Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника

Сергей Волин и Сергей Дьяченко

Тип: электронная книга

Жанр: Здоровье

Язык: на русском языке

Стоимость: 79.00 ₽

Статус: В продаже

Издательство: АСТ

Дата публикации: 05.02.2025

Отзывы: Пока нет Добавить отзыв

О книге: Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.