Аудиокниги

Цин Ли

Цин Ли

Доктор Цин Ли – адъюнкт-профессор Японской медицинской школы в Токио, специалист мирового уровня по лесному купанию. Доктор Ли занимает должность вице-президента и генерального секретаря Международного общества защиты природы и лесной медицины, возглавляет Общество лесной медицины в Японии и входит в совет директоров Общества лесной терапии в Японии.

Его исследования доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимо: «лесные ванны» снижают артериальное давление, уменьшают стресс, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают избавиться от лишнего веса.

Отзывы об авторе

✍  03 октября 2021 Оксана

Отличная подача, все разложено по полочкам. После прочтения книги появилось желание читать другие работы. Еще пришли идеи для бизнеса, что вообще бесценно для меня.

✍  12 сентября 2021 Anhelina Dounar

Я бы с огромным удовольствием прочла бы любые книги этого автора, потому что Цин Ли все размышления обосновывает с научной точки зрения, приводит данные исследований, то есть приводит доказательную базу своим заявлениям, наблюдениям. Меня впечатляет его подход к теме лесных купаний через эфирные масла и возможности исцеления разными способами, если у человека нет возможности подолгу находится в лесу. Интересен его многогранный подход к вопросу.

Новые аудиокниги автора

Цин Ли - Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн»

Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны» – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в...