Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Бенжамин Харди

Тип: аудиокнига

Жанр: Саморазвитие, личностный рост

Язык: на русском языке

Читает: Максим Доронин

Издательство: Эксмо

Дата публикации: 16.07.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!