Пять направляемых медитаций

Лобсанг Тенпа

Тип: аудиокнига

Жанр: Тибетский буддизм

Язык: на русском языке

Читает: Лобсанг Тенпа

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 19.07.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков практиковали в Тибете. Той, которая помогает человеку снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли, обрести здоровье и счастье. Самые популярные лекции городского буддийского монаха теперь в аудио!