Tervise ja pikaealisuse saladused. 365 idamaist tervisenõuannet

Gerda Kroom (koostaja)

Тип: электронная книга

Жанр: Здоровье

Язык: на эстонском языке

Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU

Дата публикации: 25.04.2024

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: See raamat on pühendatud Hiina ja Tiibeti meditsiinitraditsioonidest lähtuvatele nõuannetele tervislike eluviiside järgimiseks. Idamaade meditsiini tugevus seisneb eelkõige haiguste profülaktikas. Vanades traktaatides osutatakse sellele, et meditsiini eesmärk pole mitte tekkinud häirete kõrvaldamine, vaid korra ja järjepidevuse säilitamine. Kui inimene on juba haigestunud, on haigusega võitlemine sama rumal kui janu korral allika otsimine.365 iidset nõuannet toitumise, hingamise, jooga, enesemassaaži, raviretseptide ja paljude muude küsimuste kohta aitavad terviseprobleeme ennetada ja elukvaliteeti tõsta ka tänapäeval.