Аудиокниги

Лев Гончаров

Лев Гончаров

Тренер более чем с 20 летней практикой, фитнес-блогер, автор более 23 000 публикаций на тему здорового образа жизни, автор интернет-ресурса Clever Fitness. Cооснователь #Онлайн_фитнес-клуба (клуб спорта и эстетики)

Отзывы об авторе

✍  03 ноября 2020 Андрей Иванов

Хороший тренер, и крутой мотиватор. Доступно излагает информацию без лишней воды. Всем рекомендую прочитать методичку РазмерКвартал( коротко,ясно ичетко).

Новые аудиокниги автора

Лев Гончаров - Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить

Психология фитнеса и диет – это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое.