Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить
Наталья Ремиш
Просто о важном. Про Миру и Гошу
Учимся понимать свои чувства, слышать других и учитывать переживания всех членов семьи
Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так непросто с младшими братьями и сестрами? Что делать, если вы поссорились? Зачем в любом споре видеть две стороны?
Эти и другие случаи подробно рассмотрены в книге. Прочитайте ребёнку истории про Гошу, Миру и маленькую Бейби, а потом поговорите о них, чтобы лучше понять друг друга и разобраться в собственных чувствах.
В конце каждого рассказа есть комментарии и советы психологов, как можно поступить в той или иной ситуации.
От автора
На многие вопросы про взаимоотношения и эмоции мы, взрослые, не знаем ответов. Когда были детьми, мы не получили их от родителей и теперь живем с ощущением, что решения нет. Но на самом деле любую сложную тему можно и важно обсудить, и, вероятнее всего, она станет яснее и проще. Тогда между вами и детьми наступит понимание, вы установите правила, к которым можно будет обращаться, если кто-то забыл о договоренностях. В этой книге есть подсказки, как можно провести такой разговор.
Фишки книги
– Простые и познавательные рассказы для чтения и обсуждения всей семьей.
– Истории затрагивают все поколения: детей разных возрастов, мам и пап, бабушек и дедушек.
– Разбираются реальные ситуации, которые происходят с детьми дома, в школе и во взаимоотношениях со сверстниками.
– Даются советы, как поступать, если разгорелась ссора и дети не могут прийти к компромиссу.
– После каждой главы психологи предлагают профессиональные советы.
Как читать эту книгу
• Читайте истории из книги вместе с ребенком.
• Обсуждайте с ним все ситуации, которые описаны в книге. Спрашивайте, как бы он поступил.
• В конце каждой главы вы найдете советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет вам лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше.
Для кого эта книга
Для детей от 6 лет и родителей, которые хотят лучше понимать своего ребенка и принимать его таким, какой он есть.
Наталья Ремиш
Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить. Книга 5
Серия «Просто о важном. Про Миру и Гошу»
Публикуется впервые
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© Ремиш Н., текст, 2024
© Мария Колкер, иллюстрации, 2024
© Оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2024
* * *
От автора
Привет, мамы и папы, бабушки и дедушки и другие значимые взрослые, которые хотят прочесть эту книгу детям! Приветствую также старших братьев и сестёр, решивших познакомить младших с историями о Гоше, Мире и Бейби. Я Наташа Ремиш, и это пятая книга, которую я пишу, подглядывая за детьми.
Взрослым кажется, что у детей нет проблем. Наверное, они забыли себя в детстве и то, как ежедневно испытывали разнообразные эмоции. Как сложно было договариваться с братьями и сёстрами; как обижало, когда мама ругала за то, что ты сделал случайно; как огорчало, когда в школе или в садике не брали в игру; как становилось страшно, когда мама и папа ссорились… Разве можно назвать это лёгким периодом?
Взрослый человек умеет контролировать очень многое – в том числе собственные эмоции. Именно поэтому важно помогать детям договариваться со своими чувствами, дружить с ними, принимать их и успокаивать. Этому посвящена вся серия книг «Про Миру и Гошу». Вместе с главными героями мы проходим разные жизненные ситуации и учимся проживать свои чувства. Надеюсь, истории, которые вы прочитаете, помогут вам лучше понять себя и своих близких.
Как пользоваться книгой
Прежде чем сесть с детьми за чтение, я посоветовала бы взрослым ознакомиться с комментариями психологов, следующими за каждым рассказом. Тогда вам будет проще и интереснее обсуждать с ребёнком прочитанные истории.
Приведённые перед ними вопросы – это подсказка для тех, кто не знает, с чего начать разговор. Не забывайте: ваша главная задача во время таких бесед – обеспечить ребёнку эмоциональную безопасность. Позвольте ему открыто выражать свои мысли, даже если вас они смущают или задевают. Не осуждайте («как ты можешь такое говорить?»), не обвиняйте («а сам ты так не делаешь!»), не стыдите («ты уже достаточно взрослый, чтобы понимать такие вещи; даже малыши себя так не ведут»). Просто слушайте и задавайте дополнительные вопросы.
Задавать вопросы – это лучшая тактика в общении с ребёнком. Рассказывая вам что-то, он делится своими мыслями и чувствами, рассуждает и сам приходит к выводам. А перед родителем раскрывается полная картина детского внутреннего мира, на которую он может влиять.
Наталья Ремиш
Привет, это мы! (знакомство с героями)
Привет, я Мира. Мне восемь лет, и я уже учусь в школе. А это моя семья: папа, мама, брат Гоша и сестрёнка Бейби. Ещё у меня есть собака Соня, две бабушки, один дедушка и много друзей. В этой книге мы с Гошей пытаемся разобраться, как устроены отношения между людьми. Нам невероятно интересно узнать, почему, например, мы иногда страшно злимся на самых близких – друг на друга и даже на маму с папой. Почему тот, кого сильно любишь, способен ужасно обидеть тебя? И почему так важно слышать другого?
Моему старшему брату Гоше двенадцать лет. Порой он ведёт себя как малыш, однако всегда защищает меня и пытается понять. А это очень важно – когда кто-то стремится понять, что ты чувствуешь и о чём мечтаешь. Новое Гошино увлечение – барабаны.
Нашу младшую сестрёнку все называют Бейби, хотя настоящее её имя – Кая. Она очень быстро растёт, уже вовсю бегает и болтает без умолку. А мне приходится прятать от неё свои вещи и даже прятаться самой – чтобы побыть в тишине и поразмышлять.
Наших родителей и бабушек с дедушкой вы, конечно, знаете. Каждый из них всегда готов выслушать другого, поддержать и просто крепко обнять. Мама работает и иногда находит время для любимых дел: она ухаживает за цветами или что-то мастерит – и называет это отдыхом! А папа умеет отдыхать, проваливаясь в свой внутренний мир, откуда его не так легко вытащить.
Бабушка с дедушкой у нас замечательные. Они настоящая команда и очень любят друг друга – хотя бабушка, бывает, ругается на деда. Мы всей семьёй обожаем ездить к ним на дачу, ведь там столько пространства для исследований и открытий!
Я подготовила для вас вопросы, которые находятся в конце каждого рассказа. Мы с мамой на них ответили, и это помогло нам лучше узнать друг друга. Надеюсь, что и вам будет интересно их обсудить.
Война чувств (о взаимоотношениях с друзьями)
Шла перемена между вторым и третьим уроками. Мира уже привыкла к школе, и перемены нравились ей больше всего – ведь на них так здорово играть с друзьями.
Ева, двоюродная сестрёнка Миры, оказалась с ней в одном классе, хотя и была немного младше. И у этого имелись как плюсы, так и минусы. Ева стремилась играть только с Мирой, а Мира слегка устала от неё и желала поиграть с кем-то ещё. Наверное, девочки могли бы брать в компанию и Еву, но так получалось не всегда. Иногда Мира хотела поговорить с Алисой, иногда – с Мартой, однако Ева следовала за ней по пятам, и общение с новыми подружками не задавалось.
– Почему ты всегда за мной ходишь? – раздражённо спросила Мира, когда на третьей перемене Ева опять оказалась рядом.
– Потому что мы друзья, – ответила Ева.
– Мы ещё и двоюродные сёстры и встречаемся дома, во дворе, у бабушки. С тобой я вижусь чаще, чем с мамой и папой. Я хочу побыть одна, – сердито заявила Мира.
Ева посмотрела на сестру, как будто та обозвала её самой глупой на свете. Было невероятно грустно видеть этот взгляд, и Мира почувствовала себя виноватой. Она резко отвернулась и убежала к другим девочкам.
– Фух, – Мира подошла к Алисе с Мартой, – оторвалась.
– От кого? – спросила Алиса.
– От Евы. Она всё время за мной ходит. Я не могу никуда от неё деться.
– Я думала, что вы друзья, – удивилась Марта.
– Да, но… – Мира запнулась. – Но я устаю от неё. Я даже от маленькой Бейби устаю. И папа сказал, что это нормально. Люди должны отдыхать друг от друга… А что у вас тут?
– У нас клуб лучших подруг. Мы мастерим и обмениваемся подарками. А ещё играем в лаву и альпинистов: как будто забираемся на самую высокую гору в мире и друг другу помогаем, – рассказали девочки.
– А где гора? – Мира огляделась.
– Там, во дворе, мы как раз собираемся туда, – ответила Алиса.
Девочки выбежали во двор, залезли на «паутинку» и принялись выполнять разные трюки. Алисе удавалось здорово висеть вниз головой, а Марта ловко перебиралась на руках по перекладинам. Мира делала под «паутинкой» самое классное колесо. Играть вместе было очень весело. Алиса придумывала такие смешные шутки, что у Миры от хохота болел живот. А Марта казалась очень доброй, и Мира решила подарить ей значок «ЛП».
У всех девочек в классе имелись свои ЛП. «ЛП» означает лучшая подруга. И Мириной ЛП считалась Ева. Но ведь необязательно иметь одну ЛП, их может быть и несколько.
Мира подняла глаза к небу – голубому и невероятно светлому. На душе было тепло и очень хорошо, радостно и совершенно беззаботно. Но тут Мирин взгляд упал на здание школы, и в окне второго этажа она увидела Еву. Ева смотрела на девочек, но, встретившись глазами с Мирой, быстро исчезла.
Миру снова кольнуло чувство вины: бедная Ева осталась одна. В голове Миры как будто поселились два человека, которые спорили между собой.
«Бедная, бедная, – ехидничал один. – Ничего не бедная. Она тоже может найти друзей».
«Может, конечно. И они у неё есть», – отвечал другой.
«Так почему она пристаёт к Мире и не играет с ними?» – ругался первый.
«Порой она играет с ними, но сегодня хотела с Мирой. И сейчас ей очень грустно», – заступался второй.
– Ой, Анника! – послышался возглас Алисы.
«Только не это», – подумала Мира и повернула голову в сторону своей неподруги.
Её отношения с Анникой, казалось бы, улучшились. Анника больше не закатывала глаза и не делала вид, будто Миры нет, когда та задавала ей вопрос или говорила «привет». Правда, отвечала она на приветствие нечасто, но иногда хотя бы кивала. Мира старалась не обращать на неё внимания и общаться с друзьями. И всё-таки в те моменты, когда Анника оказывалась рядом и начинала болтать и играть с подругами Миры, девочка чувствовала себя исключённой. Это сильно всё портило.
Мира уже прокручивала в голове, что будет делать, если такое повторится, но в этот раз Анника повела себя совсем иначе. Она подошла к месту, где на «паутинке» сидела Мира, и позвала её. Мира спрыгнула на землю, однако держалась настороженно – ничего хорошего она от Анники не ждала.
– Извини меня, – вдруг сказала Анника. – Я не хотела тебя обижать.
Мира растерялась. Она не знала, что ответить, и молча смотрела на неподругу.
– Вернее, я хотела тебя обижать. Но не понимаю почему, – продолжила Анника.
– Это какая-то война чувств, да? – спросила Мира.
– Что это значит? – удивилась неподруга.
– Это когда мы испытываем сразу много разных эмоций и нам сложно разобраться, почему они появились и какие из них главные. При этом из-за них всё внутри крутится: и злость, и вина, и обида, – объяснила Мира и посмотрела на окно, где недавно стояла Ева.
– А, ну наверное, – кивнула Анника.
– Хочешь вступить в наш клуб лучших подруг? Мы как будто отправляемся в большое путешествие на Килиманджаро, – предложила Мира и уточнила: – Это гора такая, огро-о-омная.
Анника согласилась, и девочки играли до конца перемены. Мира понимала, что Анника не навсегда стала доброй. Она могла снова начать вести себя по-другому, но даже если так, то Мира уже знала её секрет: порой внутри неё разгорается война чувств. А когда подобное случается, очень сложно что-то с собой сделать. И хочется кого-то обидеть – того, из-за кого эта война происходит.
Вечером Мира лежала в кровати с книгой. Они с мамой договорились, что перед сном Мира будет читать по двадцать минут. Ей было сложно, но и интересно одновременно, когда встреченное накануне заковыристое слово на следующий день становилось уже простым.
В дверь постучали.
– Входите, – промычала Мира из-под одеяла. – Мамочка!
Мира обожала, когда мама приходила к ней в комнату. Вечером она обычно вкусно пахла кремом, волосы её были чуть влажными, а лицо – умытым, без косметики. Так она становилась совсем-совсем мамой.
Мама легла рядом.
– Что читаешь?
– Новую книжку о приключениях. Мне тётя Лада подарила на Новый год. – Мира показала обложку.
– Да, Мир, насчёт Лады. Вернее, Евы… – начала мама.
И Мира сжалась. Она вспомнила разговор с Евой в школе, её грустные глаза и то, как она стояла у окна. Наверное, Ева рассказала маме, а тётя Лада позвонила маме Миры, и теперь мама недовольна. Мира попыталась вспомнить, как именно мама вошла в комнату – была ли она сердитой. Вроде бы нет.
– Что? – спросила Мира неуверенно, и голос её дрогнул. – Что?! – повторила она уже как будто с вызовом. Она ведь ни в чём не виновата, Ева просто утомила её.
– Ты устаёшь от Евы? – Мамин голос звучал так мягко, что Мира сразу расслабилась.
– Да, мама, да! Я не знаю, что делать. Она всегда и везде ходит за мной. Я не могу больше ни с кем играть. А я так хочу дружить с Алисой и с Мартой, и ещё Анника сегодня была очень милой и даже извинилась.
– Расскажи, пожалуйста, об Аннике, – попросила мама.
Мира всё-всё подробно рассказала, и мама вместе с ней порадовалась таким переменам.
– Я понимаю, что это сложно – когда твоя подруга хочет общаться только с тобой. Ведь тебе может быть интересно дружить и с другими людьми, – продолжила мама.
– Да! Я сегодня грубо поговорила с ней, но я просто уже не знала, как ей объяснить. Она сильно расстроилась, и мне от этого стало очень плохо. Но затем я снова развеселилась, когда играла с подружками. Так что же мне делать? – спросила Мира в отчаянии.
И мама дала ей прекрасный совет:
– У тебя есть право иметь других друзей. И также есть право не играть всегда только с Евой. Но важно обращать внимание на то, как ты ей об этом говоришь. Она тебя любит, и ты её любишь, однако вам не нужно постоянно быть вместе. Иногда это, наоборот, вредит отношениям.
– Как это? – удивилась Мира.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70506778?lfrom=390579938) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.