Аудиокниги

Лоретта Бройнинг

Лоретта Бройнинг

Лоретта Бройнинг – американская писательница, профессор философии, основательница проекта Inner Mammal Institute, блогер, автор книг о самомотивации.

Научная деятельность и случайное открытие

Лоретта Грациано Бройнинг родилась 30 октября 1953 года в Нью-Йорке. Она окончила Университет Тафтса, став доктором философии, а затем получила степень бакалавра в Корнеллском университете, где занималась социальными исследованиями. После обучения Лоретта стала участницей программы «Добровольцы ООН» и на год уехала в Африку. Наблюдая за местным развитием коррупции, доктор Бройнинг написала книгу «Не подмазывай. Как добиться процветания без взяток», а также начала выступать с лекциями об экономическом благополучии без коррупции перед слушателями разных стран.

Лоретта посвятила много времени изучению многочисленных теорий самомотивации, пытаясь понять, почему человек чувствует себя несчастным. Узнав о влиянии гормонов на поведение млекопитающих, она получила множество ответов. Чтобы поделиться внезапным открытием, доктор Бройнинг основала Inner Mammal Institute – проект, благодаря которому люди учатся управлять гормональными всплесками, чтобы жить в гармонии с собой и окружающими.

Сравнение поведения людей и животных

Лоретта Бройнинг ведет тематический блог Your Neurochemical Self, а также пишет книги. Наиболее популярными считаются следующие публикации автора:

  • «Гормоны счастья»;
  • «Управляй гормонами счастья»;
  • «Я, млекопитающее. Как мозг связан со статусом и счастьем»;
  • «Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Dopamine, Serotonin, Oxytocin, and Endorphin Levels».

Ее работы неоднократно обсуждались в статьях, напечатанных в журналах Real Simple и Psychologies. В свободное время Лоретта проводит экскурсии в зоопарке Окленда. Она рассказывает посетителям о схожести социального поведения животных и людей.

Отзывы об авторе

✍  16 декабря 2018 Николай Баранов

Я открыл для себя автора – Лоретта Бройнинг! отличная подача материала, великолепный стиль. И я верю ей, так как она говорит и про себя тоже. Я дважды прослушал книгу «Гормоны счастья. Как приучить мозг», так как понял, что это ПРАВДА и что это очень практично в жизни! Хочу продолжить дальше знакомится с творчеством Лоретты!

✍  06 октября 2020 Ora Weinstein

Я очень люблю читать книги написанные умными и образованными людьми. Они передают огромный жизненый опыт. Каждый сам вибирает как прожить свою жизнь и на что тратить время, силы и энергию.

✍  13 октября 2019 Сергей Баранов

Книга – Лоретты Бройнинг прослушанная мной достойна похвалы и это самое малое, что я могу сделать оценивая эту книгу Прослушивал с удовольствием- легко ,материал книги воспринимается , очень хорошо И тот ,кто решит и тот ,кто решит приобрести данную книгу могу только порекомендовать Мне очень понравилась Я сам применяю в своей жизни – все способы описанные в данной книге Выбирать вам слушатель! Я просто рад приобретению !!!

Новые аудиокниги автора

Лоретта Бройнинг - Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые...

Лоретта Бройнинг - Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые...