Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

Арик Пратер

Тип: аудиокнига

Жанр: Психотерапия

Язык: на русском языке

Читает: Сергей Соколов

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 13.09.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: «Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и начать крепко спать по ночам.