины и почти перестала ходить. Дом, работа, работа, дом, в качестве развлечения – супермаркет.
– Конечно, я занята: работа, социальные сети, растущая дочь… Мне некогда! Нет времени, понимаешь? А ты холодный и… Холодный! Мне так холодно с тобой! Я устала, устала, устала от холода! Я не люблю тебя! Слышишь? Ты вообще меня слышишь?
Наверное, он что-то говорил мне, отвечал, пытался объяснить. Не знаю, не слушала. Мне было некогда – я страдала, ныла и очень хотела, чтобы меня украли и увезли в жаркие края. Чтобы мне тепло, но я не виновата. Чтобы взяли ответственность за меня, за нелюбовь, за скуку и холод. Я страдала.
Хочется поставить точку. Просто поставить, и пусть конец этой истории останется открытым. И трагическая музыка. Очень соблазнительно, но нет. Тем более до её конца далеко. Надеюсь. Ведь жить я собралась долго.
Он смог вернуть меня. Логики никакой нет – пришли морозы, и я стала ходить пешком. Три километра туда и три обратно. Утром и вечером. Среди нахохленных домов и белых деревьев. В смерзающихся ресницах и жадных глазах. Звучит как свадебная клятва.
– Я вспомнила, слышишь. Вспомнила: я люблю тебя. Нет, я не плачу, иней тает. Я люблю тебя, Сургут!
11 фев 2019
Мысли понедельника.
Тань, у тебя проблема с доверием к миру? Мне кажется, что просто ты слишком однобоко воспринимаешь это понятие. Потому что это не понятие. Доверие – это путь. Это твой путь к безусловной вере. А ты торгуешься.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70620142?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Татьяна Гончарова
Тип: электронная книга
Жанр: Саморазвитие, личностный рост
Язык: на русском языке
Издательство: Автор
Дата публикации: 07.05.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки “не забываем страдать” до точки “жить интересно”.