ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня

Сергей Леонов

Тип: электронная книга

Жанр: Хобби, увлечения

Язык: на русском языке

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 16.08.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.