Аудиокниги

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast Информация об авторе отсутствует

Новые аудиокниги автора

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast - Без названия

Eesti luuletaja ja muusik EiK ning kliiniline psühholoog Ailen Suurtee arutlevad selle üle, mis on ärevus, miks ta tekib ja mida pihta hakata, kui ärevus kasvab nii suureks, et see hakkab igapäevaelu segama. Tuleb juttu ka, kuidas toetada lähedast kõrgenenud ärevuse korral läbi vaimse tervise esmaabi. Head, kasulikku kuulamist!

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast - Без названия

Episoodis #3 otsime liikumisaktivist Sandra Raju eestvedamisel vastuseid, kuidas söömisega seotud raskuseid ja söömishäireid ära tunda, mida saab teha, et oma lähedast sel teemal toetada ja kust veel abi leida? Juttu tuleb ka vaimse tervise esmaabist ning sellest, kuidas oma kehasse sõbralikumalt suhtuda.Sandra külaliseks on kliiniline...

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast - Без названия

Seekord kutsusime stuudiosse oma hea koostööpartneri Lasteabi rääkima, kuidas ja kellelt alaealisena mure korral abi ja tuge leida, milliste tuge pakub Lasteabi noortele ja täiskasvanutele ning kuidas toetada murega sõpra. Saatejuhiks on seekord särav terviseentusiast Amani Kiivikas.

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast - Без названия

Kas Sina tead, mis on viis vaimse tervise vitamiini, mida saad kasutada selleks, et ennast paremini tasakaalus hoida? Episoodi #14 saatejuhiks on muusik Ivo Linna ja külaliseks peaasi.ee nõustaja ja koolitaja Minna Sild. Juttu tuleb sellest, mida iga inimene saab teha selleks, et oma vaimset tervist hoida.#pearaadio #peaasi #vaimnetervis...

Pearaadio: Vaimse Tervise Podcast - Без названия

Muusik Laura Põldvere ja kliiniline psühholoog Anna Haasma arutlevad, miks tekivad suhtlemisel pinged ja kuidas neid pingeid leevendada. Lisaks kuuleme praktilisi viise, kuidas pärast pingelist suhtlusolukorda ise taastuda ning nippe positiivsest psühholoogiast, kuidas rahulolutunnet suurendada. Episood on salvestatud Hea teeninduse kuu raames...