Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Бенжамин Харди
Тип: аудиокнига
Жанр: Саморазвитие, личностный рост
Язык: на русском языке
Читает: Максим Доронин
Издательство: Эксмо
Дата публикации: 16.07.2024
Отзывы: Пока нет Добавить отзыв
О книге: Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!